De nombreuses bactéries présentes dans le vagin contribuent aux mycoses vaginales. Celles-ci se caractérisent souvent par des douleurs lors de la miction ou des rapports sexuels, des démangeaisons, une sensation de brûlure et des pertes vaginales blanches et inodores. Les symptômes apparaissent généralement la semaine précédant les règles. La grossesse est une période où les mycoses vaginales sont particulièrement fréquentes.
TYPES D'INFECTIONS À LEVURES :
- Infections à levures facilement traitables occasionnellement
- infections à levures récurrentes
Quelques remèdes maison utiles pour traiter une infection à levures
- Restez au sec et à l'abri de l'humidité. En général, les levures préfèrent un environnement humide et pauvre en oxygène. Portez toujours des sous-vêtements amples en coton respirant pour limiter leur développement.
- Introduisez 1 à 2 cuillères à café de yaourt dans le vagin pour rétablir l'équilibre de la flore vaginale. Le yaourt est une autre option pour favoriser la guérison.
- Le jus de canneberge non sucré est très efficace pour prévenir les mycoses vaginales. Son acidification prépare les sécrétions vaginales à combattre le virus.
- Consommez quotidiennement de l'ail frais, haché ou cru. Cela prévient également les mycoses vaginales.
- Préparez une infusion de romarin. Appliquez-en une petite quantité sur la zone affectée. Cela contribue à atténuer les sensations de brûlure et les démangeaisons.
- Ajoutez une cuillère à café de thym séché à une tasse d'eau bouillante. Préparez une infusion de thym. Consommez-en 1 à 4 tasses par jour. L'infection à levures peut ainsi être traitée efficacement.
SAVOIR PLUS
- Portez des vêtements amples et essuyez-vous toujours de l'avant vers l'arrière pour éviter la propagation des bactéries de la zone anale.
- Évitez les jeans skinny.
- Changez de protection hygiénique toutes les six heures. Réduisez votre consommation de sucreries et de caféine.
Voici quelques méthodes efficaces pour prévenir et traiter les mycoses vaginales. Vous pouvez également réaliser un test de pH à domicile pour déterminer si vous avez une mycose vaginale ou non.
Pour vivre une vie saine et active, utilisez les remèdes maison mentionnés ci-dessus et suivez les conseils prodigués.