Es una hierba perenne que crece bajo tierra, escapírea y de olor fétido. Sus flores hermafroditas (con órganos reproductores masculinos y femeninos) son polinizadas por insectos y abejas. Presenta hojas simples, largas, planas y lineales. Produce pequeñas flores blancas dispuestas en umbelas circulares con diminutos bulbillos. Aunque puede desarrollarse tanto en suelos arenosos como francos, prefiere suelos bien drenados. Crece mejor en suelos secos o húmedos; no tolera la sombra.

Información general

La rasona, también conocida como ajo silvestre o lahsuna, es una especia que combate el envejecimiento y prolonga la vida. Esta planta ofrece numerosos beneficios para la salud, incluyendo propiedades cardiovasculares, control de la presión arterial y los niveles de colesterol, y mejora la salud respiratoria y digestiva. Además, fortalece el cabello, aumenta la libido, es un tónico para el corazón y el estómago, y también es beneficiosa para la vista.

Esta hierba contiene una serie de compuestos bioactivos con propiedades altamente medicinales.

• Aceite volátil - 0,06-0,1%
• Carbohidratos - Galactosa, arabinosa, etc.
• Vitaminas - Riboflavina, tiamina, vitamina C, ácido fólico, niacina
• Aminoácidos - (Ácido aspártico, metionina, ácido arínico, etc.);
• Enzimas - alinasa
• Compuestos volátiles - disulfuro de alilpropilo, alcohol alílico, aliltiol, etc.

Hábitat

Se cultiva en toda la India, pero se encuentra principalmente en Gujarat, Karnataka, Ludhiana, Tamil Nadu y Andhra Pradesh.

Clasificación

• Reino: Plantas
• Filo - Magnoliophyta
• Clase - Lilopsida
• Orden - Liliales
• Familia - Liliáceas
• Género - Ajo
• Especies - Sativum

nombres

• Nombre latino - Allium sativum
• Hindi - Ajo
• Bengala - Loshun
• Gujarati- Lasan
• Punjabi - Sólo para travesura
• Tamil - Poondu
• Urdu- Ajo

Propiedades ayurvédicas

Efectos sobre los Doshas

Equilibra los doshas vata y kapha. Aumenta el dosha pitta.

usos prácticos

• Esta hierba ayuda a reducir el estrés oxidativo en el cuerpo gracias a su alto contenido en antioxidantes. Además, protege las células del daño causado por los radicales libres.
• Al armonizar los niveles hormonales femeninos, esta hierba ayuda a reducir la pérdida ósea. Su consumo regular ayuda a las mujeres con deficiencia de estrógeno a superar esta afección.
• Esta hierba favorece la capacidad del organismo para mantener niveles normales de colesterol. Contribuye al aumento de los niveles de HDL (colesterol bueno) y a la disminución de los niveles de LDL (colesterol malo).
• Esta hierba, que posee propiedades afrodisíacas, aumenta el deseo sexual y la libido. Es beneficiosa para los hombres a la hora de solucionar problemas como la eyaculación precoz, la disfunción eréctil y la debilidad sexual.
• Esta hierba es muy eficaz para fortalecer el cabello. Favorece un cabello sano y fuerte, estimula su crecimiento y fortalece los folículos pilosos. Además, ayuda a reducir la caída del cabello.
• Esta hierba es conocida por aliviar problemas digestivos como acidez, dolor de estómago, hinchazón, estreñimiento, gastritis, indigestión y enfermedades gástricas. Además, actúa como laxante, aliviando el estreñimiento. Por lo tanto, esta planta puede utilizarse para tratar el cólera y la diarrea, así como para mantener la salud del sistema digestivo.
• Esta planta fortalece los músculos del corazón, ya que actúa como tónico cardíaco. Por lo tanto, su consumo puede contribuir a la salud cardiovascular.
• El uso de esta hierba es beneficioso para la hipertensión porque reduce los niveles elevados de presión arterial en el cuerpo.
• Las propiedades antibacterianas de esta hierba son muy útiles para tratar infecciones respiratorias, como la tos y los problemas de garganta. Fortalece nuestras defensas contra las enfermedades y nos da más energía para combatirlas.
• Esta planta facilita la liberación de insulina por parte del organismo y ayuda a mantener niveles adecuados de azúcar en sangre. Por lo tanto, las personas con diabetes pueden beneficiarse enormemente de su consumo.
• Las investigaciones han demostrado que el consumo de ajo reduce el riesgo de cáncer de estómago, esófago y colon.
• El uso de aceite de rosana es una forma eficaz de reducir el dolor de oído.
• Esta planta también resulta útil para el tratamiento de enfermedades cerebrales como la demencia y la enfermedad de Alzheimer.
• Las propiedades antiinflamatorias de esta hierba son especialmente útiles para la ciática y el dolor de pecho, ya que su uso reduce las molestias físicas.

Pieza usada

• Bombilla, aceite.

Dosis

• Pasta - 1-6 g en dosis divididas al día.
• extracto de jugo - 5-10 ml, una o dos veces al día.
• Aceite - 1-2 ml administrados una o más veces al día.