Le unghie sono costituite da cheratina, un tipo di proteina. Molte condizioni, come una carenza di cheratina nell'organismo, infezioni fungine, malattie, unghie fragili, unghie striate e molte altre, possono causare lo scolorimento delle unghie. Quando laviamo i vestiti e le stoviglie con detersivi aggressivi, ci mordiamo le cuticole o in altri modi, danneggiamo involontariamente le nostre unghie. Mantenere la bellezza e la lucentezza delle unghie diventa fondamentale nella vita di tutti i giorni.
Alcuni rimedi casalinghi essenziali per unghie belle e lucenti
- OLIO D'OLIVA
Grazie all'acido linoleico contenuto nell'olio d'oliva, questo ha un notevole effetto idratante. Previene la secchezza delle unghie e le mantiene idratate. Per ottenere unghie splendide e lucenti, provate a immergerle in una soluzione composta da qualche goccia di olio d'oliva e acqua tiepida.
- LIMONE
Grazie alle sue proprietà sbiancanti, il succo di limone può aiutare a eliminare le macchie e a rendere le unghie più belle. Per questo motivo, la manicure al limone è spesso consigliata. Per preparare una manicure, basta immergere le unghie in acqua tiepida e aceto, mescolando uno o due cucchiaini di succo di limone. Dopodiché, applicare la miscela sulle unghie per qualche minuto. Otterrete risultati sorprendenti.
- BURRO
Il burro è un ingrediente cremoso che nutre le unghie. Inoltre, è ricco di nutrienti, tra cui calcio, magnesio, potassio, ferro, zinco e vitamine A, B, C ed E. L'applicazione del burro sulle unghie contribuisce a renderle lucide, eleganti e brillanti.
- OLIO DI COCCO
L'olio di cocco contiene acido laurico, vitamina E e grassi buoni. Tutti questi nutrienti contribuiscono a curare le infezioni delle cuticole e altre malattie fungine, a rinforzare le cuticole delle unghie e a idratarle, prevenendo così la formazione di pellicine.
- OLIO DI STELLA
Dai semi della borragine si estrae quest'olio. Ricco di acido gamma-linolenico (GMA), possiede proprietà antinfiammatorie. Oltre a molti altri elementi vitali, contiene anche calcio, nitrato di potassio, magnesio, mucillagini, acido salicilico, tannini e omega-3. Questi elementi contribuiscono a mantenere le unghie sane e belle, proteggendole dalle screpolature.
- AVOCADO
Gli avocado hanno proprietà antiossidanti. Contengono fitonutrienti, potassio, minerali essenziali e vitamine A, B, D ed E. Questi ingredienti mantengono le unghie forti e lucenti. Si consiglia di mangiare avocado ogni giorno per avere unghie splendide.
- YOGURT
È ricco di proteine, ferro, calcio, zinco e vitamine A, C, D, E e K. Grazie alle sue proprietà antimicrobiche, aiuta a proteggere le unghie da funghi e germi. Inoltre, contiene acido cloridrico, uno dei nutrienti essenziali per mantenere le unghie lucide.
SCOPRI DI PIÙ
- Segui una dieta equilibrata,
- Fai esercizio fisico regolarmente,
- Pratica yoga e meditazione.