Fracture

Quando um osso fratura, ele racha ou quebra. Sensibilidade, dor excruciante, inflamação, dormência, coágulos sanguíneos sob a pele, paralisia na área afetada e formigamento são sintomas comuns quando ocorre uma fratura.


DUAS CATEGORIAS PRINCIPAIS DE FRATURAS

  • Fratura fechada: quando a pele ao redor do osso permanece intacta.
  • Fratura exposta: quando a pele sob os ossos se rompe.

Após uma fratura, é necessário consultar um médico. No entanto, existem algumas terapias naturais e caseiras para o tratamento inicial.


Alguns remédios caseiros eficazes para tratar uma fratura.

Aplique o plano de tratamento RICE desde o início. A sigla RICE significa:

1. RELAXAMENTO

Assim que possível, pare de movimentar a parte lesionada. A área fraturada cicatrizará mais rapidamente quanto mais repouso você lhe der.

2. GELO

Aplique compressas de gelo na área afetada imediatamente. Como resultado, o inchaço da área afetada diminuirá.

3. COMPRIMIR

Cubra a área afetada com uma bandagem. No entanto, não a aperte demais. Isso porque uma bandagem muito apertada impede a circulação sanguínea e aumenta o inchaço.

4. ELEVAR

Mantenha a parte lesionada elevada. Isso evita a formação de coágulos sanguíneos na área ferida, o que, de outra forma, causaria inflamação.

Além da terapia RICE, existem outros tratamentos disponíveis. São eles:

  1. Coma meio abacaxi por dia até se recuperar completamente. A fruta contém uma enzima chamada bromelina, que reduz a inflamação. No entanto, não é recomendado consumir abacaxi em conserva ou processado.

  2. Evite bebidas gaseificadas, carne vermelha e bebidas com cafeína.

  3. Evite produtos que contenham conservantes. Eles contêm fósforo, que faz com que os ossos se desprendam.

  4. Consuma boro. É essencial para a cicatrização eficiente de ossos quebrados.

  5. Ingerir zinco. Ele atenua consideravelmente os danos causados aos tecidos.

  6. Consuma cálcio, potássio e magnésio. Esses minerais se combinam para gerar componentes vitais que mantêm o coração e os músculos saudáveis, além de reparar quaisquer danos que os ossos possam ter sofrido.

SAIBA MAIS

É crucial cuidar bem da parte do corpo lesionada, além de seguir a terapia e usar os tratamentos caseiros. Ademais, para garantir a cura completa do problema, consulte um médico ortopedista.