Alitosi è il termine medico per indicare l'alito cattivo. Ogni condizione provoca un alito cattivo diverso, a seconda delle circostanze e delle cause sottostanti.
L'alito cattivo può danneggiare la tua reputazione sia nella sfera personale che in quella professionale.
COSA CAUSA L'ALITO CATTIVO?
- Scarsa cura dentale
- Uso del tabacco
- Commestibili con sapori forti, come cipolle e aglio
- Carenza di zinco minerale
- Condizioni mediche come bronchite, diabete, malattie del fegato, secchezza delle fauci, problemi ai seni nasali, problemi renali e altri problemi relativi a bocca, naso e gola
- Alcuni farmaci e sostanze
- Consumo di tabacco.
Carie, infezioni da lievito e placca sui denti possono essere causate dall'alito cattivo. Un rinfrescante per la bocca o un collutorio possono rappresentare una soluzione a breve termine.
Alcuni efficaci rimedi casalinghi per l'alito cattivo
- Un rimedio casalingo a base di guava acerba. Contiene calcio, manganese, ossalato, acido fosforico, tannico e ossalico. Arresta il sanguinamento delle gengive e previene l'alito cattivo.
- Un altro ottimo rimedio naturale contro l'alito cattivo è il prezzemolo. Portate a ebollizione due tazze d'acqua, aggiungete due chiodi di garofano interi e qualche rametto di prezzemolo tritato grossolanamente. Mentre il composto si raffredda, mescolate di tanto in tanto. Usatelo come collutorio dopo averlo filtrato.
- Un buon rimedio casalingo per l'alito cattivo è l'uso delle spezie. Molte spezie comuni in cucina, come chiodi di garofano, semi di finocchio e semi di anice, fanno miracoli per eliminare l'alito cattivo. Masticatele dopo i pasti per evitare i cattivi odori.
- Mangia cacao, semi di zucca o semi di zucca ogni giorno per eliminare l'alito cattivo. Grazie al loro alto contenuto di zinco, non causano alitosi.
- Per un alito più salubre, masticate menta piperita o garofano. Lasciano la bocca pulita e fresca.
- Mescola un terzo di tazza d'acqua con un cucchiaio di aceto di mele, quindi fai dei gargarismi per circa 20 secondi. L'aceto di mele contiene acidi naturali come l'acido acetico e l'acido maleico, che riducono la proliferazione batterica orale.
SAPERE DI PIÙ
- Bevi molta acqua.
- Lavati i denti due volte al giorno. 3. Raschia la lingua.
- Usa il filo interdentale ogni giorno.
- Sciacquatevi la bocca.