Boswellia serrata is een boom die van nature voorkomt in India, Afrika en het Arabische schiereiland. Hij groeit in de bergen van India, Noord-Afrika en het Midden-Oosten. In de Indiase deelstaten Andhra Pradesh, Gujarat, Madhya Pradesh, Jharkhand en Chhattisgarh wordt Shallaki op grote schaal geteeld.
In de Ayurveda wordt het Shallaki genoemd. In de volksmond staat het bekend als Indiase olibanum. De Niryasa, ofwel het sap van de boom, wordt gebruikt voor medicinale doeleinden. De gom van shallaki is verkrijgbaar als een harde, ondoorzichtige, doorschijnende, geelachtige, groenachtige of zelfs lichtbruine substantie met een ronde of knotsvormige structuur.
De Ayurvedische eigenschappen van Boswellia (Shallaki):
De Guna Panchaka's van Shallaki zijn:
- Rasa (smaak): Kashaya (samentrekkend), Tikta (bitter), Madhura (zoet)
- Guna (kwaliteit): Laghu (licht), Rooksha (droog)
- Veerya (Potentie): Sheeta (Koelvloeistof)
- Vipaka (smaak na de spijsvertering) – Katu (scherp)
- Effect op Dosha: Kapha Pitta hara (Het verlicht Kapha en Pitta)
Gebruik van Boswellia Serrata-schors:
Soms wordt ook de bast van de shallaki gebruikt. De bast van de shallaki is grijs of asgrijs van kleur. Hij is dun en schilferig. De bast wordt gebruikt om het lichaam te voeden; hij is ook nuttig bij prikkelbare darmsyndroom (IBS) en diarree. Hij wordt gebruikt in de vorm van een afkooksel of kashayam in een dosering van 30 ml tot 60 ml, twee of drie keer per dag vóór de maaltijd, afhankelijk van de ernst van de aandoening.
Pijnverlichting en gewrichtsgezondheid:
Shallaki Het wordt in de Ayurveda gebruikt als pijnstiller. Het kan pijn verlichten. Daarom wordt het veelvuldig gebruikt bij de behandeling van artrose, reumatoïde artritis en zelfs jicht. Het helpt de flexibiliteit en mobiliteit van de gewrichten te verbeteren.
Ademhalingsgezondheid en andere toepassingen:
Acharya Sushruta heeft het gebruik van shallaki vermeld bij hoest, astma, blaaspijn en zelfs bij bloed in de ontlasting. Het heeft stambhana-eigenschappen en wordt daarom gebruikt bij diarree. Het wordt ook gebruikt bij de behandeling van COPD (chronische obstructieve longziekte). Bovendien helpt het de ontsteking in de luchtwegen te verminderen en de ademhaling te verbeteren.
Overige gezondheidsvoordelen van shallaki:
Shallaki wordt gebruikt bij de genezing van wonden, diabetes, tumoren en zelfs osteoporose. Het wordt ook gebruikt in combinatie met andere preparaten voor maag-darmproblemen vanwege de stimulerende en zuiverende eigenschappen. Enkele studies hebben ook de effectiviteit van Shallaki bij de behandeling van kanker aangetoond. Voordelen van Boswellia Shallaki zijn talrijk en dragen bij aan de algehele gezondheid en het welzijn.
Veiligheid en voorzorgsmaatregelen:
Er zijn geen contra-indicaties voor het gebruik van shallaki. Het is raadzaam om deskundig advies in te winnen voordat u shallaki gebruikt. Als u westerse medicijnen gebruikt, is het verstandig om 30 minuten te wachten met het innemen van shallaki. Het is beter om het gebruik van shallaki tijdens de zwangerschap te vermijden.
Vormen en dosering van Boswellia Serrata:
Shallaki wordt gebruikt in de vorm van tabletten, capsules en oliën. In Canada en de VS is Shallaki online verkrijgbaar via ayumantra.ca Het is verkrijgbaar in tabletvorm onder de naam Boswellia Tablets. Een potje bevat 90 tabletten. Men kan tweemaal daags 2 tabletten na de maaltijd innemen, of een deskundige Ayurvedische arts raadplegen. Deze kan de medicatie voorschrijven, afhankelijk van de conditie van het lichaam.
Indicaties voor Boswellia-tabletten:
Boswellia-tabletten zijn geïndiceerd voor de behandeling van pijn bij artrose en reumatoïde artritis. De ontstekingsremmende werking bevordert de flexibiliteit van de gewrichten en wordt ook gebruikt bij de behandeling van diverse andere gezondheidsproblemen.
Ander:
Boswellia Serrata (Shallaki) biedt talrijke gezondheidsvoordelen, waaronder pijnverlichting bij aandoeningen zoals artritis, verbetering van de gewrichtsflexibiliteit en bevordering van de ademhalingsgezondheid. De voordelen van Boswellia Serrata Het kan ook de spijsvertering ondersteunen, wondgenezing bevorderen en mogelijk helpen bij diabetes en tumoren. Boswellia-tabletten tegen artritis Biedt een natuurlijke oplossing voor pijnbestrijding. Raadpleeg voor gebruik een deskundige, vooral in combinatie met andere medicijnen of tijdens de zwangerschap, voor veilige en effectieve resultaten.
Veelgestelde vragen (FAQ's):
1. Waarvoor wordt Boswellia serrata gebruikt?
Boswellia serrata wordt voornamelijk gebruikt vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen, die verlichting bieden bij aandoeningen zoals artrose, reumatoïde artritis en ademhalingsproblemen.
2. Kun je Boswellia elke dag innemen?
Ja, Boswellia kan dagelijks worden ingenomen, maar het is belangrijk om de aanbevolen dosering aan te houden en een arts te raadplegen, vooral als u andere medicijnen gebruikt.
3. Wat is de Ayurvedische naam voor Boswellia serrata?
De Ayurvedische naam voor Boswellia serrata is ‘Shallaki’.
4. Wat is het beste moment om Boswellia in te nemen?
Boswellia wordt doorgaans na de maaltijd ingenomen om de opname te bevorderen en spijsverteringsproblemen te voorkomen.