Il mondo interiore dei sogni nella filosofia yogica:
“La vita è un sogno senza fine…
E i sogni sono vita infinita…”
“Raramente sentiamo la musica interiore,
ma nonostante tutto balliamo tutti al suo ritmo."
- Citazione di Rumi
STATO DI SOGNO: Quale dosha sei nei tuoi sogni?
La filosofia indù ha sempre espresso l'idea che percepiamo questa vita come reale finché non ci risvegliamo in una realtà più grande.
I sogni esprimono i nostri stati di coscienza disinibiti, esperienze libere dalla società, dalle usanze locali e nazionali e dalle inibizioni instillate nella nostra mente fin dalla tenera età. Possiamo dire di essere liberi nei nostri sogni... liberi da qualsiasi apparenza. Nessun altro ci guarda... quando sogniamo.
Nei regni interiori, c'è una vita che sperimentiamo come anima (Jiva), che non è dissimile da questa. Le scritture vediche chiamano questo mondo Antarloka, e vi troviamo molte grandi "scuole", secondo la filosofia del Raja Yoga, lo yoga della coscienza.
Dosha e modelli onirici: come Vata, Pitta e Kapha influenzano il sonno
Incontriamo altre anime su quei piani, anime che potremmo non incontrare prima della nostra prossima incarnazione o in una data successiva, ma che si stanno preparando per il ciclo successivo.
Per elevarci a queste scuole e piani interiori, dobbiamo superare lo stato di sogno inferiore. Questo può essere fatto con i mantra o con il japa yoga, subito prima di addormentarci e dopo aver rilassato il corpo con alcune asana e la respirazione diaframmatica.
Nell'Ayurveda, i medici classificano i sogni in base al tipo di corpo, alla natura individuale o ai tre dosha. Il dosha pitta sogna il fuoco, il dosha vata l'aria e il dosha kapha, che è sia terra che acqua, spesso sogna l'acqua.
Comunicazione divina attraverso i sogni: messaggi profetici nel pensiero yogico
Ma se gli dei volessero comunicare con noi, come potrebbero farlo? Forse attraverso visioni in sogno.
Il pensiero indù distingue i tipi di comunicazione che riceviamo nei sogni in due categorie: l'ego, che rappresenta il bisogno individuale, e il sé superiore, che rappresenta il Sé Supremo.
Alcuni sogni derivano dalla natura della persona, altri dalla sua natura emotiva, alcuni dalle paure subconsce e altri ancora semplicemente dal rivivere esperienze della vita quotidiana.
Ma gli dei portano sogni particolari. Segni, simboli e linguaggio del corpo hanno un grande significato per i popoli asiatici. Ci sono sogni profetici che provengono dalla mente superconscia, oltre il subconscio.
Si tratta di uno stato mentale che vede simultaneamente il futuro e il passato ed è in grado di leggere i registri akashici. È questo stato mentale che viene sfruttato per comunicare un messaggio al cervello fisico attraverso un sogno.
Che siano belli o brutti, questi sogni sono uno sguardo al futuro, solitamente in un periodo intenso della vita. Ricordate, essere preavvisati è meglio che essere salvati.
Mantra, respirazione e Japa Yoga per un sonno sereno:
Quando il japa è ben eseguito e c'è un sincero desiderio di trascendere le forze del corpo fisico ed entrare nei regni delle scuole astrali, allora l'aspirante avrà notti senza sogni. Il Satguru Sivaya Subramuniyaswami ha scritto nei suoi insegnamenti sul sogno.
Risvegliare il Rasa più profondo significa entrare in contatto con lo spirito e con l'essenza della vita.
Guarigione, chiusura e simbolismo nello stato di sogno:
Dovremmo tutti sapere che la nostra supercoscienza, o terzo occhio, il nostro durdarsana, può avvertirci degli eventi. Come le visioni, questi messaggi degli dei non possono essere dimenticati e possono persino essere ricordati in modo più vivido con il passare del tempo.
E questi sono i sogni che vuoi condividere con un analista in relazione alla tua vita o al tuo percorso di vita, perché se ricordi un sogno un mese dopo, non è un sogno ordinario; ha un significato.
Possono esserci anche sogni di guarigione, ad esempio di chiusura con qualcuno nel sogno. Oppure una guarigione può manifestarsi alla coscienza; alcuni vedono i loro cari defunti. Nel pensiero indù, quando qualcuno vede che sta morendo, significa che vivrà.
Sbloccare la coscienza superiore: attingere ai regni sottili durante il sonno
Includendo nella nostra pratica Jyotish (astrologia), Vastu (flusso di energia spaziale, simile al Feng Shui) e yama e niyama (i dieci principi viventi e i dieci principi etici), coltiviamo il rasa più profondo, la capacità di connetterci alla consapevolezza universale, allo spazio della consapevolezza, all'Atma.
Il Dott. Frawley afferma che si tratta di un'invocazione di coscienza espansiva, simile al mantra "OM". È ananda, la gioia pura di un'esperienza estatica con Dio; significa estrarre la bellezza e l'essenza più profonda di ogni momento della vita.
Il linguaggio degli dei non è un mistero: tutte le antiche tradizioni avevano il loro modo di decifrarlo e di estrarne il significato se capitava loro di trovare segni provenienti da altrove, lontano dal quotidiano.
I sogni profetici ci forniscono il simbolismo per prevenirci, ma ci chiediamo ancora se sappiamo distinguerli dai sogni ordinari. I sogni sono solo frutto dell'immaginazione o sono reali?
Sadhana e la trasformazione dei karma dei sogni:
La Sadhana risveglierà la guida interiore in uno stato di sogno.
I karma esistono solo nello stato di veglia, anche se le emozioni esistono anche nel sogno, e queste emozioni sono considerate karma onirici che, come i karma reali, alla fine si manifesteranno sul piano fisico se non vengono rivissuti e dissolti nel regno dei sogni.
Questo può essere fatto se la persona ha raggiunto un certo controllo animico sulla propria mente, sul proprio corpo e sulle proprie emozioni. Il motivo è che la vita fisica si trasferisce naturalmente nella realtà onirica.
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I migliori medicinali ayurvedici e integratori naturali per dormire meglio
Comprendere i quattro stati di coscienza: Jagrat, Svapna, Sushupti e Turiya
Le due realtà separate che sperimentiamo sono in realtà un continuum secondo il pensiero indù, così come lo sono le nostre vite successive di morte e rinascita. Sono tutte un continuum nello spazio-tempo.
Probabilmente abbiamo bisogno di un termine diverso per parlare dei sogni, che comprenda la loro vera natura… E sarebbe possibile aggiungere un simbolismo diverso al nostro linguaggio e alle nostre capacità comunicative di base, un linguaggio che sia universale e interdimensionale?
La parola sanscrita per sogno, "svapna", è etimologicamente correlata alla parola greca "hypnos". È solo uno degli avastha, o stati di coscienza, menzionati nelle Upanishad:
Jagrat, lo stato di veglia,
Svapna, lo stato di sonno o di sogno,
Sushupti, sonno profondo,
e il quarto stato, Turiya o Samadhi.
Per esplorare gli stati di sonno, dobbiamo familiarizzare con la filosofia e la terminologia; dobbiamo comprendere un diverso insieme di regole nel piano astrale ed essere consapevoli del simbolismo in quegli altri regni, ma soprattutto, dobbiamo imparare a controllare la mente, e molti lo hanno fatto.
Tutte le tradizioni mistiche parlano di sogni profetici e/o di più persone che hanno lo stesso sogno…
Potremmo davvero diventare consapevoli nei nostri sogni e guidare la nave del nostro destino, ma se non c'è abbastanza tempo per farlo in una vita, allora potremmo gioire, ricordando ciò che disse Rumi: l'occhio è fatto per vedere le cose. L'anima è qui per la sua gioia.
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