Ved nyresvikt er en riktig og balansert måltidsplan viktig for å redusere belastningen på nyrene. Kostholdsretningslinjer og naturlige behandlinger for nyresykdommer utarbeides basert på hver persons kroppstype, sykdomsstadium og generelle helse.
Nyresykdommer blir ofte omtalt som nyresvikt. Fordi nyrene ikke klarer å eliminere væsker, elektrolytter og andre giftstoffer fra kroppen, akkumuleres disse i nyresvikt. Det er viktig å ta godt vare på nyrene dine, og det finnes mange alternative tilnærminger.
Noen nyttige hjemmemedisiner for nyresykdommer:
- Olivenolje, av alle oljene, har vist seg å være trygg for nyrene, derfor er det å foretrekke å bruke olivenolje til matlaging.
- For å senke kaliumnivået, bløtlegg grønnsakene i en time før koking.
- Basilikum- eller tulsiblader er sunne å spise hver morgen fordi de er utmerkede antioksidanter og immunsystemmodulatorer.
- Matvarer med høyt fiberinnhold og betennelsesdempende egenskaper er kål, epler, rød paprika, pære, blomkål og diett.
- Grønn te, en kraftig antioksidant, er også tilrådelig.
VIT MER
- Et kosthold med mye kokt mat anbefales på det sterkeste.
- Spis mindre måltider oftere. Unngå å spise tre eller flere store måltider på rad.
- Slutt også med røyking og alkohol.
- Unngå matvarer med høyt kaliuminnhold.
- Pranayam antas å være svært gunstig for å balansere det sympatiske og parasympatiske nervesystemet.
- Uttanpadasana, som naturlig masserer nyrene ved å trekke sammen ryggraden, anbefales. Kapal bhati hjelper med å fjerne giftstoffer, noe som renser blodet og reduserer belastningen på nyrene.