Le rhume, affection courante, provoque une gêne et rend la personne malade. Il touche régulièrement les personnes de tous âges, de tous sexes et de toutes professions. Les changements de saison sont la principale cause du rhume. Il survient également lorsque le corps est exposé à des substances chimiques dangereuses et à des virus. Comprendre l'origine du rhume implique aussi de prendre en compte l'hérédité. Maux de tête, écoulement nasal, larmoiements, toux, fièvre, nez bouché et maux de gorge sont quelques-uns des symptômes.
Il existe de nombreux médicaments sur le marché pour traiter le rhume. Cependant, la plupart des gens ont recours à des remèdes naturels pour gérer ce type de situation.
Quelques remèdes maison efficaces contre le rhume
1. CURCUMA
- Le curcuma est réputé pour ses bienfaits thérapeutiques. Il possède des propriétés antibactériennes, antiseptiques et anti-inflammatoires.
- Il traite efficacement les maux de tête, le nez bouché et autres symptômes liés au rhume.
- Mélanger une cuillère à café de miel avec une demi-cuillère à café de curcuma en poudre.
- Mangez ceci deux fois par jour.
Le tulsi est le basilic sacré, un produit ménager très répandu.
- Faire bouillir de l'eau avec 4 à 5 feuilles de tulsi fraîches.
- Filtrer, puis siroter lentement.
- Le thé Tulsi est également une option.
- Ce remède maison fait des merveilles en cas de fièvre et de rhume.
Le gingembre est un autre remède naturel efficace contre le rhume. Préparer une infusion de gingembre est également une option pour soulager les symptômes du rhume.
- On fait cuire des morceaux de gingembre dans l'eau pendant un certain temps.
- Filtrez et buvez cette préparation encore chaude.
- Pour préparer le thé, portez à ébullition les morceaux de gingembre dans l'eau avant d'ajouter les feuilles de thé.
4. AIL
L'Ayurveda utilise également l'ail comme traitement clé. Il possède diverses propriétés thérapeutiques.
- Placez quelques gousses d'ail dans un peu d'huile de moutarde et laissez cuire quelques minutes.
- Une fois que l'huile est agréablement chaude, utilisez-la pour masser doucement votre nez et votre poitrine.
- Votre rhume s'améliorera sans aucun doute. La maladie guérira et les maux de gorge, les maux de tête et les autres symptômes disparaîtront.
Suivez ces remèdes maison pour vivre une vie saine et sans problèmes d'insalubrité !