Kidney Health

Os principais órgãos do corpo humano são os rins. Eles removem substâncias nocivas do sangue, controlam os níveis de fluidos corporais, mantêm o equilíbrio entre os ambientes alcalino e ácido e produzem hormônios essenciais para a saúde dos glóbulos vermelhos, o crescimento ósseo e a regulação da pressão arterial.

O acúmulo de substâncias tóxicas, compostos cáusticos e produtos químicos perigosos nos rins causa um declínio na saúde renal. Problemas renais podem ser causados por desidratação, envelhecimento e fatores hereditários.

Os rins são responsáveis por uma série de tarefas cruciais, incluindo a remoção de toxinas do sangue.

SINTOMAS DE PROBLEMAS RENAIS

Dor lombar extrema, exaustão, necessidade de urinar, inchaço nas mãos, pés e pernas, olhos inchados, problemas de pele, náuseas, vômitos e dificuldade para urinar.

Remédios caseiros úteis para rins saudáveis:

  1. MELANCIA

A melancia possui propriedades diuréticas naturais. Ela é bastante eficaz no tratamento de problemas renais, pois é rica em vitaminas e minerais que ajudam a eliminar as toxinas acumuladas nos rins.

  1. ALHO

Para que os rins funcionem corretamente, o alho potencializa suas propriedades diuréticas. O sabor delicioso do alho ajuda a reduzir a inflamação e a preservar a saúde renal.

  1. REPOLHO

O repolho é rico em fitoquímicos. É uma excelente fonte de fibras, vitaminas C e D. Além disso, auxilia na digestão eficiente do fósforo pelos rins.

  1. CEBOLA

A cebola é um agente aromatizante. Ela contém muito alumínio, que auxilia no metabolismo normal de gorduras, proteínas e carboidratos.

Outros tratamentos caseiros eficazes incluem maçãs, pimentão vermelho, couve-flor, suco de cranberry e mirtilos.

SAIBA MAIS

Mantenha seu corpo bem nutrido; Elimine o excesso de peso; e Evite bebidas alcoólicas.

Siga corretamente os métodos listados acima para manter os rins saudáveis!