Numerosi batteri che vivono all'interno della vagina femminile contribuiscono alla candidosi vaginale. Questa si manifesta spesso con dolore durante la minzione o i rapporti sessuali, prurito, bruciore e perdite vaginali bianche e inodori. I sintomi tendono a comparire nella settimana precedente le mestruazioni. La gravidanza è un periodo in cui le candidosi vaginali sono particolarmente frequenti.
TIPI DI INFEZIONI DA LIEVITO:
- Infezioni da lievito facilmente curabili occasionalmente
- infezioni ricorrenti da lievito
Alcuni rimedi casalinghi utili per curare le infezioni da lievito
- Rimanete asciutti e liberi da inibizioni. In generale, i lieviti prediligono ambienti umidi e poveri di ossigeno. Indossate sempre biancheria intima di cotone larga e traspirante per inibirne la crescita.
- Inserire 1-2 cucchiaini di yogurt in vagina per ristabilire il giusto equilibrio tra batteri e acido. Lo yogurt è un'altra opzione per favorire il benessere.
- Il succo di mirtillo rosso non zuccherato è un vero toccasana per tenere a bada la candidosi. L'acidificazione, infatti, prepara le secrezioni vaginali a combattere il virus.
- Consuma aglio fresco ogni giorno, tritato o crudo. Questo aiuta anche a prevenire le infezioni da lievito.
- Prepara un infuso di rosmarino. Applicane un po' sulla zona interessata. Questo aiuta ad alleviare bruciore e prurito.
- Aggiungete un cucchiaino di timo essiccato a una tazza di acqua bollente. Preparate un infuso di timo e consumatene da 1 a 4 tazze al giorno. In questo modo, l'infezione da lievito potrà essere trattata efficacemente.
SCOPRI DI PIÙ
- Indossa abiti larghi e pulisciti sempre da davanti a dietro per evitare la diffusione di batteri dalla zona anale.
- Evita i jeans attillati.
- Sostituisci gli assorbenti igienici ogni sei ore. Riduci il consumo di dolci e caffeina.
Questi sono alcuni metodi efficaci per prevenire e curare le infezioni da lievito. Puoi anche eseguire un test del pH a casa per determinare se hai un'infezione da lievito o meno.
Per vivere una vita sana e attiva, utilizzate i rimedi casalinghi sopra menzionati e seguite i consigli forniti.