Bhumyamalaki Niruri ist ein ayurvedisches Kraut, das als Leberschutzmittel eingestuft wird. Die Leber ist ein wichtiges Organ, das für den Stoffwechsel und die Aufnahme von Mikronährstoffen verantwortlich ist, seine Gesundheit ist sehr wichtig wichtig, um den Stoffwechsel des Körpers im Gleichgewicht zu halten und um Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.
Bhumyamalaki gilt als eines der besten Mittel zur Verbesserung der Lebergesundheit. aufgrund seiner Eigenschaften. Bhumyamalaki hat Tikta (bitter), Kashaya (adstringierend) und Madhura (süße) Geschmacksrichtungen, oder Rasa. Phyllanthus niruri (Bhumyamalaki) ist leicht verdaulich und von trockener Natur.
Es besitzt Madhura Vipaka, was bedeutet, dass es nach der Verdauung einen süßen Geschmack annimmt. Es ist von Natur aus kühlend und hat die Eigenschaft, Kapha und Pitta zu reduzieren. Die Leber gilt als Sitz des Pitta-Doshas. Bhumyamalaki-Pulver hilft bei der Leberentgiftung.
Nährwertprofil von Bhumyamalaki:
Diese Pflanze ist reich an bioaktiven Verbindungen, darunter:
- Phyllanthin und Hypophyllanthin sind zwei der vielen bioaktiven Substanzen, die in dieser Pflanze vorkommen.
- Tannine
- Flavonoide
- Polyphenole. Aufgrund dieser Inhaltsstoffe ist es ein antioxidatives, entzündungshemmendes und leberschützendes Kraftpaket für die Lebergesundheit.
Wie Bhumyamalaki die Lebergesundheit unterstützt:
Bhumyamalaki wird bei verschiedenen Gesundheitszuständen und zur Behandlung zahlreicher Beschwerden eingesetzt. Es ist angezeigt bei Anämie, Hauterkrankungen, chronischer Husten, Atemwegserkrankungen, Fieber, Harnwegsinfektion Brennen, Schluckauf, Blutungsstörungen usw. Bhumyamalaki ist hauptsächlich für die Leber von Nutzen. Es wird bei Erkrankungen wie Leberzystitis, Leberkrebs, Gelbsucht und Leberzirrhose eingesetzt. Außerdem dient es zur Behandlung von Entzündungen der Milz und der Leber.
Neben der Verarbeitung von Giftstoffen trägt die Leber zur Aufrechterhaltung des körpereigenen Gleichgewichts bei. Indem sie die Gallenproduktion anregt und die Leberregeneration verbessert, Bhumyamalaki Pulver Es fördert diese Prozesse. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften schützt es die Leber vor oxidativem Stress, der durch Medikamente, Umweltverschmutzungen und andere Ursachen hervorgerufen wird.
Wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit von Bhumyamalaki für die Lebergesundheit:
Zahlreiche Vorteile von Bhumyamalaki wurden wissenschaftlich belegt. Seine Hauptbestandteile, Phyllanthin und Hypophyllanthin, besitzen nachweislich leberschützende Eigenschaften, die die Leberzellen vor Schäden bewahren. Diese Substanzen tragen außerdem zur Reduzierung von Entzündungen bei und fördern so eine gesündere Leber.
Wichtigste Vorteile von Bhumyamalaki-Pulver:
- LeberschutzEs hilft, Schäden zu heilen und die Leber vor Giften zu schützen.
- Verdauungshilfe: Fördert die Produktion von Galle, was einen gesunden Verdauungstrakt unterstützt.
- Unterstützung des ImmunsystemsStärkt die körpereigenen Abwehrkräfte gegen Infektionen.
Verwendungsmöglichkeiten von Bhumyamalaki-Pulver:
Bhumyamalaki kann auf vielfältige Weise verwendet werden:
- Frischer Saft von Bhumyamalaki in einer Dosierung von 30 ml kann helfen, Fieber und Entzündungen in Leber und Milz zu reduzieren.
- Eine Paste aus Bhumyamalaki-Blättern ist bei Hauterkrankungen hilfreich.
- Phyllanthus niruri wird auch zusammen mit Honig zur Behandlung von Husten und Erkältungen eingesetzt.
- Ein Sud aus frischen Blättern des Bhumyamalaki wird bei Typhus eingenommen.
- Ein Absud dieser Pflanze wird auch als Blutreinigungsmittel verschrieben.
- In der richtigen Dosierung wird Bhumyamalaki bei Diabetes zusammen mit Pfeffer oder langem Pfeffer verabreicht.
- Die Paste aus den frischen Blättern besitzt die Eigenschaft, Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Anwendung von Bhumyamalaki-Pulver:
Bhumyamalaki ist als Pulver und als Aufguss erhältlich und gehört außerdem zu den Hauptbestandteilen. Zutaten in Chyawanaprash. In Indien wird die Bhumyamalaki-Pflanze weit verbreitet angebaut und auch frisch verwendet. Es sind keine Nebenwirkungen bekannt, jedoch kann Bhumyamalaki in höheren Dosen zu weichem Stuhl führen. Daher sollte es bei Ruhr vermieden werden.
Es kann zweimal täglich nach den Mahlzeiten mit Buttermilch, Honig oder lauwarmem Wasser (3–6 g) eingenommen werden. Alternativ kann man sich online von einem erfahrenen Ayurveda-Arzt beraten lassen, der die Dosierung und Einnahmeart individuell festlegt.
Wo man hochwertiges Bhumyamalaki-Pulver kaufen kann:
Bestellen Sie Ihr Bhumyamalaki-Pulver online in Kanada und den USA auf ayumantra.co. Dieses Produkt ist in einer 114-g-Packung (4 oz) im Beutel erhältlich. Es liegt als feines Pulver vor und ist sehr hilfreich zur Verbesserung der Darmgesundheit und zur Entgiftung der Leber. Es ist nützlich bei Gelbsucht, Hepatomegalie (Leberentzündung) und auch bei Fettleber.
Bhumyamalaki im Vergleich zu anderen Kräutern für die Lebergesundheit:
Im Gegensatz zu anderen Kräutern, die die Leber stärken, wie Löwenzahn und Mariendistel, bietet Bhumyamalaki ganz eigene Vorteile. Es eignet sich hervorragend zur Entgiftung, da es sowohl die Lebergesundheit als auch die Nieren- und Gallenblasenfunktion fördert.
Bhumyamalaki in Ayurveda und Traditioneller Medizin:
Bhumyamalaki wird in der Ayurveda häufig mit anderen Kräutern kombiniert, um seine Wirkung zu verstärken. Es ist ein wichtiges Mittel zur Behandlung von Pitta-Dosha-Ungleichgewichten und gilt als eines der besten Heilmittel bei Lebererkrankungen.
DIY-Rezepte mit Bhumyamalaki-Pulver:
- Für ein morgendliches Entgiftungsgetränk einen Viertel Teelöffel Bhumyamalaki-Pulver in warmes Zitronenwasser geben.
- Kräuter-Smoothie: Um Ihrem Lieblings-Grünen-Smoothie einen zusätzlichen Detox-Kick zu verleihen, fügen Sie eine Prise Pulver hinzu.
- Übergießen Sie eine Viertel Teelöffel Pulver mit kochendem Wasser, rühren Sie Honig ein und trinken Sie den heilenden Tee!
Abschließende Gedanken:
Eine hervorragende natürliche Methode zur Entgiftung und Stärkung der Leber ist bhumyamalaki PulverSie machen einen wichtigen Schritt hin zu einem gesunden, schadstofffreien Leben, indem Sie dieses Superfood in Ihre tägliche Routine integrieren. Genießen Sie den Weg zu mehr Wohlbefinden mit diesem ayurvedischen Juwel und lassen Sie sich stets von einem Arzt oder Ernährungsberater individuell beraten.
Häufig gestellte Fragen (FAQs):
1. Ist Bhumyamalaki gut für die Leber?
Ja, Bhumyamalaki gilt als sehr wohltuend für die Leber. Im Ayurveda wird es als Leberschutzmittel eingestuft und zur Behandlung verschiedener Lebererkrankungen wie Gelbsucht, Zirrhose und Hepatitis eingesetzt.
2. Welchen Nutzen hat Bhumyamalaki-Pulver?
Bhumyamalaki-Pulver bietet zahlreiche Vorteile, darunter Leberschutz, Unterstützung der Verdauung und Stärkung des Immunsystems. Es trägt zur Heilung von Leberschäden bei, fördert die Gallenproduktion für einen gesunden Verdauungstrakt und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte.
3. Ist Bhumi Amla gut für die Leber?
Bhumi Amla und Bhumyamalaki bezeichnen dieselbe Pflanze, Phyllanthus niruri. Wie bereits erwähnt, gilt diese Pflanze als wohltuend für die Leber.
4. Wie nimmt man Bhumyamalaki-Pulver ein?
Bhumyamalaki-Pulver kann zweimal täglich nach den Mahlzeiten mit Buttermilch, Honig oder lauwarmem Wasser (3–6 g) eingenommen werden. Es ist auch Bestandteil von Chyawanaprash. Für eine individuelle Dosierungsempfehlung empfiehlt es sich jedoch, einen Ayurveda-Arzt zu konsultieren.