캐모마일은 고대부터 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 특히 소화 불량을 완화하고 불안감을 줄이는 데 효과적입니다. 국화과에 속하는 캐모마일은 데이지와 비슷하게 생겼습니다. 이집트, 독일, 이탈리아, 스페인, 프랑스, 동유럽, 모로코 등이 캐모마일의 원산지입니다. 캐모마일에는 여러 종이 있지만, 그중 두 종이 주로 차나 달인 물을 만드는 데 사용됩니다.
캐모마일은 무해한 식물로 여겨지며, 특히 불면증과 위장 질환을 비롯한 다양한 질병 치료에 사용되어 왔습니다. 아유르베다와 동종요법에서는 여러 질환을 치료하기 위한 약용으로 활용되어 왔습니다. 캐모마일에는 수많은 약효가 있습니다. 이 허브의 말린 꽃에는 치료 효과를 제공하는 테르페노이드와 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다.
염증, 알레르기 비염, 생리 불순, 궤양, 불면증, 상처, 류머티즘 및 관련 통증, 위장 문제, 치질 등 수많은 건강 문제가 카모마일과 그 치료제로 치료됩니다. 또한 불편한 복통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 허브는 다양한 의학적 용도로 개발되었지만, 수백만 명이 매일 마시는 허브차가 가장 잘 알려져 있습니다.
일반 설명:
캐모마일 줄기는 속이 비어 있고 곧게 뻗어 있습니다. 키는 20~40cm 정도 자라는 작은 식물입니다. 꽃은 노란색 원뿔 모양의 중심부를 흰색 테두리가 두르고 있으며 데이지와 비슷하게 생겼습니다. 겹깃꼴겹잎은 만지면 솜털처럼 부드럽습니다. 캐모마일 향은 기분 좋고 파인애플 향과 비슷합니다.
- 일반명 - 핀헤드, 향기로운 메이위드, 독일훈트스카밀레, 카모마일, 메이위드, 파인애플위드.
- 식물명 - 마트리카리아 카모밀라
- 가족 - 국화과/국화목
서식지:
캐모마일은 원래 유럽이 원산지이지만, 건강상의 이점 덕분에 전 세계 대부분 지역에서 흔히 볼 수 있는 식물이 되었습니다. 이 한해살이풀은 도로변이나 울타리 주변은 물론 배수가 잘 되는 가벼운 토양에서도 잘 자랍니다.
사용된 부품:
일반적으로 꽃 부분을 사용하지만, 식물 전체를 활용할 수 있습니다. 샐러드에 넣어 생으로 먹거나, 말려서 허브차에 넣거나, 입욕제로 사용할 수도 있습니다. 꽃은 압착하여 기름을 추출하는 데에도 사용할 수 있습니다.
약효:
- 항염증
- 진경제
- 항균
- 진정제
- 항알레르겐
- 면역력 증강제
- 항악어류
- 진통제
- 소화
- 치유
- 릴랙션
- 항산화제
- 방부제
- 노화 방지
- 자외선 차단
치료적 효능:
- 몸을 진정시키고 신경을 안정시켜 숙면을 유도하는 강력한 진정 효과가 있는 허브가 바로 캐모마일입니다. 카페인이 전혀 함유되어 있지 않기 때문에 숙면을 위해서는 자기 전에 캐모마일 허브차를 마시는 것이 좋습니다.
- 이러한 약초들은 질병을 치료할 뿐만 아니라 앞으로 같은 질병에 걸리지 않도록 몸을 보호해줍니다. 이는 매우 효과적인 치료법입니다. 면역력 지원.
- 면역력을 강화하여 감기나 기침과 같은 가벼운 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 코막힘을 완화하고 콧물, 인후통, 기침, 코막힘과 같은 감기 증상을 치료합니다.
- 캐모마일의 천연 진경제 효능은 위장 문제와 생리통 완화에 도움이 됩니다. 염증을 줄이고 통증과 염증을 유발하는 호르몬인 프로스타글란딘의 분비를 억제합니다.
- 이 약초는 소화계를 진정시키고 복통 및 기타 소화 문제를 완화합니다. 멀미, 식욕 부진, 소화 불량, 복부 팽만감, 메스꺼움 및 구토 치료에 도움이 됩니다.
- 캐모마일은 항염 및 항균 작용을 통해 상처 치유를 돕고, 소독 효과로 상처 감염을 예방합니다. 또한 건선과 습진 치료에도 사용될 수 있습니다. 따라서 결막염, 피부염, 헤르페스, 화상, 구내염 치료에도 효과적입니다.
- 캐모마일은 오늘날 바쁘고 스트레스 가득한 생활 방식에 대처하는 데 놀라운 효과를 발휘하는 약초입니다. 진정 및 이완 효과가 뛰어나 차 또는 다른 천연 제제로 매일 섭취하면 마음의 평온과 휴식을 얻는 데 도움이 됩니다. 가장 추천되는 허브 중 하나입니다. 스트레스 해소를 위한 아유르베다 허브 그리고 불안감.
- 이 허브는 항산화 성분이 풍부하여 피부 문제에 탁월한 효능을 발휘합니다. 활성산소로부터 피부를 보호하고, 트러블을 완화하며, 건강한 윤기를 선사합니다.
- 캐모마일은 항염 및 항균 효과가 있어 여드름 치료에 사용할 수 있습니다. 또한 기미를 완화하고 여드름 흉터를 없애는 데 도움이 됩니다.
- 앞서 언급했듯이 카모마일은 항산화 물질이 풍부하여 천연 항노화 허브로 여겨집니다. 카모마일은 활성산소를 제거하고 피부의 산화 손상을 예방하여 노화 과정을 늦춥니다.
- 캐모마일의 항알레르기 특성은 꽃가루 알레르기, 알레르기성 비염 및 유사 질환을 포함한 다양한 알레르기를 치료하는 데 사용될 수 있습니다.
- 이 허브의 항균 특성은 수많은 세균성 질환의 치료 및 예방에 도움이 됩니다.
- 햇볕에 의한 손상은 다양한 피부 문제를 유발할 수 있습니다. 이 허브는 항염 및 항산화 효능을 가지고 있어 자외선이 피부에 미치는 부정적인 영향을 완화하는 데 도움을 줍니다.
- 눈 밑의 다크서클은 사람을 피곤하고 나이 들어 보이게 할 수 있지만, 캐모마일은 이러한 증상 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 캐모마일 티백을 눈 밑에 놓거나 캐모마일 페이스트를 바르면 다크서클과 눈가 붓기를 줄일 수 있습니다.
- 이 식물은 피부 질환 치료 외에도 비듬을 줄이고 두피를 진정시키는 효과가 있습니다. 또한 건강한 두피와 모발 성장을 촉진합니다.
- 이는 영아 산통, 기저귀 발진, 입덧, 속쓰림, 멀미에 대한 자연 치료법으로 사용될 수 있습니다.
- 캐모마일은 항염 및 진정 효과가 있어 잇몸염 및 기타 구강 염증 치료에 사용할 수 있습니다. 치통과 잇몸 통증은 캐모마일 달인 물로 입을 헹구면 완화될 수 있습니다.
캐모마일의 부작용:
- 일부 사람들에게는 캐모마일 알레르기가 발생할 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 반드시 아유르베다 의사와 상담해야 합니다.
- 접촉성 알레르기가 드물게 나타날 수 있습니다.
- 혈액 희석제를 복용 중인 사람은 이 약의 효과를 변화시킬 수 있으므로 사용해서는 안 됩니다.
- 캐모마일은 강력한 진정 효과가 있으므로 술과 함께 섭취하는 것은 피해야 합니다.
- 어떤 약초든 반드시 의사의 지도 하에 사용해야 합니다.