Sebbene l'Ayurveda ci offra diverse strategie, perlopiù semplici, per sviluppare un sistema immunitario robusto, la vita è imprevedibile. Quando si trascura la cura di sé, le erbe ayurvediche possono rivelarsi benefiche. La salute del fegato è influenzata da cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, tuttavia esiste una pianta chiamata Kalmegh (Andrographis paniculata) che può proteggere il fegato. Questa erba è nota per le sue proprietà immunostimolanti, antiossidanti, antinfiammatorie e molte altre, che analizzeremo più dettagliatamente insieme alla sua descrizione completa.
Classificazione sistemica
Nome botanico - Andrographis Paniculata
Famiglia - Acanthaceae
Genere - Andrographis
Specie - A.paniculata
Siciliano
Bhunimb
Yavatikta
Yavakharaphala
Kalpanath
Shankini
Mahatikta
Altri nomi vernacolari
- nomi inglesi - Creat
- Nome in hindi - Kalmegh
- Nome gujarati - Kariyatu
- Nome bengalese - Kalamegh
- Nome tamil - Nelavemu
- Nome in lingua Kannada - Nelabevu
- Nome in urdu - Bhooinimo
Habitat
Questa specie è diffusa in diverse zone delle nazioni tropicali asiatiche. Abita una varietà di habitat, tra cui pianure, pendii e regioni costiere, oltre a luoghi coltivati e antropizzati come fattorie e bordi stradali. Popolazioni autoctone di Andrographis Paniculata si trovano nell'India meridionale e nello Sri Lanka, che potrebbero rappresentare l'origine e il centro di diversità della specie. L'erba è presente anche nell'India settentrionale, in Malesia, a Giava, in Indonesia e in altre regioni delle Americhe. La specie si trova anche in diverse nazioni asiatiche, sia come pianta autoctona che non, tra cui Hong Kong, Filippine, Thailandia, Singapore e Brunei.
Morfologia
Questa pianta erbacea si sviluppa eretta, raggiungendo un'altezza di 30-110 cm, e cresce in luoghi umidi e ombreggiati. Il fusto, sottile e di colore verde scuro, ha una sezione trasversale quadrata, scanalata longitudinalmente e dotata di ali agli angoli. Le foglie, lanceolate, raggiungono una lunghezza di 8 cm e una larghezza di 2,5 cm. I fiori, singoli e di colore rosa, sono riuniti in spighe o racemi ramificati. Il frutto è una capsula lunga circa 2 cm e larga pochi millimetri, contenente numerosi semi rugosi, subquadrati e glabri, di colore giallo-marrone. La fioritura avviene da settembre a dicembre.
Proprietà ayurvediche
|
| Hindi/Sanscrito | Inglese |
| Rasa (sapore) | Tikta | Amaro |
| Guna (Proprietà fisica) | Ruksha, Laghu | Secco, leggero |
| Virya (Potenza) | Ushna | Caldo |
| Vipaka (sapore post-digestivo) | Katu | Pungente |
Effetto sui Dosha
Riequilibra i Dosha Kapha e Pitta.
Usi pratici
Il Kalmegh è conosciuto come la "Chiretta Verde" e il "Re degli Amari". Vediamo di seguito alcuni dei suoi usi medicinali. Ha un sapore amaro.
- L'amarezza di quest'erba la rende estremamente efficace nel trattamento di patologie epatiche come ittero, steatosi epatica, cirrosi, ascite, ecc.
- Il miele e la pasta di Kalmegh sono efficaci nel ridurre la nausea e il vomito.
- La depurazione del sangue è facilitata da un infuso freddo di Kalmegh da 40-50 ml.
- Molte diverse malattie della pelle, tra cui eczema, psoriasi, dermatite acuta e altre, possono essere trattate con una pasta a base di erbe.
- Un decotto di 20-30 ml di questa erba aiuta ad abbassare la febbre, rafforza il sistema immunitario e contribuisce al trattamento di infezioni come influenza, raffreddore e tosse, tra le altre.
- Assumere un cucchiaino di polvere di kalmegh due volte al giorno per controllare i livelli di glicemia nei pazienti diabetici.
- Assunto regolarmente, il Kalmegh Swaras è utile per promuovere la salute renale.
Parte utilizzata
Pianta intera
Composizione chimica
L'intera pianta contiene: Andrografolide, 14-deossi, 14-deossi 11, 14-deossi andrografolide, 12-dideidro-andrografolide e me andrografolide, 5-idrossi - 3, 11-osso andrografolide, glucoside iridoide, 78 2'-tetraidrossiflavone, glicoside 8-dimetossiflavone ncoandrografolide, flavonoide 5-idrossi-7.
La radice contiene Apigenina, flavonoide glucoside 2'5 diidrossi-7, Panicolina, Andrografina, andrografolide, flavone andrografone, 8-dimetossiflavone 2-0 beta glucoside.
Dosaggio
Uso interno
Kwath/Decotto: 20-30 ml
Vati/Compresse: 1-2 compresse
Liquido/Succo: 10-20 ml
Churna/Polvere: 3-6 g
Capsule: 1-2 capsule
Uso esterno
L'applicazione locale della pasta di kalmegh o della sua polvere, se combinata con olio di cocco, rappresenta una delle opzioni possibili.