{"product_id":"tagar-tablets","title":"Tabletas Tagar (Valeriana wallichii) - 90 Tabletas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eNPN: 80143776\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece un sueño reparador y una calidad de sueño saludable.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eAyuda a calmar el cuerpo y la mente.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece el buen funcionamiento y la resiliencia del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece la relajación después de días mentalmente exigentes o estresantes.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece el equilibrio emocional y el bienestar mental general.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eTradicionalmente favorece el bienestar de la piel en patrones relacionados con el estrés y el calor.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003c!-- dividir --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eComprimidos Tagar (Valeriana wallichii) 90 comprimidos: Relajación natural \u0026amp; Apoyo para dormir\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eNPN: 80143776 | 90 comprimidos | 1000 mg cada uno\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eEl tagar (valeriana india) es una hierba clásica de la medicina ayurvédica que calma y favorece el sueño. Tradicionalmente, se utiliza para ayudar al cuerpo y la mente a relajarse, calmar la inquietud y facilitar la transición a un sueño más profundo y reparador. Las tabletas de tagar de Ayumantra ofrecen extracto y polvo de tagar en un práctico formato para tomar antes de acostarse, que favorece un sueño reparador, el equilibrio emocional y el buen funcionamiento del sistema nervioso como parte de tu rutina diaria de bienestar.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eEl tagar (Valeriana wallichii), a menudo llamado valeriana india o sugandhbala, es una de las hierbas más confiables del Ayurveda para calmar el Manas y favorecer el sueño. Sus raíces y rizomas aromáticos son conocidos por:\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eEfectos sedantes y ansiolíticos que ayudan a promover la relajación y a reducir la ansiedad, el insomnio y la tensión nerviosa.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eAyuda en casos de insomnio, depresión, neurosis, migrañas, nerviosismo y tensión, a menudo como una alternativa suave a los sedantes sintéticos.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eLas investigaciones y los textos tradicionales señalan que Tagar:\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eMejora el inicio, la duración y la continuidad del sueño, y los estudios clínicos muestran mejoras significativas en los parámetros del sueño en comparación con el valor inicial.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eActúa a través de la modulación GABAérgica y las vías sedantes del SNC, calmando la actividad nerviosa y reduciendo la hiperexcitabilidad.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eAlivia el estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos, y se utiliza en el insomnio depresivo y otras afecciones neuropsiquiátricas bajo supervisión médica.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePosee propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias, hipotensoras y adaptógenas adicionales, lo que ayuda a abordar problemas más amplios de Vata-Kapha.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eEn la medicina ayurvédica, el Tagar se suele combinar con la higiene del sueño, la meditación y otras hierbas relajantes para crear una base de relajación constante y no adictiva.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePropiedades ayurvédicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eBasado en descripciones ayurvédicas rasapanchaka de Tagar\/Tagara:\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eRasa (sabor): Tikta (amargo), Katu (picante), Kashaya (astringente)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eGuna (cualidades): Laghu (ligero), a menudo descrito como Snigdha (untuoso) en lugar de muy seco, con aspectos Tikshna (afilado) en algunas fuentes.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eVeerya (potencia): Ushna (calefacción)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eVipaka (efecto post-digestivo): Katu (picante)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eAcción sobre los Doshas: Tradicionalmente equilibra Vata y Kapha, y muchos autores lo denominan Tridoshahara, utilizándolo con precaución en Pitta, gracias a sus acciones de enraizamiento, calmantes para los nervios, reductoras de Kapha y suavizantes de Vata.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eClasificación ayurvédica: Calmante tradicional \u0026amp; hierba rejuvenecedora; Manodoshahara (equilibrio mental), Nidrajanaka (apoyo al sueño), Vatakaphahara, a veces Vishaghna y Raktadoshahara en usos extendidos\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eEste perfil de apoyo al sistema nervioso, cálido y ligeramente untuoso, hace que Tagar sea especialmente útil en patrones Vata-Kapha fríos, ansiosos y de pensamiento excesivo que perturban el sueño.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eDosificación:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eTome 1 o 2 comprimidos antes de acostarse, o según las indicaciones de su profesional sanitario cualificado.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eTanto en la práctica clínica como en la tradicional, se suele utilizar Tagar por la noche para favorecer un sueño más profundo y continuo, especialmente cuando la hiperactividad mental dificulta conciliar o mantener el sueño.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eDebido a que Tagar tiene efectos sedantes, evite combinar dosis altas con otros relajantes fuertes a menos que su médico haya planificado dicha combinación.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eExtracto de Tagara (Valeriana wallichii)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003ePolvo de Tagar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios clave:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece un sueño reparador y una calidad de sueño saludable, mejorando el inicio, la profundidad y la continuidad del sueño en el uso clínico y tradicional.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eAyuda a calmar el cuerpo y la mente, con acciones sedantes y ansiolíticas que reducen la inquietud y la hiperactividad nerviosa.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eFavorece el buen funcionamiento del sistema nervioso, aliviando la debilidad nerviosa, la tensión, los dolores de cabeza y los síntomas relacionados con el estrés.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003ePromueve el equilibrio emocional y el bienestar mental, ayudando a reducir la ansiedad, la irritabilidad y la agitación nerviosa.\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eTradicionalmente favorece la salud de la piel, especialmente en casos donde el estrés, el calor y el desequilibrio nervioso contribuyen a las erupciones.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es esto?\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLas tabletas Tagar son ideales para personas que desean brindar apoyo a:\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eSueño reparador, especialmente dificultad para conciliar el sueño debido a pensamientos acelerados o tensión.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eRelajación y descanso después de días largos, mental o emocionalmente exigentes.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eEquilibrio emocional y bienestar mental en periodos de estrés y tensión nerviosa.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFuncionamiento saludable del sistema nervioso en casos de debilidad nerviosa, sobrecarga de trabajo y alta carga sensorial.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eBienestar ayurvédico diario que incluye un apoyo suave a base de hierbas para el sueño y la relajación.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eEs especialmente adecuado para personas con predominio de Vata-Kapha o para estilos de vida en los que es frecuente la sobreestimulación seguida de agotamiento.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eCombina mejor con\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eUna rutina de sueño regular, que incluya horarios de acostarse consistentes y una noche tranquila sin luz de pantalla.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMeditación, atención plena o ejercicios de respiración suaves para favorecer la calma mental natural.\u003cbr\u003eYoga suave o estiramientos vespertinos para liberar la tensión física.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eUna dieta equilibrada, evitando comidas muy copiosas a altas horas de la noche, la sobreestimulación y el exceso de cafeína.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eHábitos de vida diarios saludables, como el movimiento durante el día y la exposición a la luz natural.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eEstas prácticas ayudan a que los efectos calmantes de Tagar se traduzcan en un descanso más duradero y predecible.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eConfía en la fuente\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eValeriana jatamansi\/Valeriana wallichii de primera calidad\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eHierba ayurvédica tradicional\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFavorece la relajación \u0026amp; Sueño reparador\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFavorece el buen funcionamiento del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eInstalación con certificación GMP\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eControl de calidad comprobado para garantizar su pureza y potencia.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eApto para vegetarianos\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eContraindicación:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eConsulte a su médico antes de usar este producto si está embarazada, en período de lactancia, tomando medicamentos o si padece alguna afección médica, especialmente trastornos neurológicos o psiquiátricos.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDado que Tagar puede provocar relajación y somnolencia, tenga precaución si lo combina con medicamentos sedantes, alcohol u otros productos que causen somnolencia; dichas combinaciones pueden deprimir excesivamente el sistema nervioso.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eNo exceda la dosis recomendada a menos que se lo indique un profesional sanitario cualificado; las dosis muy altas pueden provocar sedación excesiva, estado de ánimo bajo o agitación paradójica.\u003cbr\u003eSuspenda su uso y consulte a un médico si nota somnolencia diurna inusual, dolores de cabeza, problemas digestivos o cambios de humor que le preocupen.\u003cbr\u003eMantener fuera del alcance de los niños.\u003cbr\u003eConservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreguntas frecuentes (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP. ¿Qué es Tagar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl tagar (Valeriana jatamansi\/Valeriana wallichii), también conocido como valeriana india, es una hierba tradicional ayurvédica valorada por promover la relajación, favorecer un sueño reparador y calmar el sistema nervioso.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP. ¿Se pueden tomar las tabletas de Tagar a diario?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. El tagar se ha utilizado tradicionalmente como parte de una rutina diaria de bienestar ayurvédica, cuando se toma según las indicaciones de un profesional sanitario cualificado, especialmente para mejorar el sueño y reducir el estrés.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP. ¿Para qué se utiliza tradicionalmente el Tagar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl Ayurveda utiliza tradicionalmente el Tagar para favorecer un sueño reparador, la relajación, el equilibrio emocional, el buen funcionamiento del sistema nervioso y el alivio de los trastornos articulares y nerviosos relacionados con Vata, a menudo junto con otras medidas calmantes.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP. ¿Tagar ayuda a relajarse?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Tagar es conocido por sus propiedades sedantes y ansiolíticas, que ayudan a promover un estado mental tranquilo y equilibrado, y facilitan la relajación como parte de un estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eP. ¿Por qué es importante Tagar en el Ayurveda?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn el Ayurveda, el Tagar ha sido respetado durante mucho tiempo por sus efectos calmantes, favorecedores del sueño y equilibrantes de Vata-Kapha, así como por su papel tradicional en el apoyo al bienestar mental, la salud nerviosa y el equilibrio general sin recurrir a sedantes sintéticos más fuertes.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cem\u003eEstas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AyuMantra","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":36118280601765,"sku":"AM1068","price":28.96,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0481\/2668\/9445\/files\/6_5249dca6-c0a1-4a42-bb16-a4b46fe3bad7.jpg?v=1785920920","url":"https:\/\/ayumantra.co\/es-us\/products\/tagar-tablets","provider":"Ayumantra","version":"1.0","type":"link"}