El Ayurveda, la disciplina científica más antigua del mundo, ayuda al cuerpo humano a recuperar su vigor y promover la longevidad mediante cuidados adecuados. Hace muchos años, los rishis (sabios) establecieron este camino en diversos tratados y manuscritos que abarcan una variedad de métodos y medios, incluyendo una alimentación nutritiva, un botiquín de medicina herbal equilibrado y un estilo de vida saludable. Según el Ayurveda, ciertos hechos deben estar respaldados por fenómenos apropiados para lograr una salud holística. El Ayurveda sostiene que la homeostasis en el cuerpo solo se puede alcanzar manteniendo el cuerpo, la mente y el alma en armonía con el entorno y la naturaleza. Muchos tipos de dolencias se tratan con diversas hierbas como medicamentos. El Ayurveda es una ciencia que ayuda a tratar las enfermedades desde la raíz, además de tratar sus síntomas. Fortalece nuestro cuerpo, reduce el estrés, combate diversas enfermedades, incluidas las pandemias, y tiene propiedades restauradoras. En este artículo hablaremos de la asombrosa hierba katak y sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud.

Información general

Katak, también conocido como nuez purificadora en inglés, es una hierba utilizada en la medicina tradicional para tratar diversas dolencias, como enfermedades oculares, anorexia, diarrea, cálculos renales y muchas más. Su nombre botánico es Strychonas potatorum. Esta planta, conocida como Nirmali en hindi, Titan-kothayi en tamil, Chillachetu en telugu y Nirmali en punjabi, es muy conocida. Se encuentra ampliamente distribuida en el sur y el este de la India. Gracias a sus múltiples beneficios para la salud, esta planta es fundamental en el sistema ayurvédico. Debido a sus cualidades terapéuticas para equilibrar los doshas Kapha y Vata, se utiliza en la medicina ayurvédica para tratar diversas afecciones.

Clasificación sistémica

• Nombre botánico - Strychnos potatorum
• Familia - Loganiáceas
• Género - Estricno
• Especies - S. potatorum

Sinónimos

• Payahprasadi - Se utiliza principalmente para filtrar agua.
• Chakshushya, Nirmali -Esto ayuda a limpiar los ojos.
• Tiktafala - De sabor amargo.

Hábitat

• Se trata de un árbol glabro de tamaño mediano que alcanza una altura de diez a quince metros y un grosor de uno a cinco metros.
• Su corteza tiene un grosor de 1,32 cm, es de color negro, tiene una textura corchosa y presenta crestas diminutas y muy profundas que se rompen con facilidad.
• En el origen hay ramas nodulares.
• La parte inferior de la planta afectada está compuesta por hojas sésiles, ovaladas, puntiagudas, glabras y brillantes, con tres o cinco nervios.
• Tiene flores blancas y fragantes envueltas en hojas.
• Cuando están completamente maduros, los frutos se asemejan a bayas, con forma globosa, color blanco, 12 cm de diámetro, piel brillante y apariencia de pelos sedosos.
• La floración tiene lugar en septiembre y octubre, mientras que la fructificación ocurre en diciembre.
• Esta planta medicinal posee una serie de cualidades terapéuticas que actúan en conjunto con el ácido esteárico, la sacarosa, la loganina y la diabolina.

Propiedades ayurvédicas

Efectos sobre los Doshas

Esta planta equilibra los doshas Vata y Kapha. También puede ayudar a calmar el dosha Kapha con la ayuda de Kashaya y Tikta rasa, y el dosha Vata con la ayuda de Madhur rasa.

Esta planta puede introducirse en estanques o recipientes para eliminar contaminantes del agua, ya que tradicionalmente se utiliza para la limpieza de sistemas de agua.

Usos prácticos

• Esta hierba ayuda a clarificar el agua, como su nombre indica.
• Según Acharya Priyavat Sharma, esta hierba pertenece al chakshushaya Varga, lo que indica que es eficaz para tratar afecciones oculares.
• Debido a sus propiedades kashaya y tikta rasa, también ayuda a estimular el apetito al activar el fuego digestivo.
• Debido a sus eficaces propiedades raspadoras, también se utiliza en combinación con Anjan o kajal, lo que puede ayudar con el dolor ocular crónico, el pterigión y otros trastornos de Kapha Vata Pradhan.
• Las semillas molidas, combinadas con miel, pueden ayudar a curar los abscesos.
• Como diurético, esta hierba es bastante beneficiosa y ayuda a disolver los cálculos renales.
• El uso principal de esta raíz medicinal es para afecciones de la piel.
• Las afecciones relacionadas con la digestión, como la acidez, la gastritis, la diarrea y el gulma, también pueden beneficiarse del katak.
• Esto también ayuda con la retención urinaria.
• La pasta elaborada con la raíz de esta hierba se aplica tópicamente para aliviar el eccema y el picor.
• La decocción de semillas puede ayudar a regular y reducir los niveles de azúcar en la sangre cuando se prepara con una pequeña cantidad de la hierba cúrcuma longa, también conocida como halloumi.
• Combinadas con miel, las semillas en polvo pueden ayudar a regular la función hepática y a tratar enfermedades como la ictericia, la anemia y otras afecciones relacionadas.
• Su fruto inmaduro se utiliza en casos de intoxicación y otras situaciones peligrosas.
• Aunque un poco difícil de digerir, la fruta katak moderadamente madura equilibra el dosha Kapha pitta.

Pieza usada

Semillas

Dosificación

• Se pueden utilizar entre uno y tres gramos del polvo.
• La dosis recomendada de esta hierba es de seis gramos cuando se usa como vamak dravya.