Les douleurs dorsales peuvent survenir soudainement ou être constantes. Elles peuvent apparaître brutalement ou progressivement. La gêne peut être très légère ou se traduire par une sensation de piqûre. Parfois, la douleur irradie du dos vers les mains, les bras, les jambes et les pieds.
Généralement, les muscles, les os, les nerfs et les articulations de la moelle épinière sont les premiers à ressentir la douleur. Celle-ci peut irradier vers différentes parties du corps ou rester localisée. Si la situation s'aggrave, certaines parties du corps peuvent s'engourdir complètement.
SYMPTÔMES DE DOULEUR DORSALE
- Faiblesse ;
- Douleur ;
- Picotements ;
- Engourdissement
- GRAINES DE PAVOT
Ce sont d'excellents moyens de soulager les douleurs atroces, les picotements et les sensations de brûlure qui accompagnent les maux de dos.
- Broyez 100 grammes de graines de pavot et chaque type de mishri pour obtenir un mélange.
- Prendre deux cuillères à café du mélange deux fois par jour avec un verre de lait.
- LAIT INFUSÉ AU CURCUMA
- Le lait contient du calcium, essentiel à la construction d'os et de muscles plus forts. Une consommation régulière de lait contribue également à réduire les inconforts.
- Il est préférable d'ajouter une cuillère à café de curcuma à un peu de lait chaud et de le boire. Les propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunostimulantes du curcuma sont bien établies.
- GINGEMBRE
- Le gingembre soulage la douleur et traite efficacement les nausées et les vomissements grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
- On peut soit consommer le gingembre sous forme de thé, soit appliquer la pâte directement sur la zone du dos affectée.
- AIL
- L'ail possède de nombreuses vertus médicinales.
- Préparez une pâte d'ail et d'huile de moutarde tiède, et appliquez-la sur la zone douloureuse du dos.
- Cela réduira considérablement l'inconfort.
- De plus, vous pouvez manger deux gousses d'ail à jeun chaque matin.
- Vous obtiendrez sans aucun doute un soulagement.