아유르베다는 식단과 생활 수준을 향상시켜 삶의 질을 높이는 전인적인 과학입니다. 식단과 생활 수준은 삶에 긍정적 또는 부정적인 영향을 미치며, 행복하거나 불행한 삶으로 이어질 수 있습니다. 아유르베다에 따르면 건강은 잠재 에너지, 운동 에너지, 열 에너지라는 세 가지 에너지의 균형입니다. 허약함과 다양한 질병은 이러한 에너지의 불균형에서 비롯됩니다. 이 균형은 불규칙한 생활 습관, 다양한 원인으로 인한 신체적·정신적 스트레스, 부적절한 식단(특히 상극인 음식 섭취) 등 여러 요인에 의해 깨질 수 있습니다. 아유르베다 약초 요법은 자연과 밀접하게 관련되어 있으며 부작용이 없는 치료법을 제공합니다. 우리 주변에서 풍부하게 자라는 허브와 약용 식물이 아유르베다의 근간을 이룹니다. 이 글에서는 니간투스가 '최고의 약초'라고 칭한 차크슈샤(Chakshushya) 식물에 대해 알아보겠습니다. 차크슈샤는 다양한 피부 질환과 안과 질환 치료에 사용됩니다. 이 식물은 진정, 이뇨 및 자극적인 맛(tikta rasa)을 내는 효과가 있습니다. 또한 간과 신장 건강 유지에도 도움을 줍니다.
일반 정보
영어로는 Jasmeejaz 또는 Chaksu seeds, 힌디어로는 Chakur/Chimed라고 불리는 차크슈샤(Chakshushya)는 카시아 압수스(Cassia absus)의 학명으로, 카살피니아과(Caesalpiniaceae)에 속합니다. 인도에서 널리 사용되는 차크슈샤는 끈적끈적한 식물로, 특히 히말라야 산맥 기슭의 북서 인도에서 자랍니다. 이름은 "눈"을 의미하며, 그 이름만으로도 이 약초의 중요성을 짐작할 수 있습니다. 잎과 씨앗 모두 식용 가능하며, 간과 신장 건강에 도움을 줍니다. 차크슈샤는 다양한 효능을 지니고 있어 인도 전통 의학에서 유용하게 사용됩니다. 힌디어로는 Chakanu, 텔루구어로는 Chanubala vittulu, 타밀어로는 Karum, 우나니 의학에서는 Chakshu라고 불립니다.
카시아 압수스에 대한 특별 참고 사항
- 에 따르면 단반타리 니간투이 식물은 찬다나디 바르가 그룹에 속합니다.
- 에 따르면 라즈 니간투이 식물은 파르파타디 바르가 그룹에 속합니다.
- 뿌리에는 차크신 또는 이소차크신이 함유되어 있으며, 잎에는 케르세틴 또는 루틴이라는 물질이 함유되어 있습니다.
- 씨앗에는 베타-시토스테롤, 아피게닌, 히드노카르핀을 비롯한 다양한 화합물이 함유되어 있습니다.
- 이 약초는 이러한 화학적 구성 성분 덕분에 항염증 효과와 항균 및 항미생물 효과가 입증된 약초입니다.
체계적 분류
- 식물명 - 카시아 압수스
- 가족 - 카에살피니아과
- 가족 - 카시아
- 종 - C. absus
동의어
이 식물은 여러 이름으로 잘 알려져 있습니다.
- 차크슈샤(눈에 좋음).
- 아르냐쿨티카(숲에서 발견되는 쿨라티 식물과 같은 종류).
서식지
- 이 풀은 1~1.2cm 높이로 자라는 직립형 다년생 식물입니다.
- 이 기름진 식물은 수명이 짧아 보통 1년 정도밖에 살지 못합니다. 잎은 빽빽하게 모여 있으며 위쪽에서 아래로 갈수록 길고 구부러진 형태를 하고 있습니다. 잎 사이의 홈에는 쓴맛과 떫은맛이 나는 틱타와 카샤야 라사가 섞인 액체가 들어 있습니다.
- 이 꽃의 작고 붉은 꽃잎은 노란빛을 띠며 길이는 1~2인치 정도입니다.
- 이 열매는 씨앗으로 이루어져 있으며 길이는 1~1.5인치 정도이고 납작하며 표면에 털이 나 있다. 열매는 짙은 검은색이고 과육은 밝은 색이다.
- 이 약초는 주로 히말라야 산맥 서쪽 경사면에서 스리랑카에 이르기까지 자생합니다.
아유르베다적 특성
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힌디어/산스크리트어 |
영어 |
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레이스(키) |
카샤야, 틱타 |
떫고 쓴맛이 나는 |
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구나(성질) |
락샤 |
마른 |
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비르야(효능) |
시타 |
감기 |
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비파카(소화 후 맛) |
카투 |
날카로운 |
도샤에 미치는 영향
이는 카파와 피타 도샤의 균형을 맞춰 카파와 피타와 관련된 질병을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 틱타, 카샤야 라사가 이 전략을 담당하는 구나입니다.
실용적인 용도
- 이 물질은 외용으로 사용하면 긁어내는 작용과 항염증 작용이 있어 눈 건강 유지에 도움이 됩니다.
- 카샤야 라사(kashaya rasa) 성분 덕분에 흡수력이 뛰어나고 혈액 응고 능력도 우수하여 출혈 장애에 사용할 수 있습니다.
- 이것은 이뇨 작용을 합니다.
- 차크슈샤라는 약초는 건강한 소화 과정을 돕고 설사, 혈변, 과민성 대장 증후군 치료에 사용될 수 있습니다.
- 신장과 간 기능 건강에 도움을 줍니다. 최고의 제품 중 하나입니다. 아유르베다 신장 약초 전인적 건강을 위해.
- 이 식물의 씨앗은 염증과 방광 막힘을 줄여 소변 흐름을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
- 카파 하라 구나(Kapha hara guna) 성질 때문에 비염, 천식, 부비동염, 만성 폐쇄성 호흡기 질환(COPD) 등 다양한 호흡기 질환 치료에 사용됩니다.
- 또한, 이는 스타바르 및 장가마 비자 관련 독성 사례 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
- 씨앗 가루는 고혈압 환자의 수치를 안정적으로 유지하는 데 사용됩니다.
사용된 부품
씨앗이 사용됩니다
복용량
씨앗 가루는 1~3g 정도 섭취할 수 있습니다.