Step-by-Step Guide: Maximizing the Effects of Mahanarayan Oil

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Wirkung von Mahanarayan-Öl maximieren | Ayumantra

Ayurveda
Mahanarayana Tailam wird im Ayurveda seit Jahrhunderten verwendet. Es wird sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet. Es ist eine Kombination ...
A man and a woman jog together on a sunny day with greenery, promoting a healthy bone-lifestyle.

Bone Health Supplements: The Complete Ayurvedic Guide by Ayumantra

bone health
Introduction to Bone Health: Modern stress, low sunlight, poor diet, and late nights quietly weaken bones. This guide shows how Ayurveda rebuild...
Ayurvedic Guide for Hair Fall: Remedies, Causes & Best Herbs

Ayurvedischer Ratgeber gegen Haarausfall: Heilmittel, Ursachen & beste Kräuter

Hair is the most important part of the body that everyone wants to preserve. Who doesn’t like to have a head full of hair to look their best? More ...
Ayurvedic cleanse prep with mortar, pestle, and fresh herbs in a rustic kitchen scene.

Leitfaden zur ayurvedischen Reinigungskur: Methoden, Dauer, Mahlzeiten und Sicherheitshinweise

Zusammenfassung der ayurvedischen Reinigungskur: In der heutigen Zeit hört man ständig von „Reinigung“ oder „Entgiftung“. Ayurveda, das uralte Med...
A woman practicing yoga outdoors, reflecting the Ayurvedic principles, doshas, daily routine and balance for health and wellness

Ayurveda 101: Prinzipien, Doshas, Tagesablauf und Ernährung

Was ist Ayurveda 101 – Die Wissenschaft vom Leben? Ayurveda wird die Wissenschaft vom Leben genannt, und das aus gutem Grund: Ayurveda hat sich se...
Health Benefits of Triphala

Die 9 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Triphala für Verdauung, Entgiftung und Langlebigkeit

Triphala
Warum Triphala weiterhin relevant ist: Triphala ist eines der bekanntesten pflanzlichen Heilmittel des Ayurveda und wird seit über 5.000 Jahren ges...
A man meditates peacefully on a grassy hill to balance Vata dosha naturally, with a calm mountain range in the background

Wie man Vata Dosha auf natürliche Weise ausgleicht und wie lange das dauert

BalanceVata
Was Was ist Vata Dosha? Was genau ist also Vata Dosha? Vata Dosha ist eine der drei grundlegenden Bioenergien im Ayurveda und steuert Bewegung,...
A woman in a peaceful yoga pose on a dock at sunrise, illustrating how to create balance in Pitta dosha with Ayurveda

Wie man mit (11 ayurvedischen Produkten) das Pitta-Dosha ausgleicht

DoshaBalancing
Was ist Pitta? Pitta dosha, das mit Feuer- und Wasserelementen kombiniert wird, reguliert den Stoffwechsel, die Verdauung und die Transformation i...
Does Ayurveda Work for Weight Loss: Best Ayurvedic Medicines & Massages

Hilft Ayurveda beim Abnehmen? Die besten ayurvedischen Heilmittel und Massagen

Was ist Gewichtsverlust? Gewichtsmanagement ist ein großes Problem. Obwohl es verschiedene Diätzyklen und schnelle Lösungen gibt, wenden sich imme...
A Yogic Approach to Sleep Guide

Ein yogischer Ansatz zum Schlaf

Sleep
Die innere Welt der Träume in der Yogaphilosophie: „Das Leben ist ein endloser Traum…“Und Träume sind endloses Leben…“„Wir hören die innere Musik ...