L'Ayurveda est un système de médecine ancestral qui nous aide à préserver notre santé et à vivre plus longtemps. L'efficacité de la thérapie ayurvédique repose sur l'équilibre des trois doshas : vata, pitta et kapha. L'Ayurveda offre un savoir précieux pour prévenir les maladies et en éliminer la source. Notre expertise en médecine ayurvédique nous a été transmise par d'anciens sages qui pratiquaient l'Ayurveda depuis des siècles. Les éléments naturels présents dans notre corps possèdent des propriétés qui contribuent à équilibrer notre force naturelle et notre système immunitaire, nous aidant ainsi à lutter contre de nombreux agents pathogènes nuisibles à notre santé. Cet article traite du Kshavak Centipede minima, une plante remarquable pour l'équilibre des doshas vata et kapha. Cette plante est particulièrement efficace pour soigner les affections nasales et les troubles de la région claviculaire supérieure.

Informations générales

Le kshavak, également appelé herbe à éternuements en anglais, est une plante herbacée bien connue en Inde sous différents noms : kshavak, chikkani, teekshna, ghrandukhda en sanskrit, nakchikkani en hindi, mecheta en bengali, naakshinkani en malayalam, et bien d’autres. Son nom botanique est Centipeda minima, et elle appartient à la famille des Astéracées. Cette plante est utilisée pour traiter les Nasa gat vikaras, c’est-à-dire les maladies liées au Kapha prokapaka. On la trouve de l’Inde au Sri Lanka, et elle pousse généralement dans les zones humides ou à végétation caducifoliée.

Note spéciale concernant l'éternuement

• La myroginine est le meilleur constituant chimique de cette plante ; elle possède des propriétés antihistaminiques et antitussives et est utilisée comme Kapha nihsarak, ce qui signifie un excellent expectorant.
• Cette plante contient également des flavonoïdes, des amides et des sesquiterpènes.
• Cette plante a la capacité d'équilibrer les doshas Kapha et Vata grâce à ses propriétés thérapeutiques telles que teekshan (piquant), katu (aigu) et sa puissance chaude.
• Selon Acharya Charak, cette herbe est classée Shirovirechnopag mahakashaya.
• Cette plante est classée comme mustadi ganna par Acharya Sushrut.
• Cette plante est décrite dans l'Acharya Bhavprakash et le Kaiyyadev Nighantu, avec ses bienfaits médicinaux pour de nombreux maux.

Classification systémique

Nom botanique - Centipeda minima

Famille - Astéracées

Genre - Mille-pattes

Espèce - C. minima

Synonymes

Kshavak, Chikkani – Cette herbe est efficace pour provoquer les éternuements.

Kshudhajanan, Kshut Vibhodak – Cette plante stimule l'appétit et le feu digestif.

Ghranduhkhad - Provoque des douleurs nasales après des éternuements continus.

Habitat

• Il s'agit d'une petite plante qui pousse partout en Inde, principalement dans les zones humides. C'est une plante très petite, ses feuilles sont simples, elles peuvent être lobées ou non, mais elles ne sont pas séparées les unes des autres.
• Les feuilles sont disposées de manière alterne, obovales, obtuses, et une seule feuille pousse ou est disposée dans un lobe tout le long de la tige.
• Le bord du limbe foliaire présente différents types de lobes dentelés.
• Ses fleurs, en forme de disque, sont sessiles, hémisphériques, composées de deux bractées sériées et sont pubescentes. Cette plante herbacée fleurit de décembre à mars.

Propriétés ayurvédiques

Particulier	Hindi / Sanskrit	Anglais
Rasa (Goût)	Katu	Âcre
Guna (Qualité)	Teekshan	Pointu
Virya (Puissance)	Ushna	Chaud
Vipaka (effet post-digestif)	Katu	Âcre

Effets sur les doshas

Ses propriétés thérapeutiques contribuent à équilibrer les doshas Kapha et Vata.

Utilisations pratiques

• Cette plante est extrêmement bénéfique pour maintenir l'équilibre Kapha et Vata.
• Son application externe est très bénéfique en tant que kushthagna (élimine les troubles cutanés) et vedana sthapana (soulage la douleur).
• Comme l'a décrit Acharya Charak, l'utilisation des gouttes de la décoction de plantes ou l'extraction du jus de cette plante en Nasya (distillation des gouttes dans les cavités nasales) aide en Shirovirechniya.
• Cela contribue au renforcement des tissus neuromusculaires.
• C'est un excellent amuse-bouche qui stimule la digestion et est bénéfique en cas d'infestation parasitaire.
• Sa technique Nasya contribue à soulager les sinusites et les maux de tête de diverses sortes.
• La décoction de cette plante est utilisée comme Kapha-nihsarak, ce qui signifie expulser les mucosités et le mucus.
• Cela aide également à lutter contre les troubles de l'érection.
• Cette plante, sous forme de poudre ou de décoction, est utilisée comme détoxifiant en cas de dureté du foie ou de la rate.
• Cette pâte à base de plantes est appliquée localement sur la zone affectée afin d'atténuer la douleur.

Pièce utilisée

Les graines sont utilisées

Dosage

• La poudre de graines peut être consommée en quantités allant de 1 à 3 grammes.
• La décoction de cette plante peut être consommée à des doses de 20 à 30 ml.