Siden antikken har urten kamille blitt brukt til terapeutiske formål. Denne planten har først og fremst blitt brukt til å lindre fordøyelsesproblemer og redusere angst. Det er en urt fra kurvplantefamilien som ligner en tusenfryd. Egypt, Tyskland, Italia, Spania, Frankrike, Øst-Europa og Marokko er alle naturlige habitater for denne urten. Det finnes en rekke arter av den, men to av dem brukes først og fremst til å lage urtete og infusjoner.
Kamilleplanten antas å være ufarlig og har blitt brukt til å kurere en rekke sykdommer, spesielt søvnløshet og mage-tarmproblemer. Den har blitt brukt i medisinsk form for å behandle en rekke medisinske plager i ayurveda og homeopati. Kamille har en rekke medisinske fordeler. De tørkede blomstene til denne urten er rike på terpenoider og flavonoider, som gir terapeutiske fordeler.
Tallrike helseproblemer, inkludert betennelse, høysnue, menstruasjonsuregelmessigheter, magesår, søvnløshet, sår, revmatisme og tilhørende ubehag, mage-tarmproblemer og hemoroider, behandles med kamille og dens terapeutiske preparater. Det hjelper med å lindre ubehagelige kolikksmerter. Det finnes mange utviklede medisinske bruksområder for denne urten, men urtete, som konsumeres daglig av millioner av mennesker, er den mest kjente.
Generell beskrivelse:
Kamillestengelen er hul og oppreist. Det er en liten plante som kan bli mellom 20 og 40 cm høy. Blomstene har en hvit krage rundt en gul, kjegleformet kjerne og ligner tusenfryd. De tofinnede bladene er luftige å ta på. Kamillearomaen er behagelig og ananasaktig.
- Vanlig navn - Knappeløk, duftende maywe, tysk hundeskamille, kamille, maywe og ananas.
- Botanisk navn - Kamille (Matricaria chamomila)
- Familie - Aortafamilien/Kompositae
Habitat:
Selv om kamille opprinnelig kom fra Europa, har den siden blitt en vanlig plante over store deler av verden på grunn av dens helsefordeler. Denne ettårige planten vokser langs veier og gjerder, samt i veldrenerte områder med lett jord.
Deler brukt:
Selv om blomsten vanligvis brukes, kan hele planten brukes. Den kan spises rå i salat, tørkes til bruk i urtete eller brukes som badesalt. Blomstene kan brukes til å presse olje.
Medisinske egenskaper:
- Betennelsesdempende
- Antispasmodisk
- Antibakteriell
- Beroligende middel
- Antiallergen
- Immunitetsforsterker
- Anti-ctarral
- Smertestillende
- Fordøyelsessystemet
- Helbredelse
- Avslappende middel
- Antioksidant
- Antiseptisk middel
- Anti-aldring
- UV-beskyttende
Terapeutiske egenskaper:
- Kamille er et sterkt beroligende middel som beroliger kroppen, nervene og fremmer søvn. Siden den ikke inneholder koffein, bør kamille-urtete drikkes før kvelden for å fremme bedre søvn.
- Disse urtene behandler ikke bare plagen, men beskytter også kroppen mot den i fremtiden. Det er et svært effektivt middel mot immunforsvar.
- Den styrker immunforsvaret for å avverge milde sykdommer som forkjølelse og hoste. I tillegg lindrer den tett nese og behandler forkjølelsessymptomer som rennende nese, sår hals, hoste og tett nese.
- Kamilles naturlige krampestillende egenskaper bidrar til å lindre mageproblemer og menstruasjonssmerter. Den reduserer betennelse og forhindrer utskillelse av hormonet prostaglandin, noe som forårsaker smerte og betennelse.
- Denne urten lindrer fordøyelsessystemet, lindrer magesmerter og andre fordøyelsesproblemer. Den hjelper i behandlingen av reisesyke, anoreksi, fordøyelsesbesvær, luft i magen, kvalme og oppkast.
- Kamille har betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper som hjelper til med helbredelsesprosessen, samt antiseptiske egenskaper som beskytter mot sårinfeksjon. I tillegg kan den brukes til å behandle psoriasis og eksem. Som et resultat hjelper den i behandlingen av øyekatarr, dermatitt, forkjølelsessår, brannskader og munnsår.
- Kamille kan være et mirakelmiddel for å takle dagens hektiske og stressende livsstil. På grunn av sine beroligende og avslappende egenskaper kan denne urten brukes som te eller i andre naturlige preparater daglig for å fremme ro og avslapning. Det er en av de mest anbefalte Ayurvediske urter mot stress og angst.
- Denne urten har en høy konsentrasjon av antioksidanter, noe som gjør den til et fantastisk middel mot hudproblemer. Den beskytter mot frie radikaler, renser huden og gir brukeren en sunn glans.
- Kamille kan brukes til å behandle akne siden den har betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper. Den bekjemper mørke flekker og fjerner aknearr.
- Dens overflod av antioksidanter, som tidligere nevnt, gjør den til en naturlig antialdringsurt. Kamille bremser aldringsprosessen ved å fjerne frie radikaler og forhindre oksidativ skade på huden.
- Kamillenes antiallergeniske egenskaper kan brukes til å behandle en rekke allergier, inkludert høysnue, allergisk rhinitt og lignende tilstander.
- Denne urtens antibakterielle egenskaper hjelper til med behandling og forebygging av en rekke bakterielle sykdommer.
- Solskader kan føre til en rekke hudproblemer. Denne urten har betennelsesdempende og antioksidantegenskaper som begynner å motvirke de negative effektene av UV-stråling på huden.
- Mørke ringer under øynene kan få en person til å se sliten og gammel ut, men kamille kan også hjelpe med det. Mørke ringer og poser under øynene kan reduseres ved å plassere kamilleteposer eller bruke kamillepastaen under øynene.
- I tillegg til å behandle hudsykdommer, reduserer denne planten også flass og beroliger hodebunnen. Den fremmer en sunn hodebunn og et sunt hår.
- Det kan brukes som en naturlig behandling mot kolikk, bleieutslett, morgenkvalme, halsbrann og reisesyke.
- Kamille kan brukes til å behandle gingivitt og andre betennelser i munnhulen, siden den har betennelsesdempende og beroligende egenskaper. Tannpine og vondt tannkjøtt kan lindres ved å skylle munnen med avkoket.
Bivirkninger av kamille:
- Kamilleallergi kan forekomme hos noen personer. Derfor må man være forsiktig med å snakke med en ayurvedisk lege før behandlingen påbegynnes.
- Kontaktallergier kan av og til observeres.
- Det bør ikke brukes av de som tar blodfortynnende medisiner, da det kan endre hvor godt medisinene virker.
- Siden kamille også er et kraftig beroligende middel, bør du unngå å drikke alkohol samtidig med den.
- Enhver urt bør kun brukes under veiledning av en lege.