Mangel på følelse kalles nummenhet i hender og føtter. Det er et ganske vanlig problem. Nummenhet kan forårsakes av eksponering for kalde materialer, nerveskade eller kompresjon, overdrevent alkoholforbruk, utmattelse, røyking, mangel på magnesium og vitamin B12, og utilstrekkelig fysisk aktivitet. Nummenhet kan av og til oppstå som følge av flere fysiologiske problemer, inkludert diabetes, multippel sklerose, migrene, hypertyreose og mange flere.
Skarpt ubehag, prikking, en brennende følelse og svakhet er de viktigste tegnene på nummenhet. Dette scenariet er ganske ubehagelig. Imidlertid, Det finnes flere naturlige terapier som kan brukes til å behandle det.
Noen nyttige hjemmemidler mot nummenhet:
- GURKEMEIE
Curcumin, et stoff som fungerer som en antioksidant og bidrar til å opprettholde sunn blodsirkulasjon i kroppen, er tilstede i den.
- Skrap opp litt gurkemeiepulver.
- Ha det i en kopp varm melk.
- Bland grundig.
- Konsumer løsningen én gang konsekvent.
- KANEL
Den har mange kjemikalier og næringsstoffer. Disse inkluderer kalium, mangan og vitamin C, som bidrar til å forbedre kroppens blodsirkulasjon.
- En teskje kanelpulver.
- Bland det med den varme melken.
- Drikk blandingen minst én gang om dagen.
- Du kan også tilsette 1 teskje av hver av kanelpulver og honning.
- I løpet av de neste ukene, konsumer pastaen hver morgen.
- GINGKO BILOBA
Det er en populær ayurvedisk urt som er lett tilgjengelig hjemme. Den bidrar til å forbedre blodstrømmen i kroppen. Den forhindrer nummenhet. Den er lett tilgjengelig i medisinske forsyningsforretninger i form av flere kosttilskudd. Den bør imidlertid kun inntas etter grundig konsultasjon med helsepersonell.
- VANN
Mye vanninntak kan bidra til å forhindre dehydrering. Dette fremmer sunn blodsirkulasjon og hjelper til med å skylle ut kroppens avfallsprodukter.
I tillegg til disse bør folk øke inntaket av matvarer med høyt magnesium- og vitamin B-innhold, samt massere de berørte områdene lett.