오늘날 가장 널리 사용되는 식물 중 하나는 아르주나입니다. 아르주나는 심장 및 순환계 질환에 효과적인 다양한 약효 덕분에 아유르베다에서 심장 질환 치료에 유용한 약초로 여겨집니다.
우리는 모두 이 나무의 붉은 껍질이 주로 유익하다는 것을 알고 있습니다. 하지만 이 웅장한 나무의 다른 부분들도 약용으로 유용하다는 사실은 변함이 없습니다.
이 식물은 Combretaceae과의 Harar 아과에 속합니다. 이 식물의 식물학적 이름은 Terminalia arjuna입니다.
설명
아르준 나무는 매우 튼튼하고 넓게 뻗은 뿌리를 가진 대형 낙엽 상록수입니다. 이 나무는 높이가 70~85피트(약 21~26미터)까지 자랄 수 있습니다. 매끄러운 회색 수피, 노란색 꽃, 원뿔형 잎이 특징입니다. 털이 없고 섬유질이며 목질인 열매는 길이 2~3cm이고, 단단한 날개가 다섯 개 있으며, 여러 개의 구불구불한 잎맥이 있습니다. 잎의 뒷면은 옅은 갈색이고 앞면은 무채색입니다. 아르준 나무의 열매는 9월에서 11월 사이에 익고, 꽃은 3월에서 6월 사이에 핍니다. 인도에서 볼 수 있는 아르준 나무와 유사한 종으로는 테르미날리아 체불라, 테르미날리아 벨레리카 등이 있습니다.
이 식물에 대한 특별 참고 사항
아르주나 나무는 인도에서 가장 존경받고 신성한 나무 중 하나입니다. 신성한 날에는 비슈누 신과 가네샤 신에게 바치는 제사에 이 나무의 잎과 꽃이 사용됩니다. 또한, 아르주나 나무는 다양한 약효를 지니고 있어 고대부터 아유르베다 의학에서 약재로 사용되어 왔습니다.
잘 알려진 심장 강화제 중 하나는 아르주나입니다. 아르주나는 심장과 심장에서 나오는 혈관 등 심장에 연결된 구조에 작용하여 효율적인 기능을 촉진합니다.
우리 모두가 알다시피, 스트레스는 일상생활에 깊숙이 스며들어 거의 없애기 불가능한 지경에 이르렀습니다. 사실, 우리 대부분은 스트레스에 대처하는 나름의 방법을 개발해 왔습니다.
아르주나는 심장에 독특한 효과를 주어 스트레스로 인한 심장 질환 예방에 도움을 줍니다. 또한, 인슐린 호르몬에도 매우 긍정적인 영향을 미쳐 당뇨병 환자에게도 유익합니다.
전반적으로, 이는 신체에 매우 효과적인 항산화제이며 노화로 인한 신체적 변화를 늦출 수 있습니다.
주요 화학 성분
아르주닉산 및 아르주놀산, 베툴린산 및 엘라그산, 탄닌, 아르주논, 아르주네틴, 아르준 글리코사이드 1 및 2 등
다른 이름
- 영어 이름 – 아르준 나무
- 힌디어 이름 – 아르준
- 산스크리트어 이름 - Phalguna, Kakubha, Dhavala, Nadisarja, Indradru, Virarksha, Partha, Dhoort, Bhuruha, Shvetavahaa, Veerantaka, Pandava, Veeravruksha
- 벵골어 이름 - 아르준 가치
- 구자라트어 이름 - 사다도
- 칸나다어 이름 – Neer matti, Holematthhi, Holedaasaala.
- 타밀어 이름 – Poomarudhu, Neelamarudhu.
- 텔루구어 이름 – 텔라 마디
- 말라얄람어 이름 - Adamboe, Manimaruthu, Chola, Poomaruthu, Venmaruthu
- 마라티어 이름 – 사다루
서식지
아르주나라는 식물은 세계의 열대 지역, 특히 인도에 널리 분포합니다. 이 식물은 기능 의학, 동종요법, 아유르베다, 현대 의학을 포함한 모든 의학 분야에서 인정받은 몇 안 되는 약초 중 하나입니다.
최근 몇 년 동안 이 약초의 화학 성분에 대한 상당한 연구가 이루어졌으며, 이는 수천 년 전 바이디아(전통 의학자)들이 알고 있었던 이 약초가 인체에 미치는 효능을 입증합니다.
분류
- 계 - 식물계
- 주문 - Mrytales
- 과 - Combretaceae
아유르베다적 특성
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힌디어/산스크리트어 |
영어 |
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레이스(키) |
현금 |
수렴성 |
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구나(물리적 속성) |
라구, 룩사 |
가볍고 건조함 |
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비르야(효능) |
시타 |
감기 |
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비파카(소화 후 맛) |
카투 |
날카로운 |
도샤에 미치는 영향
피타와 카파 도샤의 균형을 맞춰줍니다.
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차라카 삼히타 |
수슈루타 삼히타 |
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카샤야 스칸다 - 떫은맛이 나는 허브의 한 종류. |
살라사라디, 냐그로다디 |
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흐리디야 - 약초는 심장 질환에 사용됩니다.. |
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우다르다 프라슈마나 - 무좀 및 알레르기성 피부 질환에 효과적인 허브. |
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실용적인 용도
- 아르주나의 수렴성은 혈액 정화에 도움이 됩니다. 또한, 아르주나의 항상성 유지 특성은 악화된 피타 상태를 조절하고 출혈 문제를 완화하는 데 도움을 줍니다.
- 이 약초의 전반적인 정화 효능 덕분에 요로 감염을 치료할 수 있습니다.
- 이 식물은 여성의 호르몬 주기를 조절하고 자궁 건강을 지원하는 데 사용될 수 있습니다. 자궁내막증, 자궁근종, 낭종 및 다양한 호르몬 장애 치료에도 사용됩니다. 또한, 이 식물을 사용하면 과다월경 출혈을 줄일 수 있습니다.
- 아르주나는 체내 카파와 피타 도샤의 균형을 건강하게 유지합니다. 이는 상처와 궤양의 치유를 촉진합니다.
- 이 허브의 주된 효능은 콜레스테롤 수치를 낮추는 것입니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 주며, 동맥경화증(콜레스테롤 플라크가 동맥을 막는 질환) 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
- 또한, 호흡기계에 치료 효과가 있습니다. 주요 폐 질환과의 싸움을 돕고 기도 건강을 유지시켜 주기 때문입니다.
- 아르주나는 강력한 존재입니다. 아유르베다 에너지 부스터이는 신체의 지구력을 향상시켜 사람들이 지나치게 걱정하거나 지치지 않고 더 효과적으로 활동할 수 있도록 해줍니다.
- 아르주나는 피타를 진정시키는 특성 덕분에 모든 종류의 외출혈 및 내출혈 문제와 그와 관련된 질환에 투여할 수 있습니다.
- 개방성 상처에서 심한 출혈이 있거나, 월경과다, 잇몸 출혈 등이 있는 경우, 이러한 질환을 앓고 있는 사람은 누구나 아르주나를 복용할 수 있습니다.
- 아르주나 추출물에는 체내 항산화에 특히 효과적인 탄닌 성분이 함유되어 있습니다. 아르주나 나무껍질에는 심장 근육에 필수적인 영양소인 코엔자임 Q10이 풍부하게 들어 있습니다. 이는 협심증 환자 또는 협심증 발병 위험이 있는 사람들의 심장 안정화에 도움을 줍니다.
- 아르주나 나무껍질을 우유에 끓여 마시는 것이 가장 좋은 치료법입니다. 또한, 골절 환자에게도 매우 효과적입니다. 이 강장제는 뼈의 빠른 회복을 촉진합니다.
- 피타와 카파 도샤를 진정시켜줍니다.
부품 중고
짖다
복용량
- 아르준 나무껍질 가루: 1~3g을 물이나 우유에 넣어 하루에 2~3회 복용하십시오.
- 달인 물: 50~100ml.