A doença conhecida como trombocitopenia idiopática está em ascensão na sociedade. Uma em cada três pessoas ao nosso redor, sejam adultos ou crianças, sofre de trombocitopenia idiopática. No entanto, nenhuma pesquisa conseguiu comprovar a ocorrência estável da doença em um grande número de pessoas até o momento. Mesmo aqueles que receberam o diagnóstico podem ou não apresentar sintomas. A crescente prevalência da doença em crianças pequenas representa o maior risco.
O QUE CAUSA A TROMBOCITOPENIA IDIOPÁTICA?
Esta é uma doença autoimune. Durante uma fase autoimune, o corpo começa a atacar suas próprias células saudáveis de forma aleatória. Também pode ser hereditária. Há uma mutação nos genes que regulam a liberação de plaquetas.
COMPREENSÃO EM TERMOS DE AYURVEDA
Essa condição surge do acúmulo de Ama dosha, do agravamento de pitta dosha e da deficiência (dushti) de rakta dhatu. O conceito ayurvédico de rakta pitta e o distúrbio estão diretamente relacionados. Os mesmos fatores que produzem beeja dushti no momento da fertilização também causam trombocitopenia hereditária.
REMÉDIOS CASEIROS EFICAZES PARA TROMBOCITOPENIA IDIOPÁTICA
Você precisa de uma fonte constante de nutrientes em sua dieta para aumentar tanto a hemoglobina quanto as plaquetas. Essas terapias naturais certamente ajudarão a aumentar e manter um número saudável de plaquetas em seu organismo.
- SUCO VERDE
O suco verde é feito principalmente com ingredientes verdes. Um ótimo suco verde pode ser feito com espinafre, folhas de mamão papaia, groselha indiana, folhas de hortelã, coentro fresco, grama de trigo, sheesham e moringa. A quantidade de cada ingrediente é a seguinte: 2 a 3 folhas de espinafre, 15 a 20 folhas de coentro fresco, 5 a 6 folhas de hortelã, 4 a 5 folhas de grama de trigo, 2 groselhas indianas, 2 folhas de sheesham e 1 talo de moringa.
Misture todos os ingredientes nas quantidades especificadas para criar um delicioso suco verde para o café da manhã.
- SUCO DE GILOY
Uma das ervas mais conhecidas na Índia e na Ayurveda é o giloy, também conhecido como guduchi. Esmague o caule do giloy. Para preparar uma decocção, ferva-o em água. Se o suco for fresco, extraia-o do caule do giloy. Pode-se tomar uma vez ao dia, em quantidades que variam de 50 a 100 mililitros, dependendo da idade.
- SOPAS
Uma sopa fresca feita com feijão-preto ou abóbora e ghee (manteiga clarificada) é bastante eficaz. Ela fortalece o organismo e ajuda a desenvolver um paladar saudável.
- SUCO VERMELHO
O suco vermelho é feito com frutas e vegetais vermelhos, como romãs, maçãs, beterrabas, cenouras e um ingrediente verde, a amla (groselha indiana). Uma maçã, uma romã, uma beterraba, duas groselhas e duas ou três uvas pretas podem ser usadas para fazer o suco. Misture bem e beba este suco pelo menos uma vez por dia. Cada porção contém aproximadamente 100 mililitros, e crianças podem consumir a mesma quantidade.
- SUCO DE FOLHAS DE MAMÃO
Extraia o suco fresco de duas folhas frescas de mamão. Consuma o suco de mamão recém-extraído duas vezes ao dia. Você obterá benefícios fantásticos com isso.
MUDANÇAS RECOMENDADAS NA DIETA E NO ESTILO DE VIDA
Mudanças no estilo de vida
- Coma de acordo com a sua fome.
- Preserve seu ciclo sono-vigília fumando para reduzir o estresse.
- Preste atenção à sua digestão.
- Faça algum exercício físico ou dê um passeio regular e tranquilo.
Alterações na dieta
- Evite pulsos fortes;
- Reduza o consumo de leite e outros laticínios;
- Evite pimentas vermelhas e verdes;
- Comece com vegetais folhosos verdes;
- Abstenha-se de todos os alimentos cítricos;