Innsikt:
Akne er en plagsom tilstand som påvirker talgkjertlene. Dette er en av de mest skremmende plagene enhver kvinne opplever.
Lesjoner som plutselig dukker opp i ansikt, armer, skuldre, nakke, rygg og andre områder av kroppen er dens definerende punkt.
Dette skyldes først og fremst uregelmessige spisemønstre og ernæringspraksis, eller mage-tarmsykdommer, stress og fysisk inaktivitet.
Noen nyttige remedier du kan gjøre hjemme mot akne:
1. NEEMPASTA:
Neemblader er rike på antimikrobielle og blodavgiftende egenskaper. De har en lindrende effekt på huden som bidrar til å kontrollere akne.
Påfør neempasta på det berørte området og la det virke i 10 minutter før du vasker det av.
2. KANELPULVER:
Kanel er også rik på antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Den bekjemper bakterier og mikroorganismer som forårsaker kviser.
Bland kanelpulver og kikærtemel i like mengder og påfør på det berørte området. Vask det av etter 10 minutter.
3. SUKKERSKRUBB:
Brunt sukker er en naturlig eksfolierende middel som fjerner smuss og overflødig olje fra huden. Bland brunt sukker og honning i forholdet 2:1.
Skrubb det forsiktig i 10 minutter og vask det av.
4. POTET:
Potet fjerner talg og overflødig olje fra huden. Det er et nyttig middel for å fjerne kviser og urenheter.
Påfør potetjuice regelmessig på det berørte området og la det virke i 10 minutter. Vask det med kaldt vann.
Lær mer:
Drikk rikelig med vann for å holde huden og kroppen mettet. Inkluder sunne måltider i kostholdet ditt og lev opp til en næringsrik livsstil.
Vask alltid ansiktet med kaldt vann for å unngå kviser.
Å praktisere disse remediene regelmessig vil bidra til å gi deg vakker og aknefri hud.
Vanligvis brukt til:
1. Neem pulver (Azadirachta indica)
2. Neem-tabletter (Azadirachta indica)
3. Tagar-tabletter (Valeriana Jatamansi)