Come liberare il naso chiuso in modo naturale: rimedi casalinghi efficaci
L'ostruzione nasale è spesso definita "naso chiuso". Ciò si verifica quando c'è un'infiammazione nella cavità nasale, che causa il deposito di muco.
Questa circostanza può essere piuttosto fastidiosa e può anche causare agitazione, insonnia, infezioni alle orecchie, ecc.
Sintomi comuni della congestione nasale:
- Freddo
- Influenza
- reazione allergica
-
Problemi respiratori
Rimedi naturali per alleviare l'ostruzione nasale:
1. Aglio per alleviare la congestione nasale:
Le proprietà antibatteriche e antimicotiche dell'aglio aiutano a combattere le malattie respiratorie.
Preparate una tisana facendo bollire gli spicchi d'aglio in acqua. Bevetela fino a quando la congestione non scompare. È uno dei trattamenti naturali più efficaci contro la congestione nasale. Allevia sia la rigidità che la congestione.
2. Aceto di mele per fluidificare il muco:
È ricco di una varietà di nutrienti molto utili per preservare la salute e il sistema immunitario. Aiuta ad alleviare il naso chiuso e fluidifica il muco.
Consumare aceto di mele con acqua due volte al giorno.
3. Olio di eucalipto per alleviare i seni paranasali e le ostruzioni:
Questo olio ha effetti decongestionanti e antinfiammatori. È incredibilmente benefico per il trattamento della congestione nasale.
Un fazzoletto pulito dovrebbe contenere due gocce di olio di eucalipto. Annusa l'aria profumata. Ripeti l'operazione più volte al giorno. Otterrai sicuramente sollievo dalla congestione.
4. Terapia inalatoria per la decongestione naturale:
Questo trattamento aiuta ad alleviare la congestione nasale in modo naturale. Aiuta a lubrificare il sistema respiratorio ed è un trattamento naturale molto apprezzato per la congestione nasale.
Aggiungete all'acqua bollente un cucchiaino di semi di carambola tritati. Mentre respirate il vapore, tenete la testa a circa un braccio di distanza dalla ciotola.
Nota:
Si prega di tenere presente che l'inalazione di vapore è sconsigliata ai bambini, alle donne incinte e a chiunque soffra di problemi cardiaci, pressione alta o disturbi nervosi.
5. Soluzione salina per lavare le vie nasali:
Per alleviare efficacemente la congestione nasale, si consiglia di utilizzare una soluzione salina. Questa soluzione libera le vie nasali da muco e altre sostanze irritanti.
Mescola due tazze di acqua distillata con un cucchiaino di sale. Usa un neti pot per sciacquarti il naso. Per alcuni giorni, ripeti la tecnica una o due volte al giorno.
Torna a respirare facilmente con questi semplici rimedi:
Utilizza i trattamenti casalinghi per ridurre congestione e blocchi e vivere più comodamente!!
Oltre ai rimedi casalinghi, usate gli oli e le polveri ayurvedici di Ayumantra come:
Olio di Anu, Olio di Shadbindu, E Polvere di Haridrakhand per un sollievo nasale migliore e naturale.