Introdução ao Aralu:
Aralu também é conhecida como Ailanthus Excelsa, e “sona patha” é um de seus outros nomes populares. Pertence à família Simaroubaceae.
É uma árvore grande com odor desagradável e sabor adstringente.
Sinônimos comuns e sinônimos regionais de Aralu:
- Nome em inglês:
Coramandel Ailanto, árvore indiana do céu - Nome em hindi:
Karanj, Adu Ghoda Neem, Ghoda - Nome em sânscrito:
Deergha Vrunta, Pooti Vruksha, Mahanimba, Katavanga, etc.
Habitat e distribuição geográfica:
Aralu e Shyonak (Oroxylum indicum), outra erva importante no sistema médico ayurvédico, têm sido frequentemente contrastadas.
É uma planta comum que pode atingir 300 metros acima do nível do mar no Sri Lanka e na Índia.
Propriedades ayurvédicas do Aralu:
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Nome |
Hindi / Sânscrito |
Inglês |
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Corrida (Chaves) |
Tikta, Kashaya |
Amargo, adstringente |
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Guna (Características) |
Raksha |
Seco |
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Virya (Potência) |
Sheeta |
Frio |
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Vipaka (Sabor Pós-Digestivo) |
Katu |
Pungente |
Benefícios para a saúde e ações terapêuticas do Aralu:
1. Suporte à saúde digestiva e intestinal:
O Aralu é conhecido por aumentar o volume das fezes e é rico em fibras alimentares. Também é conhecido por melhorar o funcionamento do estômago e por ter propriedades digestivas.
É eficaz no fortalecimento do sistema digestivo, permitindo que o corpo dissolva e digira o ama. Além disso, aumenta a atividade digestiva, prevenindo a formação de ama.
O sabor amargo e adstringente do Aralu, juntamente com suas propriedades refrescantes, promove uma desintoxicação geral do organismo. Auxilia na supressão e redução de reações inflamatórias que o corpo pode apresentar em decorrência de diversas infecções, incluindo bacterianas, virais, fúngicas e por mofo.
Segundo o Ayurveda, a região abdominal funciona normalmente quando está livre de inchaço ou inflamação. Além disso, distúrbios iniciais no funcionamento gastrointestinal são a causa da maioria das doenças, sejam elas leves ou graves, que podem levar à morte.
2. Suporte em casos de diarreia e disenteria:
Aralu possui propriedades regeneradoras e estabilizadoras. Como resultado, ajuda a reduzir a frequência das evacuações em casos de diarreia e disenteria.
Aralu pode auxiliar na eliminação da doença, diminuindo a secreção de muco, especialmente em casos de disenteria, onde há grande produção de muco juntamente com as fezes.
Além disso, auxilia no alívio do inchaço e da dor abdominal causados por diarreia e disenteria.
3. Uso em infestações por vermes:
Crianças e recém-nascidos são particularmente suscetíveis a infestações por vermes devido à sua tendência de levar tudo à boca. Nesses casos, o aralu pode auxiliar na eliminação dos vermes dos intestinos.
4. Apoio no pós-parto e à saúde da mulher:
As propriedades estabilizadoras do Aralu são utilizadas durante todo o período pós-parto. Neste caso, ele é usado para reduzir o sangramento e acelerar a recuperação da musculatura uterina, permitindo que a mãe se recupere rapidamente e se sinta normal e saudável desde cedo.
Da mesma forma, o Aralu pode ser administrado na forma de decocção da casca ou das folhas para mulheres que apresentam sangramento vaginal ou uterino excessivo devido a menorragia, miomas ou endometriose, proporcionando alívio imediato.
5. Síndrome do Intestino Permeável e Absorção de Nutrientes:
Hoje em dia, a síndrome do intestino permeável é uma condição bastante comum. O pior é que, como poucas pessoas têm conhecimento disso, muitos indivíduos estão ficando cada vez mais desnutridos sem perceber o que está acontecendo com seus corpos.
Essas pessoas apresentam muitas deficiências nutricionais, não necessariamente como resultado de uma dieta pobre em nutrientes, mas sim devido a alergias alimentares ou maus hábitos alimentares que dificultam a absorção adequada dos alimentos nos intestinos.
Aralu pode ser bastante útil nessa situação, pois estimula a capacidade do intestino grosso de absorver os alimentos e seus nutrientes vitais.
Dosagem:
As raízes, a casca e as folhas podem ser usadas para preparar uma decocção para consumo.
