Che cos'è la calendula (Tagetes erecta)?
In India, la calendula è conosciuta anche come "Tagetes erecta" o "Genda" ed è una pianta ornamentale. Originaria del Messico, si è diffusa in tutto il mondo a partire dal continente africano. È un fiore splendido che sboccia in inverno, profumato e di un arancione brillante. La calendula viene utilizzata sia internamente che esternamente per le sue numerose proprietà terapeutiche. Questa pianta fiorita può raggiungere un'altezza di 70 cm e prospera in un ambiente temperato.
Classificazione sistematica di Tagetes erecta:
- Regno: Plantae
- Famiglia: Asteraceae
- Ordine: Asterales
- Classe: Magnoliopsida
- Divisione: Magnoliophyta
- Genere: Tagetes
Nomi comuni & Sinonimi regionali di calendula:
- Nome inglese: Aztec marigold, Mexican marigold, African marigold
- Nome hindi: Genda, Genda phool
- Nome gujarati: Galaghoto
- Nome in malayalam: Chendu malli
- Nome in telugu: Banti Puvuu
- Nome sanscrito: Jhandu, Gendaa
- Nome nepalese: Sayapatri
- Nome parsi: Gulhazara
- Nome Kannada: Chendu huva, Chenduhoovu
- Nome bengalese: Genda
- Nome in marathi: Ghenda
Proprietà ayurvediche della calendula:
Rasa, Guna, Virya & Vipaka:
| Nomi
| Hindi/Sanscrito | Inglese |
| Rasa (sapore) | Kashaya, Tikta | Astringente, amaro |
| Guna (Proprietà fisica) | Laghu, Ruksha | Leggerezza, Asciutto |
| Virya (Potenza) | Foglio | Freddo |
| Vipaka (sapore post-digestivo) | Katu | Pungente |
Effetti su Vata & Dosha Kapha:
Ha un effetto riscaldante che, secondo l'Ayurveda, aiuta a bilanciare l'eccesso di dosha Kapha e Vata.
Componenti chimici della Tagetes erecta:
Nei fiori di calendula si trovano esteri di luteina come monomiristato, dimiristato e dipalmitato. L'intera pianta contiene i componenti dell'olio essenziale limonene, ocimene, linalolo, acetato di linalile, tagetone e n-nonil aldeide. I petali contengono idrossiflavoni e tagetina.
Azioni farmacologiche della calendula:
Questa pianta presenta una varietà di effetti farmacologici, tra cui:
- Antimicrobico
- Antipiretico
- Antiossidante
- Antimicotico
- Antisettico
- Antivirale
- Antibatterico
- Antinfiammatorio
- Antispasmodico
- Antiparassitario
- Depuratore del sangue
- Carminativo
- Calmante
- Decongestionante
- Emolliente
- Febbrifugo
- Stimolante
- Tonico
- Tonico per la pelle
Quali patologie può curare la calendula? (Indicazioni):
Le numerose parti di questa pianta, tra cui fiori, foglie, radici, petali e semi, vengono utilizzate a scopo medicinale per le seguenti condizioni:
- Disturbi della pelle
- Mal d'orecchi
- Disfunzione erettile
- Problemi urinari
- Calcoli
- Mal di denti
- Rigonfiamento
- Sanguinamento nella colite ulcerosa
- Ferite
- Disturbi della coagulazione
- Foruncoli
- Reumatismo
- Asma
- Bronchite
- Epistassi
- prolasso anale
Come utilizzare la calendula per diverse problematiche:
I. Infezioni del tratto urinario:
Le foglie di calendula in polvere vengono utilizzate per trattare disturbi come bruciore e minzione scarsa. Una quantità uguale di misri viene mescolata con 3-6 grammi di polvere di foglie. Per ottenere i migliori risultati, assumere questa combinazione due volte al giorno.
II. Calcoli urinari (calcoli renali):
Per eliminare i calcoli, si utilizzano le foglie di calendula sotto forma di decotto. Mettere 20 grammi di foglie in due bicchieri d'acqua e portare a ebollizione, lasciando da parte mezzo bicchiere. Noterete dei miglioramenti se bevete questo decotto due volte al giorno.
III. Patologie respiratorie, asma & Tosse:
Per qualsiasi problema respiratorio, puoi usare semi di calendula in polvere. Assumi 3-4 grammi di questa polvere e mescolala con la stessa quantità di mishri due volte al giorno.
IV. Epistassi, Menorragia & Disturbi della coagulazione:
Per ciascuno di questi problemi, si consiglia di assumere 5-10 millilitri di estratto di succo floreale fresco. Consumare questa bevanda quotidianamente oppure, se necessario, masticare il fiore per fermare il sanguinamento.
V. Disfunzione erettile:
Aggiungete 3 grammi di semi di calendula in polvere al misri. Sorseggiatelo accompagnandolo con un bicchiere di latte. Due volte al giorno, al massimo.
VI. Mal di denti:
Si può preparare un decotto di foglie di calendula unendo una piccola quantità di foglie a due bicchieri d'acqua. Portare a ebollizione, lasciando da parte un bicchiere. Dopo aver filtrato il composto, utilizzarlo per fare gargarismi due volte al giorno.
VII. Mal d'orecchi:
Versare due gocce di estratto di succo di foglie fresche in ciascun orecchio.
VIII. Gonfiore, foruncoli & Ferite sanguinanti:
Preparate una pasta con la pianta di calendula e applicatela sulla zona interessata.
IX.Acne & Problemi della pelle:
L'acne viene trattata grazie alle proprietà antibatteriche e antinfiammatorie di quest'erba. Prepara una pasta facendo bollire i fiori di calendula in una tazza d'acqua fino a ridurne il volume della metà. Dopo averla lasciata raffreddare, filtra il composto. Applica questo impacco la sera per trattare l'acne.
X. Punture di insetti:
Utilizzando i fiori della pianta di calendula, preparate una pasta. Applicatela sulla zona colpita dalla puntura d'insetto. Dopo l'applicazione, la pelle risulterà lenita.
XI. Sanguinamento nasale (pazienti con ITP):
Grazie alle sue proprietà rinfrescanti e calmanti, il succo di questo fiore aiuta a prevenire i problemi emorragici, comuni tra i pazienti affetti da porpora trombocitopenica idiopatica (ITP).
Dosaggio raccomandato di calendula:
- È possibile assumere da 10 a 20 ml di succo una o due volte al giorno.
- Si possono utilizzare dai 3 ai 6 grammi della polvere di questa pianta.
Effetti collaterali & Note sulla sicurezza:
Se consumata secondo le indicazioni, quest'erba non ha effetti collaterali.