우시라(베티버)는 더위로 인한 모든 건강 문제를 완화시켜 주기 때문에 여름철의 꿀로 불립니다. 우시라의 학명은 Vetiveria zizanioides이며, 흔히 '쿠스(Khus)'라는 이름으로도 알려져 있습니다. 여러해살이풀로, 크게 1~2미터까지 자라는 큰 군락을 이룹니다. 풀의 줄기는 우시라 분얼이라고 불립니다. 뿌리줄기에서 분얼 또는 덩어리가 자라납니다. 이 덩어리는 최대 8피트(약 2.4미터)까지 자랄 수 있습니다.
이 식물의 줄기는 강하고 튼튼합니다. 크기가 적당하기 때문에 뿌리줄기가 고갈될 염려가 없습니다. 쓰러짐 현상도 거의 없습니다. 뿌리는 튼실하고 스펀지처럼 부드러우며, 독특한 향을 지니고 있습니다. 뿌리 시스템은 매우 크지만 촘촘하고 잘 조직되어 있으며, 식물 양쪽으로 최대 60cm 깊이까지 자라지만, 최대 2.4m까지 뻗어 나갈 수 있습니다.
이 식물의 잎은 길이가 120~125cm, 너비가 0.8cm에 달할 수 있습니다. 잎은 가장자리가 거칠고, 곧게 뻗어 있으며, 편평하고 얇습니다. 2.5~5.0cm 길이의 돌려나는 가지에서 나오는 꽃차례는 길이가 15~30cm이며, 자줏빛이 도는 갈색을 띕니다. 소수에는 세 개의 수술이 있으며, 길이는 1/8~1/4인치이고, 색깔은 회색에서 보라색까지 다양합니다.
일반 설명:
우시라(Ushira)의 또 다른 이름인 쿠스쿠스(Khus Khus) 풀은 이 풀을 널리 알리는 데 기여했습니다. 피타 도샤(pitta dosha)의 균형을 맞추는 데 가장 잘 알려진 아유르베다 약초가 바로 이 쿠스쿠스 풀입니다. 베다 경전에서도 이 풀을 언급하고 있으며, 간다트라나(Gandhatrna)라고도 불립니다. 차라카 삼히타(Charak Samhitas)와 수슈루타 삼히타(Sushruta Samhitas) 모두에서 이 풀에 대한 언급을 찾아볼 수 있습니다.
베티베리아 지자니오이데스(Vetiveria zizanioides)는 우시라의 학명입니다. 이 식물은 벼과(Graminae)에 속하며, 인도 평원에서 해발 1200미터까지 자랍니다. 항균, 항박테리아, 항진균, 이뇨, 거담, 소화 촉진, 구충, 구풍, 위장 강화, 진경제, 항천식, 항산화, 항관절염 및 통풍 효과가 있습니다. 뿌리는 궤양 치료에 사용되며 뇌를 시원하게 하는 효과가 있습니다. 또한 무월경, 월경통, 빈혈 치료에도 사용됩니다. 이 식물의 오일은 긴장, 스트레스, 불안, 불면증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
칼레렌, 구르주넨, 아모르펜, 벤조산, 푸르푸롤, 베티벤, 쿠시몬, 칼라코렌, ß-휴물렌, a-론지피넨, dselinene, d-카디넨, 발렌센, 베티베닐 베티네이트, 테르피넨-4-올, 5-에피프레지잔, 쿠시멘, a-무로렌, Epizizanal, 3-epizizanol, Khusimol, Isokhusimol, Valerenol, ß-vetivone 및 a-vetivone은 이 식물 오일과 기타 부분에 존재합니다.
분류:
- 계 - 식물계
- 아문 - 기관계
- 상위분류 - 종자식물문
- 분류 - 속씨식물문
- 클래스 - 릴리오프시다
- 아강 - 코멜리니대과
- 주문 - 사이페랄레스
- 가족 - 그라미나에
- 속 - 베티베리아
- 종 - Zizanioides
서식지:
우시라는 방글라데시, 말레이시아, 인도, 파키스탄, 스리랑카에서 재배됩니다. 아시아, 아프리카, 호주, 인도, 중국, 브라질, 아이티, 인도네시아, 과테말라의 열대 지역이 주요 재배지입니다. 또한 인도네시아, 말레이시아, 필리핀, 자메이카, 일본, 앙골라, 벨기에, 아르헨티나, 영국령 기아나 등에서도 생산됩니다. 인도에서는 마디아프라데시, 케랄라, 카르나타카, 펀자브, 우타르프라데시, 라자스탄 주에서 재배되며, 매년 약 20~25톤의 우시라 오일이 생산됩니다.
우시라의 이름들:
- 산스크리트어 이름 - Virani, Veeratara, Valaka, Balaka, Ushira, Amrnala, Veerana
- 영어 이름 - 쿠스쿠스풀, 베티버, 카스카스풀
- 힌디어 이름 - Khus-Khus, Garara, Khas, Khas-Khas
- 벵골어 이름 - Khus-Khus, Venaghas, Khas, Khas-Khas
- 구자라트어 이름 - 발로
- 마라티어 이름 - 발라
- 텔루구어 이름 - Vettiveellu, Vettiveerum, 쿠루베루
- 타밀어 이름 - 바티버
- 칸나다어 이름 - Kaddu, Karidappasajje Hullu, Vattiveeru, Laamancha
- 말라얄람어 이름 - Ramaccham, Vettiveru
- 칸나다어 이름 - 라반차
- 피지어 이름 - Mulimuli
- 프랑스 이름 - Chiendent 방향제, Vetiver
- 포르투갈어(브라질) 이름 - 파출리-팔소
- 스페인어 이름 - Zacate violeta, patchouli
- 통가 이름 - 아히시아이나
아유르베다적 특성:
| 특정한 | 힌디어/산스크리트어 | 영어 |
| 라사(맛) | 틱타, 마두라 | 쓴맛, 단맛 |
| 구나(물리적 속성) | 라구, 룩샤 | 가볍고 건조함 |
| 비르야(효능) | 시타 | 추운 |
| 비파카(소화 후 맛) | 카투 | 날카로운 |
도샤에 미치는 영향:
바타와 피타 도샤의 균형을 맞춰줍니다.
고전적 분류:
| 차라크 삼히타 | 수슈루타 삼히타 | 바그바타 |
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실용적인 용도:
- 혈액 정화 기능을 하여 혈액에서 과도한 수분을 제거하고 심장을 보호합니다.
- 이 약초는 발한과 코피 치료에 효과적입니다.
- 우시라는 위를 튼튼하게 하고 위액 분비 및 산 생성을 조절하는 데 도움을 줍니다.
- 속쓰림, 소화불량, 공복감과 같은 소화기 질환 치료에 도움이 됩니다.
- 이 식물은 열, 설사, 식욕 부진을 치료하는 데 사용됩니다.
- 기침, 딸꾹질, 천식과 같은 호흡기 질환에 효과가 좋습니다.
- 우시라는 뇌와 신경을 강화하고 안정시키는 신경 이완제입니다. 뇌 이상, 현기증, 의식 불명 등의 증상에 매우 효과적입니다.
- 이 약은 배뇨 장애와 고열로 인한 발열에 효과적입니다.
- 이 허브는 피부결과 윤기를 개선하는 데 도움을 줍니다.
- 해독 작용을 하며 결핵 환자에게 유익합니다.
사용된 부품:
- 뿌리
- 베티버 오일
복용량:
- 분말 - 3~6g
- 달인 물 - 50-100ml
- 냉수 - 50ml