Il mondo interiore dei sogni nella filosofia yogica:
“La vita è un sogno senza fine…”
E i sogni sono vita infinita…”
“Raramente sentiamo la musica interiore,
ma ci stiamo comunque tutti ballando sopra."
- Citazione di Rumi
DREAMSTATE: Quale dosha rappresenti nei tuoi sogni?
La filosofia induista ha sempre espresso l'idea che percepiamo questa vita come reale finché non ci risvegliamo a una realtà superiore.
I sogni esprimono i nostri stati di coscienza senza inibizioni, esperienze svincolate dalla società, dalle usanze locali e nazionali e dalle inibizioni instillate nella nostra mente fin dalla giovane età. Possiamo dire di essere liberi nei nostri sogni... liberi da qualsiasi apparenza. Nessuno ci guarda... quando sogniamo.
Nei regni interiori esiste una vita che sperimentiamo come anima (Jiva), non dissimile da questa. Le scritture vediche chiamano questo mondo Antarloka, e vi si trovano molte grandi "scuole", secondo la filosofia del Raja Yoga, lo yoga della coscienza.
Dosha & Modelli onirici: come Vata, Pitta e Kapha influenzano il sonno
In quei piani incontriamo altre anime, anime che potremmo non incontrare fino alla nostra prossima incarnazione o in un secondo momento, ma che si stanno preparando per il ciclo successivo.
Per elevarci a queste scuole e piani interiori, dobbiamo bypassare lo stato onirico inferiore. Ciò può essere fatto con mantra o japa yoga subito prima di addormentarci e dopo aver rilassato il corpo attraverso alcune asana e la respirazione diaframmatica.
Nell'Ayurveda, i medici classificano i sogni in base al tipo di corpo, alla natura individuale o ai tre dosha. Chi è soggetto al dosha Pitta sogna il fuoco, chi al Vata l'aria, e chi al Kapha, che rappresenta sia la terra che l'acqua, sogna spesso l'acqua.
Comunicazione divina attraverso i sogni: messaggi profetici nel pensiero yogico
Ma se gli dei volessero comunicare con noi, come farebbero? Forse attraverso visioni in stato onirico.
Il pensiero induista distingue due tipi di comunicazione che riceviamo nei sogni. L'ego rappresenta il bisogno individuale, mentre il sé superiore è il Sé Supremo.
Alcuni sogni derivano dalla natura della persona, altri dalla sfera emotiva, altri ancora da paure inconsce, e altri semplicemente dalla rievocazione di esperienze della vita quotidiana.
Ma gli dei portano certi sogni. Segni, simboli e linguaggio del corpo hanno un grande significato per i popoli asiatici. Ci sono sogni profetici che provengono dalla mente superconscia, al di là del subconscio.
Si tratta di uno stato mentale che permette di vedere simultaneamente il futuro e il passato e di leggere gli archivi akashici. È a questo stato mentale che si attinge per comunicare un messaggio al cervello fisico attraverso un sogno.
Nel bene o nel male, questi sogni offrono uno sguardo sul futuro, solitamente in un periodo intenso della vita. Ricorda: essere avvertiti significa essere preparati.
Mantra, Respirazione & Japa Yoga per un sonno tranquillo:
Quando il japa viene eseguito correttamente e c'è un sincero desiderio di trascendere le forze del corpo fisico ed entrare nei regni delle scuole astrali, allora l'aspirante avrà notti senza sogni. Satguru Sivaya Subramuniyaswami scrisse nei suoi insegnamenti sui sogni.
Risvegliare il Rasa più profondo significa connettersi con lo spirito e con l'essenza della vita.
Guarigione, Chiusura & Simbolismo nello stato onirico:
Dovremmo tutti sapere che la nostra supercoscienza, o terzo occhio, il nostro durdarsana, può avvertirci degli eventi. Come le visioni, questi messaggi degli dei non possono essere dimenticati e possono persino essere ricordati in modo più vivido con il passare del tempo.
E questi sono i sogni che vorreste condividere con un analista riguardo alla vostra vita o al vostro percorso di vita, perché se ricordate un sogno un mese dopo, non è un sogno qualunque; ha un significato.
Possono esserci anche sogni curativi, ad esempio la possibilità di chiudere un rapporto con qualcuno nel sogno. Oppure può emergere alla coscienza una cura; alcuni vedono i propri cari defunti. Nel pensiero induista, quando qualcuno vede la propria morte, significa che vivrà.
Sbloccare la coscienza superiore: accedere ai regni sottili durante il sonno
Integrando nella nostra pratica Jyotish (astrologia), Vastu (flusso di energia nello spazio, simile al Feng Shui) e yama e niyama (i dieci principi di vita e i dieci principi etici), coltiviamo il rasa più profondo, la capacità di connettersi alla consapevolezza universale, allo spazio della consapevolezza, all'Atma.
Il dottor Frawley afferma che si tratta di un'invocazione di coscienza espansiva, simile al mantra "OM". È ananda, la pura gioia di un'esperienza estatica con Dio; è estrarre la bellezza e l'essenza più profonde di ogni momento della vita.
Il linguaggio degli dei non è un mistero; tutte le tradizioni antiche avevano i loro metodi per decifrare ed estrarre significato se si imbattevano in segni provenienti da altrove, al di fuori del mondo terreno.
I sogni profetici ci offrono un simbolismo che ci avverte di qualcosa, ma ci chiediamo ancora se sappiamo distinguerli dai sogni ordinari. I sogni sono solo frutto dell'immaginazione o sono reali?
Sadhana & La trasformazione del karma onirico:
La sadhana risveglierà la guida interiore durante uno stato onirico.
Il karma esiste solo nello stato di veglia, sebbene le emozioni siano presenti anche nei sogni, e queste emozioni sono considerate karma onirico, che, come il karma reale, finiranno per manifestarsi nel piano fisico se non vengono rivissute e dissolte nel regno dei sogni.
Ciò è possibile se la persona ha esercitato un certo controllo spirituale sulla propria mente, sul proprio corpo e sulle proprie emozioni. Il motivo è che la vita fisica si trasferisce naturalmente nella realtà onirica.
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I migliori rimedi ayurvedici & Integratori naturali per un sonno migliore
Comprendere i quattro stati di coscienza: Jagrat, Svapna, Sushupti & Turiya
Secondo il pensiero induista, le due realtà separate che sperimentiamo costituiscono in realtà un continuum, così come le nostre successive vite di morte e rinascita. Tutto si snoda lungo un continuum nello spazio-tempo.
Probabilmente abbiamo bisogno di un termine diverso per parlare di sogni, per coglierne la vera natura… E sarebbe possibile aggiungere un simbolismo diverso al nostro linguaggio e alle nostre capacità comunicative di base, un linguaggio universale e interdimensionale?
La parola sanscrita per sogno, "svapna", è etimologicamente correlata alla parola greca "hypnos". È solo uno degli avastha, o stati di coscienza, descritti nelle Upanishad:
Jagrat, lo stato di veglia,
Svapna, lo stato di sonno o di sogno,
Sushupti, sonno profondo,
e il quarto stato, Turiya o Samadhi.
Per esplorare gli stati del sonno, dobbiamo familiarizzare con la filosofia e la terminologia; dobbiamo comprendere un diverso insieme di regole nel piano astrale ed essere consapevoli del simbolismo presente in quegli altri reami, ma soprattutto, dobbiamo imparare a controllare la mente, e molti ci sono riusciti.
Tutte le tradizioni mistiche parlano di sogni profetici e/o di più persone che fanno lo stesso sogno…
Potremmo certamente acquisire consapevolezza nei nostri sogni e governare la nave del nostro destino, ma se per qualcuno non c'è abbastanza tempo per farlo in una vita intera, allora potrebbe rallegrarsi, ricordando ciò che disse Rumi: L'occhio è fatto per vedere le cose. L'anima è qui per la propria gioia.
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