Alcune malattie sono invisibili, eppure l'agonia che causano è opprimente e peggiora di giorno in giorno. Avete mai pensato di provare dolore oltre alla malattia ogni giorno? Difficoltà respiratorie persistenti, dolori al petto continui, bruciore agli arti e febbre che spesso dura tutto il giorno sono solo alcuni esempi. A dire il vero, si ha persino difficoltà a mangiare. Si ha la sensazione che gli organi si stiano lentamente deteriorando, come se si stesse soffocando. I pazienti affetti da sarcoidosi, tuttavia, affrontano questi e altri problemi quotidianamente.
La sarcoidosi, una malattia che può colpire qualsiasi organo o sistema del corpo, è caratterizzata dalla presenza di granulomi, ovvero minuscoli agglomerati di cellule infiammatorie che si formano a formare granuli. Quando questi agglomerati diventano eccessivamente numerosi, compromettono la funzionalità di un organo o di un sistema specifico.
QUALI SONO LE CAUSE DELLA SARCOIDOSI?
La sarcoidosi è una malattia derivante da un processo autoimmune che si verifica all'interno dell'organismo. Il termine "processo autoimmune" si riferisce a un livello elevato di immunità che porta il sistema immunitario ad attaccare o distruggere le cellule sane del corpo. Ciò accade quando l'aspetto identico delle tossine induce il sistema immunitario a scambiarle per cellule sane.
Secondo l'Ayurveda, la malattia è causata dall'accumulo di ama dosha nell'organismo. L'accumulo di ama provoca il blocco dei microcanali. La proliferazione, in questo caso definita granuloma, è dovuta a questi microcanali ostruiti. Dato che il sistema respiratorio è il principale coinvolto in questo scenario, prana vaha srotas dushti e prana vayu avrodh potrebbero essere associati alla sarcoidosi.
ALCUNI RIMEDI CASALINGHI UTILI PER LA SARCOIDOSI
- UN'INFUSORE RAPIDO DI TULSI E ZENZERO:
Prendete due o tre foglie fresche di tulsi e dello zenzero secco (sonth). Dopo aver aggiunto un quarto di tazza d'acqua, fate bollire per tre o quattro minuti. Trascorso il tempo di ebollizione, servite e gustate.
- INFUSO ACQUA CALDA E SAINDHAV NAMAK (SALE ROSA):
Riscaldare 100-200 ml di acqua. Aggiungere un cucchiaino di sale rosa. Se la produzione di muco è abbondante, lasciare raffreddare leggermente prima di fare i gargarismi.
- INFUSO ALLA CANNELLA:
Prendete due tazze d'acqua e mescolatevi circa 7-10 cm di cannella in polvere macinata grossolanamente. Dopo aver portato a ebollizione, versate. Bevetene un sorso e lasciate raffreddare. Aiuta ad alleviare la congestione del traffico.
- COMBINAZIONE DI ERBE:
In caso di dispnea, preparare un decotto di gud, sesamo, pepe nero e Saidhav lavan. Misurare due o tre grani di pepe nero, 1/4 di cucchiaino di semi di sesamo, 1/2 cucchiaino di saidhav lavan e 50 g di gud. Assumerlo due volte al giorno.
CAMBIAMENTI NELLA DIETA QUOTIDIANA
- Smetti di consumare latticini perché ostruiscono le arterie.
- Bevi regolarmente acqua tiepida, poiché aiuta a ridurre l'eccessiva produzione di muco.
- Evitate la carne e i prodotti a base di carne perché contribuiscono all'accumulo di ama.
- Evitare gli agrumi: gli agrumi aggravano i sintomi.
- Consuma una varietà di zuppe di verdure; hanno un effetto calmante.
- Consuma cibi facilmente digeribili per ridurre la probabilità di un peggioramento dei sintomi.
- Non bere alcolici: possono irritare improvvisamente qualcuno.
CAMBIAMENTI NELLO STILE DI VITA
- Cerca di andare a letto presto: è fondamentale
- Evitate l'aria fredda: peggiora sintomi come tosse e mal di gola.
- Rimanete al caldo durante tutto l'inverno; è necessario
- Prenditi cura della tua digestione: assicurati che la tua dieta sia nella norma.
- Esercizio fisico regolare: le persone affette da sarcoidosi devono praticare le tecniche di respirazione pranayama chiamate anulom vilom e bhambhri. Questo facilita una migliore respirazione e aumenta la capacità di inspirazione ed espirazione.