BRespire com facilidade com o suporte ayurvédico para seios nasais e pulmões:
Uma respiração saudável é fundamental para a saúde geral, mas muitas pessoas têm problemas como seios nasais obstruídos, excesso de muco e falta de ar.
A Ayurveda sugere métodos naturais para limpar os seios nasais e os pulmões em vez de usar medicamentos cheios de substâncias químicas.
Na Ayumantra, fornecemos remédios ayurvédicos confiáveis para a saúde pulmonar e dos seios nasais a pessoas no Canadá e nos EUA.
O que causa o acúmulo de muco e a congestão nasal?
Quando o trato respiratório possui muco suficiente, isso ajuda a protegê-lo, mas o excesso, causado por alergias, poluição, infecções ou má digestão, pode obstruir os seios nasais e os pulmões, levando a dificuldades respiratórias.
Como toxinas (AmaCom o aumento de toxinas no corpo, o dosha Kapha é afetado, e um muco espesso se acumula nos pulmões e seios nasais. O Ayurveda ajuda a equilibrar os três doshas e a remover toxinas para melhorar a função pulmonar.
Causas da congestão nasal e pulmonar:
Diversos fatores contribuem para o excesso de muco e congestão, incluindo:
- Alergias sazonais:
Pólen, poeira e outros alérgenos desencadeiam uma superprodução de muco. - Resfriado e gripe: Infecções virais frequentemente levam à produção de muco espesso e congestão nasal.
- Má digestão:
Um desequilíbrio no Agni (fogo digestivo) leva à produção excessiva de muco. - Consumo de laticínios: Leite, queijo e iogurte aumentam o Kapha, diminuindo o acúmulo de muco.
- Poluentes ambientais:
Fumo, produtos químicos e toxinas irritam o trato respiratório. -
Imunidade fraca: Uma resposta lenta sistema imunológico tem dificuldades em eliminar infecções, o que leva à congestão crônica.
Obtenha uma visão geral completa e detalhada sobre sinusite em nosso outro artigo:
1. Principais remédios naturais para congestão nasal
2. Tosse de bebê
Ervas e remédios ayurvédicos para a saúde dos seios nasais e dos pulmões:
1. Óleo de Anu: limpeza nasal ayurvédica
O óleo Anu é um óleo nasal clássico que alivia a congestão nasal, promove uma respiração mais fácil e fortalece as vias nasais. Algumas gotas em cada narina (terapia nasal) podem:
- Aliviar bloqueios nasais
- Reduzir a inflamação
- Proteja-se contra alergias sazonais.
2. Óleo de Shadbindu: Desintoxicação Nasal Profunda
O óleo Shadbindu é outro óleo ayurvédico poderoso para aliviar os sintomas da sinusite.
Isso ajuda:
- Remover toxinas das cavidades nasais
- Alivia dores de cabeça causadas por congestão nasal.
- Melhorar a qualidade da respiração
3. Pó de Trikatu: Elimina o muco e melhora a digestão.
O Trikatu Powder, uma combinação de pimenta-do-reino preta, pimenta-longa e gengibre, é excelente para reduzir o excesso de muco e equilibrar o dosha Kapha.
Os benefícios incluem:
- Solta o muco das vias respiratórias.
- Melhora a digestão (prevenindo o acúmulo de muco)
- Acelera o metabolismo e elimina toxinas.
4. Pó de Sitopaladi: Desintoxicação Pulmonar à Base de Ervas
Sitopaladi é uma fórmula ayurvédica consagrada para congestão pulmonar, alívio da tosse e melhora da função respiratória.
Funciona da seguinte forma:
- Atuando como expectorante natural
- Alivia a irritação na garganta.
- Fortalecimento do sistema imunológico
5. Comprimidos Bronchocare: Suporte Respiratório Ayurvédico
Os comprimidos Bronchocare são formulados especificamente para tratar a congestão pulmonar e infecções dos seios nasais.
Esses comprimidos:
- Ajude a eliminar o catarro naturalmente.
- Reduzir a inflamação nas vias aéreas
- Apoiar a saúde pulmonar geral
6. Óleo Dhaanwantharam: Massagem Ayurvédica para a Saúde Pulmonar
Uma massagem de corpo inteiro com óleo Dhaanwantharam melhora a circulação, desobstrui as vias respiratórias e fortalece a função pulmonar.
Massagear a região do peito ajuda:
- Soltar o muco dos pulmões
- Melhorar a capacidade pulmonar
- Aliviar o desconforto respiratório
7. Raiz de alcaçuz / Yastimadhu em pó e comprimidos: Alívio para os pulmões e garganta
O alcaçuz é um demulcente natural que acalma as vias nasais irritadas, descongestiona e melhora a função pulmonar.
Esta erva:
- Reduz a irritação na garganta e a tosse.
- Auxilia na cicatrização do tecido pulmonar.
- Atua como anti-inflamatório para problemas sinusais.
8. Comprimidos de Tulsi (Manjericão Sagrado): Poderoso Tônico Respiratório
O manjericão-santo (Tulsi), conhecido como a “Rainha das Ervas”, é um poderoso remédio para congestão nasal e pulmonar. Seus benefícios incluem:
- Propriedades anti-histamínicas naturais
- Fortalece a imunidade respiratória.
- Descongestiona o nariz e os brônquios.
9. Pó de Pushkarmool: Limpador Pulmonar de Ação Profunda
Pushkarmool, ou Inula racemosa, é uma erva ayurvédica que auxilia a função pulmonar através de:
- Remoção de muco profundo
- Reduzindo os sintomas de asma e bronquite
- Aumentar o fluxo de oxigênio nos pulmões
10. Comprimidos Septayur: Reforço imunológico para a saúde respiratória
Para prevenir infecções recorrentes dos seios nasais e dos pulmões, os comprimidos Septayur fortalecem a imunidade e:
- Combater infecções bacterianas e virais
- Reduzir a inflamação nas vias respiratórias
- Promover o equilíbrio respiratório geral
Estilo de vida ayurvédico e remédios caseiros para alívio da sinusite e problemas pulmonares:
1. Inalação de vapor com óleo Anu:
- Ferva a água e adicione 2 a 3 gotas de óleo Anu.
- Inspire profundamente para desobstruir as vias nasais.
- Repita duas vezes ao dia para obter melhores resultados.
2. Lavagem nasal com água salgada (Jala Neti):
- Elimina alérgenos e excesso de muco.
- Previne infecções dos seios nasais.
3. Dieta Ayurvédica para Limpar os Pulmões e os Seios Nasais:
- Evite laticínios e alimentos pesados e frios que aumentam o Kapha.
- Inclua especiarias que aquecem o corpo, como gengibre, açafrão e pimenta-do-reino.
- Beba chás de ervas com tulsi, alcaçuz e trikatu.
- Consuma refeições leves e de fácil digestão, ricas em vegetais frescos.
4. Massagem com óleo e aplicação no peito:
- Aplique o óleo Dhaanwantharam no peito e massageie suavemente.
- Melhora a circulação sanguínea e fluidifica o muco.
- Ajuda a aliviar a sensação de aperto e congestão no peito.
5. Pranayama e Ioga para Fortalecimento Respiratório:
- Anulom Vilom (Respiração Alternada pelas Narinas) melhora a função pulmonar.
- Bhastrika (Respiração de Fole) fortalece os músculos respiratórios.
- Bhujangasana (Postura da Cobra) abre o peito e os pulmões.
- Matsyasana (Postura do Peixe) ajuda a expandir a capacidade pulmonar.
Por que Ayumantra é a melhor opção para o tratamento respiratório ayurvédico?
Ayumantra Concentra-se em fornecer ajuda ayurvédica genuína para garantir que seus pulmões e seios nasais sejam cuidados com excelentes remédios à base de ervas.
Nossa linha ayurvédica de Óleo Anu, Comprimidos Bronchocare, Pó Sitopaladi e Comprimidos Tulsi é suave, porém eficaz, para aliviar problemas respiratórios temporários e de longo prazo.
Nossos produtos são populares no Canadá e nos EUA porque oferecem auxílio respiratório natural.
Encontrando a paz com o Ayurveda:
Ayurveda Sugere-se maneiras de limpar os seios nasais e os pulmões com métodos naturais. O uso de óleos ayurvédicos, ervas saudáveis e rotinas de apoio podem proteger seu sistema respiratório durante todo o ano.
Para tratamentos ayurvédicos confiáveis, escolha Ayumantra e sinta o poder da natureza a cada respiração.