현대 생활 방식, 흡연, 과도한 음주, 고혈압 등으로 인해 발생하는 여러 질환 중 하나가 부종입니다. 부종은 체내에 체액이 과다하게 축적되어 손, 다리, 발목 등이 붓는 증상입니다. 신장 및 간 질환, 심장 질환, 알레르기, 당뇨병, 림프절염 환자, 임산부 등에서 부종 증상이 나타날 수 있습니다.
부종의 증상
- 피부 아래 조직이 부풀어 오릅니다.
- 피부 함몰,
- 붓기와 늘어짐; 그리고
- 복부팽만.
폐부종의 증상은 다음과 같습니다:
- 기침과 천명
위독한 상태를 나타내는 증상은 다음과 같습니다.
- 땀을 흘리는,
- 창백한 피부와 현기증,
- 가슴 통증,
- 기침할 때 피가 섞여 나온다.
부종에 대한 가정 요법
민간요법은 부기를 효과적으로 줄일 수 있지만, 특정 질환에는 적합하지 않을 수 있으므로 반드시 의사의 권고를 받은 후에 사용해야 합니다.
1. 마늘- 이는 부종에 대한 가정 요법으로 사용되는 천연 이뇨제입니다.
- 체내 수분과 독소를 제거합니다.
- 아침에 마늘 두세 쪽을 먹는 것이 좋습니다.
- 비타민과 미네랄이 풍부한 민들레 잎, 매콤한 향의 회향, 그리고 실처럼 가늘고 비타민 K가 풍부한 옥수수 수염이 모두 들어 있습니다.
- 차를 준비하려면 컵에 신선한 민들레, 회향 또는 옥수수 수염 잎을 넣고 끓는 물을 부은 다음 몇 분 동안 우려내세요.
- 차를 걸러낸 후 매일 두세 잔씩 마시세요.
- 칼륨 함량이 높기 때문에 수분 보유에 도움이 될 수 있습니다.
- 이 씨앗들을 끓는 물에 5분간 넣습니다.
- 걸러서 하루에 두 번 복용하세요.
- 천연 이뇨제이기 때문에, 특히 임산부에게 부종 치료에 도움이 됩니다.
- 보리를 물에 넣고 하룻밤 동안 담가둔 다음 걸러냅니다. 보리물 두 잔을 매일 아침 마셔야 합니다.
- 음식 위에 아마씨 가루를 뿌립니다.
- 증상이 나타난 신체 부위에 아마씨유를 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다.
더 알고
- 균형 잡힌 건강한 식단을 섭취하고 소금을 과다 섭취하지 마세요.
- 제안된 운동을 통해 활동을 계속하십시오.
- 정신적 스트레스와 피로를 예방하기 위해 이완 기법을 활용하세요.