Cleansing With Fire (Klesha Nashana Kriya)
Vi har alle vasket oss med vann før, men hva med en ildvask? Her gir Sadhguru innsikt i elementene ild og rom, og beskriver prosesser for å rense kroppen sin ved hjelp av ild. Sadhguru gir innsikt i elementene ild og rom, og beskriver prosesser for å rense kroppen sin ved hjelp av ild.
Sadhguru: Har du lagt merke til at når du dusjer – eller bader som vi sier i India – som ikke er en dukkert, men involverer vann som strømmer over kroppen din, hvis du er oppmerksom, spesielt hvis du dusjer med kaldt eller kjølig vann, vil du se at en dusj ikke bare handler om å rense huden eller vaske bort smuss eller urenheter som måtte være på huden din. Den forynger deg og renser deg for mange ting. Selv om du gikk inn sint og opprørt, føles alt tullet vasket bort når du dusjer og kommer ut. Dette er ikke bare på grunn av kaldt vann som strømmer over kroppen din og roer nervene dine. Det skjer selvfølgelig også, men utover det er det en viss renselse av den akasha-dimensjonen av hvem du er.
Kroppen din er en manifestasjon eller et spill av fem elementer, og akasha eller rom er et av de fem elementene. De fire andre er jord, vann, ild og luft. Når du ser på den menneskelige formen, er det ytterste aspektet av kroppen din akasha. Det er et sted mellom 30 og 40 cm akasha rundt nesten alle, med mindre noen er i en viss sykdomstilstand eller veldig nær døden – da er den strukturert annerledes. Ellers, for de fleste normale mennesker, omslutter et sted mellom 30 og 40 cm akasha naturlig den fysiske kroppen. Dette er en essensiell ingrediens i dannelsen av denne menneskelige formen.
Selv før din fysiske kropp berører noe, har din akasha-kropp allerede berørt det. Så enten det som kommer utenfra er nærende for deg eller ødeleggende for deg, er det første elementet som får juling din akasha. Hvor mye du samler der av urenheter eller støtte avhenger av hva du blir utsatt for. For å rense dette for urenheter, kan du gjøre en ildvask for kroppen, slik du kan gjøre en vannvask for kroppen. Dette betyr ikke å sette fyr på deg selv! Å bruke ild som en måte å rense deg selv på er et veldig kraftig system. Dette er kjent som Klesha Nashana Kriya, som betyr «å ødelegge eller brenne opp urenhetene i systemet».
Hvis denne prosessen gjøres riktig, og personen som utfører den er riktig trent, vil du se at det i starten bare er ild. Men på et tidspunkt vil du føle en viss frihet, en frigjøring inni deg, fordi noe som var knyttet til deg er borte.
Hvis du ønsker å gjøre en form for rensing hjemme, tenn et bål med et organisk stoff som halm eller ved, uten olje, og stå vendt mot bålet med åpne hender og øyne i tre minutter. Stå deretter med ryggen mot bålet, og vis ryggraden i tre minutter. Denne prosessen bringer en ny følelse av gjenoppblomstring i systemet. Den gjenoppliver og forbinder ilden inni med ilden utenfor. Dette er grunnlaget for alle ildbaserte prosesser i Østen.
Hvis det ikke er praktisk for deg å ha bål, tenn en lampe med vegetabilsk olje eller ghee og vær rundt denne lampen. Sitt først med ansiktet mot lampen, snu deg deretter og sett deg slik at ildelementet i deg blir tent på nytt.