Narikel/Kokosnøtt (Cocos Nucifera)

Introduksjon:

Den grunnleggende læren i den eldgamle ayurvediske veien er at alle aspekter av livet er sammenkoblet. Ayurveda er en vitenskap som lærer oss om livet, eller optimal velvære. Det spesielle fokuset som ayurvedisk vitenskap legger på å balansere våre indre doshaer med det ytre miljøet er avgjørende for generell velvære. Ayurveda bruker sanskrittermer som Vata, Pitta, & Kapha for å forklare visse grunnleggende funksjonsprinsipper.

Alt i dette universet har en naturlig guna som kan brukes til å beskrive det, akkurat som visse egenskaper kan brukes til å forklare enhver urt eller mineral. Ayurveda tilbyr en rekke terapimodaliteter gjennom bruk av flere protokoller: Urtemedisiner, yogabehandling, foryngelsesterapier som kuti praveshika eller rasaynik-terapi, eller fjerning av giftstoffer ved kun å bruke naturlig intelligens er noen eksempler på hva det kan inkludere.

Du kan leve et sunt og sykdomsfritt liv i fremtiden med denne tradisjonelle medisinen. Vi skal snakke om en svært heldig urt kalt Narikel, eller kokosnøtt, i dette essayet. Frukten spises før starten av enhver lykkebringende aktivitet og antas å være en lykkebringer.

Generell informasjon:

Kokosnøtten, vitenskapelig kjent som Cocus nucifera, er et medlem av Arecaceae-familien og er den eneste gjenlevende arten av Cocos-slekten. Den er allment omtalt som «Nariyal» i India og til og med utenfor. Begrepet «kokosnøtt» beskriver hele planten, inkludert palmen, frøet og steinfrukten.

Kokospalmen gir mat, drivstoff, kosmetikk og en rekke andre fordeler. Kokosnøtter er unike blant frukter fordi endospermen deres har en gjennomsiktig væske som kalles kokosvann. Det finnes flere bruksområder for modne kokosnøtter, som produksjon av kokosmelk, bearbeidet olje, & spiselige frø.

Det er vanligvis referert til som Nariyal, sriphal eller narel på hindi; narikel på bengali; naliyar i Gujarati; naral på marathi; kopa eller narel på Punjabi; og palme-, kopra-, kokosnøtt- og piggsvintre på engelsk.

Spesiell merknad om kokosnøtt:

• Denne planten er svært gunstig for behandling av pitta og vata dosha.
• Denne urten har blitt referert til av Acharya Charak i Charak Samhita under overskriften agrah aushadh varga.
• Dens medisinske egenskaper har også blitt fremhevet av Acharya Sushrut i deres separate tekster.
• Han har også vurdert egenskapene til denne planten i Bhavprakash nighantu.

Systemisk klassifisering:

• Botanisk navn - Cocus nucifera
• Familie - Arecaceae
• Slekt - Cocus
• Arter - C. Nucifera

Synonymer:

• Dridaphal - Herdet frukt
• Kurchsheershaka - Treets hode ser ut som en børste
• Skandaphala - Rik i sørlige regioner i India
• Dakshinatyak - Det ligger dypt til i sørstatene
• Sadaphala – Det er vanligvis frukt på toppen av treet.
• Rasaphala - Den består av god smak
• Trinaraj - Kongen av gress
• Tung - Et veldig høyt tre
• Putodak eller toyagarbha - Frukten er fylt med vann.

Habitat:

• Kokospalmer, som oppstår i Indomalaya, finnes langs tropiske kyster.
• Med en slank, ringformet stamme og en delikat krone av store, fjærlignende blader, kan høyden nå opptil 25 meter (80 fot) fra en svulmende base. Stilken er slank.
• De finnete bladene er 2–3 fot lange, og de finnete bladene er 4–6 meter (15–22 fot) lange.
• Modne frukter, runde eller ovale i formen, visuelt tiltalende og spiselige. Den ytre fargen er mørkebrun, noe som indikerer at det er en steinfrukt snarere enn en nøtt.
• Blomstene har en gul fargetone.
• Selv om den tørker ut om sommeren, kan den også se ut til å være til stede gjennom hele året.

Klassisk kategorisering:

Ifølge Acharya Priya Vrat Sharma brukes denne urten til å balansere Kapha- og Vata-doshaene, og er spesielt fokusert på å være en antiepileptisk urt.

Ayurvediske egenskaper:

Effekter på doshaer:

• Den balanserer Vata- og Pitta-doshaene
• For de som trenger det, styrker denne planten immuniteten og øker styrken.

Praktiske bruksområder:

• Med sin guru og snigdha guna balanserer denne urten vata- og pitta-doshaene; dens madhur, eller sheetal gunna, virker på pitta-doshaen.
• Fordi det fordøyes lettere, reduserer kontroll av høye kolesterolnivåer oksidativ celleskade.
• Fordi kokosvann inneholder bioaktive ingredienser, kan det bidra til å fjerne nyrestein.
• I tillegg til å være lettfordøyelig, reduserer kokosvann risikoen for hjerteinfarkt og forsyner deg med nesten alle de viktige næringsstoffene som trengs daglig.
• Utrolig rik på vitaminer og mineraler, inkludert magnesium, kalium og salt.
• Det forbedrer nattsynet betraktelig og styrker musklene i øynene.
• Balanserer elektrolyttubalansen, slik at pasienter med dehydrering, feber, ekstrem tørste og vannlatingsvansker kan få det.
• Den kan brukes kosmetisk som fuktighetskrem, solkrem, etc.
• Tallrike obstetriske og gynekologiske tilstander behandles med dysmenoré eller leukoré.
• I tillegg til svakhet kan det lindre magesår, hyperaciditet, generell svakhet og seksuell vitalitet.
• Dette er den tradisjonelle måten å ta vare på svart hår, flass, alopecia og en rekke andre hudproblemer.
• Kokosnøtter inneholder laurinsyre, som bidrar til å balansere hormoner som kan forstyrre vår mentale og fysiske velvære.
• Bladene og rå frukt kan avkokes for å hjelpe til med å behandle diaré og blodblandet diaré.
• Vannet brukes til å rense magesår og ikke-helende sår.
• Kokosvann hjelper mot urinretensjon, mens blomsterpreparat brukes til å øke vannlatingsfrekvensen.
• Den modne frukten fungerer som et afrodisiakum og hjelper med å sette i gang menstruasjon.

Del brukt:

Blomster, røtter, frukt og oljetilberedning

Dosering:

• Frukten kan brukes i mengder på 10–20 gram.
• Oljen kan brukes i 10 til 20 dråper.
• Kshar-tilberedning er omtrent 1 til 2 gram.