La prostate est la glande qui sécrète le liquide transportant les spermatozoïdes lors de l'éjaculation. Une hypertrophie de la prostate ne présente généralement pas de risque majeur pour la santé masculine. Certains hommes présentent des symptômes légers ne nécessitant pas de consultation médicale. D'autres peuvent souffrir de symptômes extrêmement gênants qui altèrent considérablement leur qualité de vie. L'hypertrophie de la prostate est un problème fréquent lié au vieillissement. Environ 60 % des hommes âgés de 50 à 60 ans et plus sont concernés.
Les infections urinaires et la rétention aiguë d'urine sont deux effets secondaires possibles de l'hypertrophie de la prostate, bien que les deux soient extrêmement rares.
SYMPTÔMES D'UNE HAUSSE DE LA PROSTATE
- Le jet d'urine se réduit à un filet près de l'extrémité de la vessie, et il faut plus de temps pour la vider.
- L'envie constante et pressante d'uriner.
- Des intervalles prolongés entre les mictions, etc.
Quelques remèdes maison utiles pour traiter l'hypertrophie de la prostate :
- Les personnes souffrant d'hypertrophie de la prostate pourraient bénéficier des nombreux bienfaits des graines de citrouille pour la santé. Celles-ci sont riches en acides gras insaturés, essentiels au bon fonctionnement de la prostate.
- Chaque jour, mélangez une cuillère à soupe de graines de citrouille en poudre avec un verre de lait dilué.
- Moudre cette graine en farine de blé et la consommer sous forme de chapattis est une excellente méthode pour l'utiliser fréquemment.
- Prenez une cuillère à soupe de poudre de Triphala (plante ayurvédique) et ajoutez-la à 250 ml d'eau bouillante. Après 20 minutes d'ébullition, filtrez le liquide et servez chaud.
- Dans un verre d'eau, mélangez une cuillère à café de poudre d'amla, une cuillère à café de miel et une pincée de curcuma. Mélangez bien et buvez.
SAVOIR PLUS
Les personnes souffrant de problèmes de prostate peuvent également tirer un grand bénéfice des jus de légumes. Les carottes et les épinards sont deux aliments reconnus pour leurs effets thérapeutiques puissants sur la prostate.
En plus de ça,
- Évitez de rester assis trop longtemps.
- Les personnes obèses devraient viser à réduire leur excès de graisse.
- Évitez les aliments frits, épicés et la malbouffe.
- Réduisez votre consommation de café, d'alcool et d'autres médicaments qui aggravent votre système urinaire.
- Pratiquer une activité physique doit devenir une habitude quotidienne.