Bien que l'Ayurveda nous offre de nombreuses stratégies, généralement simples, pour renforcer notre système immunitaire, les aléas de la vie persistent. Lorsque les soins personnels de base sont négligés, les plantes ayurvédiques peuvent s'avérer bénéfiques. La santé du foie est influencée par l'alimentation et le mode de vie ; or, une plante appelée Kalmegh (Andrographis paniculata) peut protéger cet organe. Cette plante est réputée pour ses propriétés immunostimulantes, antioxydantes et anti-inflammatoires, ainsi que pour de nombreuses autres vertus que nous détaillerons plus loin, accompagnées d'une description complète.

Classification systémique

Nom botanique-Andrographis paniculata

Famille-Acanthacées

Genre-Andrographis

Espèce-A. paniculata

Synonymes

Bhunimb

Yavatikta

Yavakharaphala

Kalpanath

Shankini

Importance

Autres noms vernaculaires

• Nom anglais-Creat
• Nom hindi-Kalmegh
• Nom gujarati-Kariyatu
• Nom bengali-Kalamegh
• Nom tamoul-Nelavemu
• Nom en kannada : Nelabevu
• Nom en ourdou-Bhooinimo

Habitat

Cette espèce est répandue de façon éparse dans les pays tropicaux d'Asie. Elle fréquente divers habitats, notamment les plaines, les flancs de collines et les régions côtières, ainsi que les milieux cultivés et perturbés comme les exploitations agricoles et les bords de route. Les populations indigènes d'Andrographis paniculata se trouvent dans le sud de l'Inde et au Sri Lanka, qui pourraient représenter le berceau et le centre de diversité de l'espèce. On la trouve également dans le nord de l'Inde, en Malaisie, à Java, en Indonésie et dans d'autres régions des Amériques. L'espèce est aussi présente dans divers pays d'Asie, qu'elle y soit indigène ou non, notamment à Hong Kong, aux Philippines, en Thaïlande, à Singapour et à Brunei.

Morphologie

Cette plante herbacée se développe en un buisson dressé atteignant 30 à 110 cm de hauteur dans les endroits humides et ombragés. Sa tige fine, vert foncé, à section carrée, est fendue longitudinalement et présente des ailettes aux angles. Les feuilles lancéolées ont un limbe mesurant jusqu'à 8 cm de long sur 2, 5 cm de large. Les fleurs simples, roses, sont disposées en épis ou en racèmes peu ramifiés. Le fruit est une capsule d'environ 2 cm de long et quelques millimètres de large. Elle produit une grande quantité de graines rugueuses, subquadratures et glabres, de couleur jaune-brun. La floraison a lieu de septembre à décembre.

Propriétés ayurvédiques

	Hindi / Sanskrit	Anglais
Course (Clés)	Adapté	Amer
Guna (propriété physique)	Ruksha, Laghu	Sec, léger
Virya (Puissance)	Ushna	Chaud
Vipaka (Goût post-digestif)	Katu	Âcre

Effet sur les Doshas

Il équilibre les doshas Kapha et Pitta.

Utilisations pratiques

Le kalmegh est surnommé la « chiretta verte » et le « roi des amers » . Voyons ci-dessous quelques-unes de ses utilisations médicinales. Son goût est amer.

• L'amertume de cette plante la rend extrêmement efficace pour traiter les affections hépatiques telles que la jaunisse, la stéatose hépatique, la cirrhose, l'ascite, etc.
• Le miel et la pâte de Kalmegh sont efficaces pour réduire les nausées et les vomissements.
• La purification du sang est facilitée par une perfusion froide de Kalmegh de 40 à 50 ml.
• De nombreux types de maladies de la peau, notamment l'eczéma, le psoriasis, la dermatite aiguë et d'autres, peuvent être traités avec une pâte végétale.
• Cette décoction de 20 à 30 ml d'herbe aide à faire baisser la fièvre, renforce l'immunité et contribue au traitement d'infections telles que la grippe, le rhume et la toux, entre autres.
• Prendre une cuillère à café de poudre de kalmegh deux fois par jour pour contrôler la glycémie chez les patients diabétiques.
• Utilisés régulièrement, les Kalmegh Swaras sont utiles pour favoriser la santé des reins.

Pièce utilisée

Plante entière

Composition chimique

La plante entière contient :  Andrographolide, 14-désoxy, 14-désoxy 11, 14-désoxy andrographolide, 12-didéhydro-andrographolide et me andrographolide, 5-hydroxyl-3, 11-oxo andrographolide, iridoïde glucoside, 78 2'-tétrahydroxyflavone, 8-diméthoxyflavone glycoside ncoandrographolide, flavonoïde 5-hydroxy-7.

La racine contient Apigénine, glucoside de flavonoïde 2'5 dihydroxy-7, Panicoline, Andrographine, andrographolide, flavone andrographone, 8-diméthoxyflavone 2-0 bêta glucoside.

Dosage

Utilisation interne

Kwath/Décoction : 20-30 ml

Vati/Tablets : 1-2 tabs

Swaras/Jus : 10-20 ml

Churna/Poudre : 3-6 g

Capsules : 1 à 2 gélules

Utilisation externe

L'application locale de la pâte de kalmegh ou de sa poudre combinée à de l'huile de coco est une option parmi d'autres.