La trombocitopenia idiopática está en aumento. Aproximadamente una de cada tres personas en nuestro entorno, ya sean adultos o niños, la padece. Sin embargo, hasta el momento, ninguna investigación ha podido determinar si su incidencia es constante en un número elevado de personas. Incluso quienes han sido diagnosticados con la enfermedad pueden o no presentar síntomas. El aumento de su prevalencia en niños pequeños representa el mayor riesgo.
¿QUÉ CAUSA LA TROMBOCITOPENIA IDIOPÁTICA?
Se trata de una enfermedad autoinmune. Durante una fase autoinmune, el cuerpo comienza a atacar aleatoriamente sus propias células sanas. También puede ser hereditaria. Existe una mutación en los genes que regulan la liberación de plaquetas.
COMPRENSIÓN EN TÉRMINOS DE AYURVEDA
Esta afección surge de la acumulación de Ama dosha, el agravamiento de Pitta dosha y la dushti de Rakta dhatu. El concepto ayurvédico de Rakta Pitta y el trastorno están directamente relacionados. Los mismos factores que producen beeja dushti durante la fecundación también causan trombocitopenia hereditaria.
REMEDIOS CASEROS EFICACES PARA TROMBOCITOPENIA IDIOPÁTICA
Necesitas un aporte constante de nutrientes en tu dieta que aumenten tanto tu hemoglobina como tus plaquetas. Estas terapias naturales sin duda te ayudarán a incrementar y mantener un nivel saludable de plaquetas en tu organismo.
- ZUMO VERDE
El jugo verde se elabora principalmente con ingredientes verdes. El mejor jugo verde se puede preparar con espinacas, hojas de papaya, grosellas, hojas de menta, cilantro fresco, hierba de trigo, sheesham y moringa. Las cantidades de cada ingrediente son las siguientes: 2-3 hojas de espinaca, 15-20 hojas de cilantro fresco, 5-6 hojas de menta, 4-5 hojas de hierba de trigo, 2 grosellas, 2 hojas de sheesham y 1 rama de moringa.
Combina todos los ingredientes en las cantidades indicadas para preparar un delicioso zumo verde para el desayuno.
- JUGO DE GILOY
Una de las hierbas más conocidas en la India y el Ayurveda es el giloy, también conocido como guduchi. Tritura el tallo del giloy. Para preparar una decocción, hiérvelo en agua. Si el jugo es fresco, extráelo del tallo. Se puede tomar una vez al día en dosis de 50 a 100 mililitros, según la edad.
- SOPAS
Una sopa recién hecha de lentejas negras o calabaza con ghee de vaca es muy efectiva. Fortalece el cuerpo y ayuda a desarrollar un paladar saludable.
- JUGO ROJO
El jugo rojo se elabora con frutas y verduras rojas como granadas, manzanas, remolacha, zanahoria y un ingrediente verde: amla (grosella espinosa). Se puede licuar una manzana, una granada, una remolacha, dos grosellas y dos o tres uvas negras. Mezcla bien y bebe este jugo al menos una vez al día. Cada porción contiene aproximadamente 100 mililitros, y los niños pueden consumir la misma cantidad.
- JUGO DE HOJAS DE PAPAYA
Extrae el jugo fresco de dos hojas de papaya. Consume este jugo recién extraído dos veces al día. Obtendrás grandes beneficios.
CAMBIOS RECOMENDADOS EN LA DIETA Y EL ESTILO DE VIDA
Cambios en el estilo de vida
- Come según tu hambre.
- Preserva tu ciclo de sueño-vigilia; fumar reduce el estrés.
- Presta atención a tu digestión.
- Haz algo de ejercicio o sal a dar un paseo tranquilo y regular.
Cambios en la dieta
- Evite los pulsos fuertes;
- Reduzca el consumo de leche y otros productos lácteos;
- Manténgase alejado de los chiles rojos y verdes;
- Comience con verduras de hoja verde;
- Absténgase de consumir todos los alimentos cítricos;