El jatamansi (Nardostachys jatamansi) es una hierba perenne de entre 10 y 60 cm de altura, con rizomas largos y robustos. Sus hojas son alargadas y espatuladas, aunque algunas son sésiles, oblongas o subovadas. Las flores son rosadas y acampanadas. Sus raíces son gruesas y muy vellosas.
Definición general
Se la conoce como Jatamansi debido a sus raíces gruesas y su abundante vello (jata en sánscrito). Su nombre se compone de dos palabras: Jata se refiere a rastas y manasi a humanos. Es una excelente hierba medicinal que se ha utilizado con diversos fines terapéuticos desde la antigüedad. Los principales materiales medicinales utilizados en su preparación son los rizomas y raíces secas. Los rizomas de nardo (tallos subterráneos) se pueden triturar y destilar para producir un aceite esencial de color ámbar, de aroma intenso y viscosidad considerable. Este aceite se utiliza como perfume, incienso, sedante y en la medicina herbal para tratar el insomnio, las complicaciones del parto y otras dolencias menores.
Sus efectos en el organismo son de naturaleza medicinal. Ofrece tranquilidad, placer y relajación, y actúa como tónico nervioso natural y potenciador de la memoria. Se utiliza para tratar de forma natural enfermedades mentales como la esquizofrenia y la epilepsia, así como el estrés, la ansiedad y la tristeza. Además, favorece un sueño reparador. Un sueño saludable se define como aquel libre de adicciones y síntomas depresivos.
Se comercializa en diversas presentaciones, incluyendo polvo y aceite. Entre sus componentes químicos se encuentran el ácido ursólico, la acacina, la kanshone A, el octacosanol, la nardosinona, el nardosinonediol, el aristolen-9beta-ol, el ácido oleanólico y el beta-sitosterol. Además, contiene ácido fotocatecuico, nardal, ácido jatamánsico, jatamol A y B, espirojatamol, terpenoides, neolignanos, taraxerona y valeranona.
Clasificación
nombre botánico - Nardostachys jatamansi
Reino - Plantae
Subreino - Viridiplantae
Infra-reino - Estreptofitas (Plantas terrestres)
Superdivisión - Embriofitas
División - Traqueófitas
Subdivisión - Espermatofitas
Clase - Magnoliopsida
Súper pedido - Asteranae
Orden - Disposiciones
Familia - Valerianáceas
Género - Nardostachys
Especies - Jatamansi
Hábitat
Se encuentra en el Himalaya de Nepal, China e India, a altitudes que oscilan entre los 11.000 y los 15.000 pies, desde Kumaon hasta Sikkim, a 17.000 pies, y en Bután.
Otros nombres
nombre botánico - Nardostachys jatamansi
Nombre común - Jatamansi, raíz almizclera, Jatamashi, Balchar
Nombre en hindi - Jatamasi
Nombre sánscrito - Jatamansi-(raíces peludas enredadas/rizoma), Nalanda (aromático), Tapasvini, Vilomasa, Bhutajata,
Nombre telugu - Jatamansi
Nombre en inglés - Espikenard
Nombre marathi - Jatamansi
Nombre gujarati - Jatamansi
Tamil & Nombre en malayalam - Jatamamsi
Propiedades ayurvédicas
|
| Hindi/Sánscrito | Inglés |
| Rasa (Sabor) | Tikta, Kashaya, Madhura | Amargo, astringente, dulce |
| Guna (Propiedad física) | Laghu, Snigdha | Ligero, untuoso |
| Virya (Potencia) | Hoja | Frío |
| Vipaka (sabor postdigestivo) | Katu | Acre |
Efectos sobre los Doshas
Equilibra los tres doshas (vata, pitta y kapha), pero especialmente Pitta y Kapha.
Categorización clásica
| Charaka Samhita | Sushrut Samhita | Vagbhata | Kaiyadeva Nighantu |
|
|
|
|
Usos prácticos
- Crecimiento del cabello: El aceite de jatamansi favorece el crecimiento del cabello. Además, contribuye a que el cabello luzca suave, sedoso y saludable. Se utiliza para tratar problemas capilares como la caída del cabello y las canas prematuras.
- Salud cardíaca: Tiene un efecto hipotensor y se utiliza en el tratamiento de la hipertensión. También es beneficioso para tratar las palpitaciones y es un buen tónico cardíaco.
- Memoria y aprendizaje: Esta hierba medicinal es beneficiosa para mejorar las capacidades cerebrales y combatir problemas mentales, lo que resulta en calma y tranquilidad mental. Aumenta la memoria y disminuye el olvido.
- Fortalece el sistema nervioso: Ayuda a aportar vitalidad, vigor y fuerza al cuerpo, lo cual es beneficioso para el sistema nervioso.
- Alivia el estrés: Al restablecer el equilibrio de los procesos bioquímicos del cuerpo, esta planta tiene la capacidad de reducir el estrés, la ansiedad, la desesperación y la tensión. Es uno de los mejores tónicos revitalizantes para la mente y contribuye a mantenerla clara y saludable. Además, tiene un efecto calmante y sedante en el cerebro.
- Hiperpigmentación: Se utiliza para realzar la tez y dar al cuerpo un aspecto radiante y luminoso. Al aplicarse, el polvo de raíz diluido en agua mejora la textura de la piel.
- Problemas hepáticos: Tiene un efecto hepatoprotector. Trata la hepatitis, previene la ictericia y reduce el tamaño del hígado.
- Antifúngico: Refuerza el sistema inmunitario y protege contra numerosas infecciones.
- Se utiliza para tratar la pérdida de memoria, los dolores de cabeza y el insomnio.
- Tiene efectos carminativos y antiespasmódicos, y es útil para los gases intestinales y el dolor de estómago.
- Es útil para la menopausia y la dismenorrea (menstruaciones dolorosas).
Producto ayurvédico de Nardostachys Jatamansi
Pieza usada
Raíces
Dosificación
Polvo: 1-3 g
Efectos secundarios
- Se debe evitar en casos de hipersensibilidad.
- Una sobredosis de jatamansi provoca náuseas, vómitos, diarrea y dolor de estómago, y también puede causar dificultades urinarias.