Agni (Feu) : Le pouvoir de la digestion
« Si les portes de la perception étaient nettoyées,
Tout apparaîtrait à l'homme tel qu'il est : infini.
William Blake
Avant de commencer la lecture de cet article, posez-vous la question suivante : « Quelle image le mot feu évoque-t-il pour vous ? » J'ai posé cette question à de nombreuses personnes et les réponses obtenues ont été…
- Une forêt en feu
- Feu allumé sur le poêle
- Un pompier en action
- Un volcan en éruption
Bien que toutes ces réponses soient parfaitement valables, mon but en posant cette question était de vous montrer comment un Vaidya (médecin/expert en Ayurveda, comme moi) perçoit différemment un élément de la nature. Pour un Vaidya, le feu est une lumière dans le regard, le feu dans le ventre est bien plus qu'une métaphore, c'est de la chaleur dans le corps et de l'énergie créatrice dans l'esprit ! Dans la Bhagavad-Gita, le Seigneur Krishna dit…
Aham Vaiswanaro Bhutva
La plus belle prière
Pranapana-samayuktah
pacamy Annam catur-vidham
Cela signifie : « Je suis le feu de la digestion dans le corps de tous les êtres vivants, et grâce au prana et à l'apan, je digère les quatre types d'aliments. » C'est-à-dire Bhaksya, Bhojya, Lehya et Choshya. Agni, selon l'Ayurveda, est un concept fondamental pour tout praticien de cette médecine.
Agni est le dragon du système digestif de toute créature. Agni est le feu digestif, source de vie, signe de vitalité, présence d'une énergie invisible. Le feu constitutionnel est responsable de la digestion. C'est sa disponibilité qui détermine la production des sucs gastriques : acide chlorhydrique, bile, enzymes, bref, les substances chimiques caustiques nécessaires à la dégradation des aliments et à leur transformation en micronutriments.
peuvent être assimilés par le corps et constituent la matière en vrac qui doit être éliminée.
Lorsque Agni est fort, la digestion est optimale et l'on se sent en harmonie intérieure. En revanche, lorsque ce feu est faible, la digestion est insuffisante pour métaboliser les aliments et les toxines de toutes sortes, provenant principalement des particules alimentaires non digérées appelées ama en Ayurveda, qui s'accumulent et engendrent des maladies.
L'Ayurveda considère la santé du corps comme le fonctionnement d'un métabolisme biologique régulant le feu. Si cet élément essentiel fonctionne efficacement, le corps tout entier sera nourri, plein de vie et de vitalité.
Certaines herbes, comme le gingembre, le piment de Cayenne et la plupart des épices carminatives, ont des vertus médicinales pour stimuler le feu digestif (Agni) . Je recommande de les consommer en infusion ; elles peuvent contribuer à raviver Agni et ainsi éliminer les toxines. Les herbes au goût piquant et amer diminuent l'ama (les résidus alimentaires non digérés) .
Voici quelques herbes recommandées pour votre agni : aloe vera, poivre noir, cardamome, poivre de Cayenne, cannelle, graines de fenouil et racine de gingembre.
Tant qu'Agni fonctionne correctement, la digestion, l'absorption et l'assimilation des aliments par l'organisme se déroulent sans effort. Une personne dont Agni est sain et actif bénéficie d'un corps sain et dynamique. La longévité dépend d'Agni.
Recette du thé Agni : (Source de la recette : Dr. Vasant Lad)
Ingrédients :
- 1 quart d'eau
- 1 pincée de Cayenne
- 2 poignées racine de gingembre hachée
- 2 cuillères à soupe de sucanat ou autre édulcorant
- 1 à 2 c. à thé de sel gemme
Préparation :
- Porter à ébullition tous les ingrédients ci-dessus. Laisser bouillir pendant 20 minutes.
- Retirez la casserole du feu et laissez-la refroidir quelques minutes.
- Ajoutez le jus d'un demi-citron vert. Ne faites pas bouillir le jus de citron vert.
- Versez dans un thermos et dégustez tout au long de la journée !
Le thé Agni est une boisson simple qui aide à réguler et à stimuler votre capacité digestive, améliorant ainsi toutes les fonctions de l'Agni digestif.
L'Ayurveda définit la santé comme un équilibre. Maintenez votre Agni en équilibre et vous profiterez pleinement de la vie ! Utilisez votre énergie vitale pour mieux vous connaître. Un médecin, lui, connaît le corps humain.
Mieux encore, ils ne connaîtront jamais votre corps mieux que vous ! Je voudrais ici résumer avec le mantra du Rigveda : récitez le mantra Agni pour améliorer la dissipation dans votre corps et le bon fonctionnement de tous ses organes.organes et pour la vitalité générale — -
« Om Vaisvanaraya Vidhmahe Lalelaya Dhimahi Tanno Agni Pracodayat » Puissions-nous réaliser le Vaiswanar–le Dieu du feu ! Méditons sur ce feu mystique aux sept langues.
Que le dieu du feu Agni nous illumine !
Hari Om, le village du père !