O jatamansi (Nardostachys jatamansi) é uma erva perene com cerca de 10 a 60 cm de altura, que possui rizomas longos e robustos. As folhas são alongadas e espatuladas, enquanto algumas são sésseis, oblongas ou subovais. As flores são rosadas e em forma de sino. Suas raízes são grossas e apresentam muitos pelos.
Definição geral
É conhecida como Jatamansi devido às suas raízes grossas e à abundância de pelos (jata em sânscrito). O nome é composto por duas palavras: Jata, que se refere a dreadlocks, e manasi, que se refere a humanos. É uma erva medicinal excepcional, utilizada para diversos fins terapêuticos desde a antiguidade. Os principais materiais medicinais utilizados no preparo são os rizomas e raízes secos. Os rizomas do nardo (caules subterrâneos) podem ser triturados e destilados para produzir um óleo essencial âmbar, de aroma intenso e viscosidade considerável. Este óleo é usado como perfume, incenso, sedativo e fitoterápico para tratar insônia, complicações no parto e outras doenças menores.
Seus efeitos no corpo são de natureza medicinal. Oferece qualidades tranquilizantes, agradáveis e relaxantes, sendo um tônico natural para o sistema nervoso e um potencializador da memória. É utilizado no tratamento natural de doenças mentais, incluindo esquizofrenia e epilepsia, bem como estresse, ansiedade e tristeza. Também promove um sono reparador. Um sono saudável é definido como aquele livre de vícios e sintomas depressivos.
É oferecido no mercado em diversas formas, incluindo pó e óleo. Ácido ursólico, acacina, kanshone A, octacosanol, nardosinona, nardosinodiol, aristolen-9β-ol, ácido oleanólico e β-sitosterol são alguns dos componentes químicos que o compõem. Além disso, contém ácido fotocatecuico, nardal, ácido jatamansico, jatamol A e B, espirojatamol, terpenoides, neolignanas, taraxerona e valeranona.
Classificação
Nome botânico - Nardostachys jatamansi
Reino - Plantas
Sub-reino - Viridiplantae
Infra-reino - Estreptofíceas (Plantas terrestres)
Superdivisão - Embriófitas
Divisão - Traqueófitas
Subdivisão - Espermatófitas
Aula - Magnoliopsida
Super pedido - Asteranae
Ordem - Disfarces
Família - Valerianáceas
Família - Nardostáquio
Espécies - Jatamansi
Habitat
É encontrada nos Himalaias do Nepal, China e Índia, em altitudes que variam de 11.000 a 15.000 pés, estendendo-se de Kumaon a Sikkim, a 17.000 pés, e no Butão.
Outros nomes
Nome botânico - Nardostachys jatamansi
Nome comum - Jatamansi, raiz almiscarada, Jatamashi, Balchar
Nome em hindi -Jatamasi
Nome em sânscrito - Jatamansi-(raízes/rizomas emaranhados peludos), Nalanda (aromático), Tapasvini, Vilomasa, Bhutajata,
Nome em Telugu - Jatamansi
Nome em inglês - Espinheiro
Nome em Marathi - Jatamansi
Nome em gujarati - Jatamansi
Nome em tâmil e malaiala - Jatamamsi
Propriedades Ayurvédicas
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Hindi / Sânscrito |
Inglês |
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Corrida (Chaves) |
Tikta, Kashaya, Madhura |
Amargo, adstringente, doce |
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Guna (Propriedade Física) |
Laghu, Snigdha |
Leve, untuoso |
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Virya (Potência) |
Folha |
Frio |
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Vipaka (Sabor Pós-Digestivo) |
Katu |
Pungente |
Efeitos nos Doshas
Equilibra os três doshas (vata, pitta e kapha), mas principalmente Pitta e Kapha.
Categorização Clássica
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Charaka Samhita |
Sushrut Samhita |
Vagbhata |
Noite de Kaiyadeva |
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Usos práticos
- Crescimento capilar: O óleo de jatamansi promove o crescimento capilar. Também beneficia os cabelos, deixando-os macios, sedosos e saudáveis. É usado para tratar problemas capilares como queda de cabelo e aparecimento precoce de cabelos brancos.
- Saúde cardíaca: Possui efeito hipotensor e é utilizado no tratamento da hipertensão arterial. Também é benéfico no tratamento de palpitações cardíacas e é um bom tônico cardíaco.
- Memória e aprendizagemEssa erva medicinal é benéfica para melhorar as capacidades cerebrais e combater problemas mentais, resultando em tranquilidade e paz de espírito. Ela aumenta a memória e diminui o esquecimento.
- Fortalece o sistema nervoso: Ajuda a trazer vitalidade, vigor e força ao corpo, o que é benéfico para o sistema nervoso.
- Alívio do estresse: Ao restabelecer o equilíbrio dos processos bioquímicos do corpo, a planta tem a capacidade de reduzir o estresse, a ansiedade, o desespero e a tensão. Ela serve como um dos melhores tônicos rejuvenescedores para a mente e é benéfica para uma mente clara e saudável. Além disso, possui um efeito calmante e sedativo no cérebro.
- Hiperpigmentação: É utilizado para melhorar a tez e dar ao corpo uma aparência radiante e brilhante. Quando aplicado, o pó da raiz diluído em água melhora a textura da pele.
- Problemas no fígado: Possui efeito hepatoprotetor. Trata hepatite, previne icterícia e reduz o tamanho do fígado.
- Antifúngico: Aumenta a imunidade e protege contra diversas infecções.
- É utilizado para tratar perda de memória, dores de cabeça e insônia.
- Possui efeitos carminativos e antiespasmódicos, sendo útil para gases intestinais e dores de estômago.
- É útil para a menopausa e dismenorreia (cólicas menstruais).
Produto Ayurvédico de Nardostachys Jatamansi
Parte usada
Raízes
Dosagem
Pó: 1-3 g
Efeitos colaterais
- Deve ser evitado em casos de hipersensibilidade.
- Uma overdose de jatamansi causa náuseas, vômitos, diarreia e dor de estômago, podendo também causar dificuldades urinárias.