전인적인 건강 및 웰빙 접근법에서 아유르베다 약초와 향신료는 중요한 역할을 합니다. 아유르베다는 부작용 없이 건강 증진을 위해 끊임없이 노력하는 의학으로, 오직 천연 물질만을 사용합니다. 식이 조절 및 요가와 병행하여 질병 예방에 효과적인 방법을 제시합니다. 인도에 뿌리를 둔 아유르베다는 간단한 식이 조절을 통해 정신적, 영적, 육체적 건강을 유지하는 데 도움을 주는 전통 의학 체계입니다. 아유르베다 치료법은 여러 과학적으로 입증된 의학적 이점을 가지고 있어 서양 의학으로는 치료가 어려운 질병에도 효과적인 치료법을 제공합니다.
일반 정보
특정 아유르베다 약초를 사용하면 활력을 증진시키고, 신체와 혈액을 정화 및 해독하며, 신진대사 기능을 개선하고, 체중 감량에 도움을 주고, 피부결을 개선하는 동시에 기존 서양 의약품과 관련된 부작용이 없다는 것이 입증되었습니다. 아티브리하트팔라는 다양한 신체 기능에 도움을 주는 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 잭프루트라고 불리는 이 아유르베다 약초는 상처와 벨마비와 같은 바타 질환을 치료하는 데 도움을 주고, 정자의 활력과 운동성을 향상시켜 정자 수를 늘리고, 신체에 에너지를 공급하고, 설사를 예방하고, 다양한 피부 질환을 치료합니다.
이 식물에 대한 특별 참고 사항
아티 브리하트 팔라(Ati Brihat Phala)의 라틴어 이름인 아르토카르푸스 인테그라(Artocarpus Integra)는 이 식물이 뽕나무과(Moraceae)에 속함을 나타냅니다. 열매의 유액은 상처 치유를 돕고 염증성 질환을 완화하며, 신체에 탁월한 영양과 활력을 공급합니다. 이 약초는 벨 마비(Bell's palsy)와 삼차신경통을 포함하여 바타 도샤(Vata dosha)가 우세하여 발생하는 여러 질환을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 이 약초는 소화가 매우 어렵기 때문에 아유르베다 치료법으로 사용할 때는 반드시 파티야-아파티야(pathya-apathya) 원칙을 엄격히 준수해야 합니다. 이 식물의 열매에는 베타카로틴과 수크로오스라는 두 가지 탄수화물이 풍부하게 함유되어 있습니다. 열매, 잎, 껍질, 유액은 다양한 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 이 식물은 아삼, 비하르, 오리사, 그리고 인도 중남부 지역과 같은 해발 4000피트(약 1200미터)의 히말라야 산맥 기슭에서 발견됩니다.
체계적 분류
- 식물명 - 아르토카르푸스 인테그라
- 가족 - 뽕나무과
동의어
- 칸트키팔라(열매에 가시가 있음)
- 아마샤야팔라(과일은 복부와 비슷함)
- 아티브리하타팔라(더 큰 과일)
기타 일반 명칭
- 산스크리트어 이름 - panas, kantkiphala (열매에는 가시가 있습니다)
- 힌디어 이름 - 에게
- 벵골 이름 - 칸탈
- 구자라트어 이름 -파나스
- 영어 이름 - 잭 트리
서식지
이 크고 넓은 나무는 높이가 50~60피트까지 자랄 수 있으며, 주로 온대 기후 지역을 중심으로 인도 전역에서 재배됩니다.
- 짖다 - 부풀어 오르고 부서진 이 나무는 우윳빛 유액으로 이루어져 있다.
- 나뭇잎 - 길이가 4~6인치에 달하는 두꺼운 잎은 타원형에서 원형에 이르며, 잎의 윗면은 윤기가 난다.
- 월경 꽃은 수수하고 눈에 잘 띄지 않지만, 열매는 높이가 60~90cm에 달하고 겉면에 날카로운 가시가 돋아 있습니다.
- 잘 익은 과일은 노란색을 띠고 달콤한 맛이 납니다.
- 씨앗 - 씨앗은 타원형에서 원형에 이르며 얇은 껍질로 덮여 있고, 일반적으로 4월에서 6월 사이에 볼 수 있습니다.
고전적 분류
- 아차랴 수슈루트 - 각 삼히타에는 라사(Rasa)와 구나(Gunna)에 대한 언급이 포함되어 있습니다.
- 바브프라카쉬 - 이 약용 허브는 그들의 교과서에 설명되어 있습니다.
아유르베다적 특성 잘 익은 과일
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힌디어/산스크리트어 |
영어 |
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레이스(키) |
카샤야, 마두르 |
떫은맛, 단맛 |
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구나(물리적 속성) |
구루, 스니그드 |
무겁고, 촉촉한 |
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비르야(효능) |
시타 |
감기 |
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비파카(소화 후 맛) |
마두르 |
달콤한 |
도샤에 미치는 영향
잘 익은 열매는 바타와 피타 도샤의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
덜 익은 열매는 바타와 피타 도샤를 약화시키고 카파를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과육은 관능적인 성질을 지니고 있어 피타 도샤의 균형을 맞춰주며, 씨앗은 약간 떫은맛이 나고 바타 도샤를 증가시킵니다.
실용적인 용도
- 소화력과 신진대사 능력에 따라 이 과일을 적당량 섭취하면 몸에 힘과 영양을 공급할 수 있습니다.
- 이 과일의 유액은 상처 치유를 돕고 그 과정에서 발생하는 부기를 줄이는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
- 잭프루트 잎은 참기름을 약간 바르고 살짝 데운 후 뺨 부위와 같은 환부에 붙이면 벨마비와 삼차신경통 치료에 도움이 되며, 참기름은 바타 체질을 개선하는 데에도 매우 효과적입니다.
- 잘 익은 잭프루트의 혈액 응고 및 정화 효능은 상처 출혈을 멈추는 데 도움이 됩니다.
- 잭프루트 껍질 달인 물은 설사 및 기타 피부 질환 치료에도 효과적입니다.
- 이는 정자의 활력, 양, 질을 향상시켜 정자 수를 늘리는 데에도 도움이 됩니다.
- 뿌리와 잎을 달인 물은 곤충이나 뱀에 물려 생긴 독성을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.
- 림프선 부종에 좋은 효과를 얻으려면 잭프루트 나무의 유액을 식초와 섞으세요.
- 이 식물은 기침, 감기, 천식과 같은 호흡기 질환 치료에도 사용됩니다.
- 이 약초는 전통적으로 심장 강장제로 사용되어 신체의 활력과 면역력을 증진시켜 왔습니다.
- 전설에 따르면 이 식물은 '그라히', 즉 천연 흡수력이 뛰어나 설사와 과민성 대장 증후군을 치료할 수 있다고 합니다.
- 입안은 잭프루트 나무의 꽃으로 청소할 수 있습니다.
- 이 약용 식물은 풍미를 더하고, 다투스(Dhatus) 재생을 돕고, 강한 효능을 지니고 있습니다. 또한 명치 통증 치료에도 사용됩니다.
사용된 부품
이 나무에서는 유액, 껍질, 열매, 잎을 모두 사용합니다.
복용량
달인 물의 복용량은 50ml에서 100ml 사이입니다.