Purificazione con il fuoco (Klesha Nashana Kriya)
Tutti abbiamo lavato il corpo con l'acqua almeno una volta, ma che dire di un lavaggio con il fuoco? Qui, Sadhguru offre spunti di riflessione sugli elementi del fuoco e dello spazio e descrive i processi di purificazione del corpo attraverso il fuoco. Sadhguru offre spunti di riflessione sugli elementi del fuoco e dello spazio e descrive i processi di purificazione del corpo attraverso il fuoco.
Sadhguru: Avete notato che quando fate la doccia – o il bagno, come diciamo in India – che non è un semplice tuffo ma un'immersione in acqua che scorre sul corpo, se prestate attenzione, soprattutto se usate acqua fredda o tiepida, vi accorgerete che la doccia non serve solo a detergere la pelle o a lavare via lo sporco e le impurità. Vi rigenera e vi purifica da molte cose. Anche se siete entrati arrabbiati e agitati, quando uscite dalla doccia vi sembra che tutte le sciocchezze siano state spazzate via. Questo non è dovuto solo all'acqua fresca che scorre sul corpo e calma i nervi. Certo, anche questo accade, ma al di là di ciò, c'è una sorta di purificazione della dimensione akashica del vostro essere.
Il tuo corpo è una manifestazione o un gioco di cinque elementi e akash, o spazio, è uno di questi. Gli altri quattro sono terra, acqua, fuoco e aria. Quando osservi la forma umana, l'aspetto più esterno del tuo corpo è akash. C'è uno strato di akash che circonda quasi tutti gli esseri umani, tra i 30 e i 45 centimetri, a meno che una persona non si trovi in un particolare stato di malattia o in punto di morte: in tal caso, la sua struttura è diversa. Altrimenti, per la maggior parte degli esseri umani normali, uno strato di akash tra i 30 e i 45 centimetri avvolge naturalmente il corpo fisico. Questo è un ingrediente essenziale per la formazione della forma umana.
Ancor prima che il tuo corpo fisico tocchi qualcosa, il tuo corpo akashico l'ha già toccato. Quindi, che ciò che proviene dall'esterno sia nutriente o distruttivo per te, il primo elemento a subirne le conseguenze è il tuo akashi. La quantità di impurità o di energia vitale che accumuli al suo interno dipende da ciò a cui sei esposto. Per purificarlo dalle impurità, così come puoi lavarti il corpo con l'acqua, puoi anche lavarlo con il fuoco. Questo non significa darti fuoco! Usare il fuoco come metodo di purificazione è un sistema molto potente. Questo metodo è noto come Klesha Nashana Kriya, che significa "distruggere o bruciare le impurità presenti nel sistema".
Se questo processo viene eseguito correttamente e la persona che lo conduce è adeguatamente addestrata, inizialmente vi sembrerà solo fuoco. Ma a un certo punto, sentirete una certa libertà, una liberazione interiore perché qualcosa che vi era legato se ne sarà andato.
Se desiderate praticare una qualche forma di purificazione a casa, accendete un fuoco con una sostanza organica come paglia o legna da ardere, senza olio, e rimanete in piedi di fronte al fuoco con mani e occhi aperti per tre minuti. Poi, voltatevi dando le spalle al fuoco, esponendo la colonna vertebrale, per altri tre minuti. Questo processo genera un nuovo senso di rinascita nell'organismo. Riaccende e riconnette il fuoco interiore con quello esteriore. Questa è la base di tutti i processi orientali che utilizzano il fuoco.
Se accendere un fuoco non è pratico, accendete una lampada con olio vegetale o burro chiarificato e stategli vicino. Prima sedetevi di fronte alla lampada, poi giratevi e sedetevi in modo che l'elemento fuoco dentro di voi si riaccenda.