NPN: 80143776
- Способствует спокойному сну и здоровому качеству сна.
- Помогает успокоить тело и разум.
- Поддерживает здоровое функционирование и устойчивость нервной системы.
- Способствует расслаблению после дней, наполненных умственной нагрузкой или стрессом.
- Способствует эмоциональному равновесию и общему психическому благополучию.
- Традиционно способствует поддержанию здоровья кожи в условиях стресса и перегрева.
Таблетки Тагар (Валериана Валлихи) 90 таблеток: натуральное средство для расслабления. & Поддержка сна
NPN: 80143776 | 90 таблеток | 1000 мг каждая
Тагар (индийская валериана) — классическое успокаивающее и способствующее сну растение в аюрведе, традиционно используемое для расслабления тела и ума, снятия беспокойства и облегчения перехода к более глубокому, восстанавливающему сну. Таблетки Ayumantra Tagar содержат экстракт и порошок тагара в удобном формате для приема перед сном, способствуя спокойному сну, эмоциональному равновесию и здоровому функционированию нервной системы в рамках вашей ежедневной оздоровительной программы.
Валериана Валихи (Valeriana wallichii), часто называемая индийской валерианой или сугандхбалой, является одним из самых проверенных в Аюрведе средств, успокаивающих разум и способствующих сну. Ее ароматные корни и корневища известны своими следующими свойствами:
- Обладает седативным и анксиолитическим действием, способствует расслаблению и снижает тревожность, бессонницу и нервное напряжение.
- Поддержка при бессоннице, депрессии, неврозах, мигренях, нервных расстройствах и напряжении, часто в качестве мягкой альтернативы синтетическим седативным средствам.
Исследования и традиционные тексты отмечают, что Тагар:
- Улучшает засыпание, продолжительность и непрерывность сна, клинические исследования показывают значительное улучшение параметров сна по сравнению с исходным уровнем.
- Действует посредством ГАМК-эргической модуляции и седативного действия на ЦНС, успокаивая нервную активность и снижая гипервозбудимость.
- Снимает стресс, тревогу и симптомы депрессии, применяется при депрессивной бессоннице и других нейропсихиатрических расстройствах под наблюдением врача.
- Обладает дополнительными спазмолитическими, противовоспалительными, гипотензивными и адаптогенными свойствами, поддерживая решение более широких проблем, связанных с Вата-Капхой.
В аюрведе Тагар часто сочетают с соблюдением гигиены сна, медитацией и другими успокаивающими травами для создания устойчивой, не вызывающей привыкания основы для расслабления.
Аюрведические свойства
На основе аюрведических расапанчака-описаний Тагара/Тагары:
- Раса (вкус): Тикта (горький), Кату (острый), Кашая (вяжущий).
- Гуна (Качества): Лагху (Светлый), часто описывается как Снигдха (Ласкистый), а не очень сухой, с некоторыми аспектами Тикшна (Острый) в некоторых источниках.
- Вирья (Мощь): Ушна (Согревающий).
- Випака (эффект после пищеварения): Кату (острый).
- Действие на доши: Традиционно уравновешивает Вату и Капху, и многие авторы называют его Тридошахара, при осторожном применении при Питте, благодаря его заземляющему, успокаивающему нервную систему, снижающему Капху и успокаивающему Вату действию.
- Аюрведическая классификация: Традиционное успокаивающее средство & омолаживающие травы; Манодошахара (балансировка ума), Нидраджанака (поддержка сна), Ватакапхара, иногда Вишагна и Рактадошахара в расширенном использовании.
Благодаря своему теплому, слегка маслянистому профилю поддержки нервной системы, Тагар особенно полезен при холодных, тревожных, склонных к чрезмерному обдумыванию паттернах Вата-Капха, которые нарушают сон.
Дозировка:
- Принимайте по 1–2 таблетки перед сном или по указанию квалифицированного врача.
- В клинической и традиционной практике Тагар часто используют вечером для улучшения качества сна, особенно когда умственная гиперактивность затрудняет засыпание или поддержание сна.
- Поскольку Тагар обладает седативным действием, следует избегать сочетания высоких доз с другими сильнодействующими миорелаксантами, если только ваш лечащий врач не спланировал такое сочетание.
Ингредиенты:
- Экстракт Тагары (Валерианы Валличи)
- Порошок тагара
Основные преимущества:
- Способствует спокойному сну и здоровому качеству сна, улучшая засыпание, глубину и непрерывность сна как в клинической практике, так и при традиционном применении.
- Способствует успокоению тела и ума, оказывая седативное и анксиолитическое действие, которое уменьшает беспокойство и нервную гиперактивность.
- Поддерживает здоровое функционирование нервной системы, облегчая нервную слабость, напряжение, головные боли и симптомы, связанные со стрессом.
- Способствует эмоциональному равновесию и психическому благополучию, помогая снизить тревожность, раздражительность и нервное возбуждение.
- Традиционно способствует здоровью кожи, особенно в тех случаях, когда стресс, жара и нервный дисбаланс способствуют появлению высыпаний.
Для кого это предназначено?
Таблетки Тагар идеально подходят для тех, кто хочет поддержать:
- Спокойный сон, особенно если возникают трудности с засыпанием из-за навязчивых мыслей или напряжения.
- Отдых и расслабление после долгих, умственно или эмоционально напряженных дней.
- Эмоциональное равновесие и психическое благополучие в периоды стресса и нервного напряжения
- Здоровое функционирование нервной системы обеспечивается при нервной слабости, переутомлении и высокой сенсорной нагрузке.
- Ежедневные аюрведические оздоровительные процедуры, включающие мягкую поддержку на основе трав для улучшения сна и успокоения.
Этот метод особенно подходит для людей с преобладанием Вата-Капха-типа или для тех, чей образ жизни характеризуется чрезмерной стимуляцией, за которой следует истощение.
Лучше всего сочетается с
- Регулярный режим сна, включающий постоянное время отхода ко сну и спокойный вечер без использования экранов.
- Медитация, осознанность или мягкие дыхательные упражнения способствуют естественному успокоению ума.
Вечерняя йога или растяжка в щадящем режиме помогут снять физическое напряжение. - Сбалансированное питание, избегание очень тяжелых приемов пищи поздно вечером, чрезмерной стимуляции и избытка кофеина.
- Здоровые ежедневные привычки, такие как физическая активность в течение дня и пребывание на солнце.
Эти практики помогают успокаивающему эффекту Тагара трансформироваться в более устойчивый и предсказуемый отдых.
Доверьтесь источнику
- Валериана джатаманси высшего качества/Valeriana wallichii
- Традиционные аюрведические травы
- Способствует расслаблению & Спокойный сон
- Поддерживает здоровое функционирование нервной системы.
- Предприятие сертифицировано по стандартам GMP.
- Проверено на чистоту и эффективность.
- Подходит для вегетарианцев
Противопоказание:
- Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание, особенно неврологическое или психическое расстройство.
- Поскольку Тагар может способствовать расслаблению и сонливости, следует соблюдать осторожность при сочетании его с седативными препаратами, алкоголем или другими веществами, вызывающими сонливость; такие комбинации могут чрезмерно угнетать нервную систему.
- Не превышайте рекомендуемую дозировку без рекомендации квалифицированного медицинского работника; очень высокие дозы могут вызвать чрезмерную седацию, ухудшение настроения или парадоксальное возбуждение.
Прекратите использование и обратитесь за консультацией, если заметите необычную дневную сонливость, головные боли, расстройства пищеварения или изменения настроения, которые вас беспокоят.
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
В: Что такое Тагар?
Валериана (Valeriana jatamansi/Valeriana wallichii), также известная как индийская валериана, — это традиционное аюрведическое растение, ценимое за способность способствовать расслаблению, обеспечивать спокойный сон и успокаивать нервную систему.
В: Можно ли принимать таблетки Тагар ежедневно?
Да. Тагар традиционно используется в рамках ежедневной аюрведической оздоровительной программы при условии соблюдения рекомендаций квалифицированного медицинского работника, особенно для поддержания сна и снятия стресса.
В: Для чего традиционно используется тагар?
В традиционной аюрведе Тагар используется для обеспечения спокойного сна, расслабления, эмоционального равновесия, здорового функционирования нервной системы и облегчения симптомов заболеваний суставов и нервов, связанных с дисбалансом Ваты, часто в сочетании с другими успокаивающими мерами.
В: Помогает ли Тагар расслабиться?
Да. Тагар известен своими седативными и анксиолитическими свойствами, способствуя достижению спокойного и уравновешенного состояния ума и облегчая расслабление в рамках здорового образа жизни.
В: Почему Тагар важен в Аюрведе?
Тагар издавна почитается в Аюрведе за его успокаивающее, способствующее сну и балансирующее состояние Вата-Капха, а также за его традиционную роль в поддержании психического благополучия, здоровья нервной системы и общего равновесия без использования более сильных синтетических седативных средств.
Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Данный продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний.
Описание
Отзывы покупателей
Оплата & Безопасность
Ваша платежная информация обрабатывается безопасно. Мы не храним данные кредитной карты и не имеем доступа к информации о вашей кредитной карте.
