Rasona, Garlic (Allium Sativum)

Det er en flerårig urt som vokser under jorden og er scapiger og fotid. Insekter og bier pollinerer de hermafrodittblomstene (som har både hann- og hunndeler). Enkle, lange, flate og lineære blader. Små hvite blomster arrangert i sirkulære skjermer med små løker. Selv om den kan trives i både sandholdig og leirholdig jord, er veldrenert jord å foretrekke. Den vokser best i tørr eller fuktig jord; den kan ikke plantes i skygge.

Generell informasjon:

Rasona er også kjent som hvitløk og lahsuna. Det regnes som et krydder som bekjemper aldring og forlenger livet. Denne planten har mange helsefordeler, inkludert kardiovaskulære egenskaper, sunt blodtrykk og kolesterolnivåer, god luftveis- og fordøyelseshelse, og god fordøyelses- og luftveishelse. I tillegg styrker denne planten håret, øker libido, og er hjerte- og magestyrkende, samt gunstig for øynene.

Denne urten har en rekke bioaktive kjemikalier som har svært medisinske egenskaper.

  • Flyktig olje - 0,06–0,1 %
  • Karbohydrater - Galaktose, arabinose, osv.
  • Vitaminer - Riboflavin, tiamin, vitamin C, folsyre, niacin
  • Aminosyrer - (Asparagsyre, metionin, arinsyre, etc.);
  • Enzymer - ENllinase
  • Flyktige forbindelser - ENllylpropyldisulfid, allylalkohol, allyltiol, etc.

Habitat:

Den dyrkes over hele India, men den finnes hovedsakelig i Gujarat, Karnataka, Ludhiana, Tamil Nadu og Andhra Pradesh.

Klassifikasjon:

  • Kongedømme: Planter
  • Rekke - Magnoliophyta
  • Klasse - Lilopsida
  • Bestilling - Liliales
  • Familie - Liljefamilien
  • Slekt - Allium
  • Arter - Sativum

Navn:

  • Latinsk navn - Allium sativum
  • Hindi - Lahsun
  • Bengal - Loshun
  • Gujarati - Lasan
  • Punjabi - Lasan
  • Tamilsk - Poondu
  • Urdu - Lahsun

Ayurvediske egenskaper:

Navn

Hindi/Sanskrit

Engelsk

Rasa (smak)

Madhura, Lavana, Katu, Tikta, Kashaya

Søt, salt, skarp, bitter, astringerende

Guna (fysisk egenskap)

Snigdha, Guru, Teekshna

Fet, tung, piercing

Virya (Potens)

Ushna

Varm

Vipaka (smak etter fordøyelsen)

Katu

Skarp

Effekter på Doshaer:

Den balanserer vata- og kapha-doshaer. Den øker pitta-doshaen.

Praktiske bruksområder:

  • Denne urten bidrar til å redusere oksidativt stress i kroppen siden den er rik på antioksidanter. Den bidrar til å beskytte celler mot skade forårsaket av frie radikaler.
  • Ved å harmonisere kvinnelige hormonnivåer bidrar bruk av denne urten til å redusere bentap. Når den tas regelmessig, hjelper denne planten kvinner med østrogenmangel med å overvinne tilstanden sin.
  • Denne urten støtter kroppens evne til å opprettholde normale kolesterolnivåer. Den bidrar til kroppens økte nivåer av HDL (godt kolesterol) og reduserte nivåer av LDL (dårlig kolesterol).
  • Denne urten, som har afrodisiakum, øker seksuell lyst og libido. Det er gunstig for menn å løse problemer som tidlig utløsning, erektil dysfunksjon og seksuell svakhet.
  • Denne urten fungerer bra for å styrke håret når den brukes. Den støtter et robust og sunt vedlikehold av håret. Den fremmer hårvekst og styrker hårsekkene. Den fungerer også bra for å redusere hårtap.
  • Denne urten er kjent for å hjelpe mot fordøyelsesproblemer som halsbrann, magesmerter, oppblåsthet, avføring, gastritt, fordøyelsesbesvær og magesykdommer. I tillegg fungerer den som et avføringsmiddel og lindrer forstoppelse.Dermed kan denne planten brukes til å kurere kolera og diaré, samt for å bevare helsen til fordøyelseskanalen.
  • Denne planten styrker hjertemusklene siden den fungerer som et hjertestyrkende middel. Derfor kan bruk av denne urten bidra til å bevare hjertehelsen.
  • Å bruke denne urten er gunstig for hypertensjon fordi den senker kroppens forhøyede blodtrykksnivåer.
  • Denne urtens antibakterielle egenskaper er svært nyttige i behandlingen av luftveisinfeksjoner, som hoste og halsproblemer. Den styrker vårt forsvar mot sykdom og gir kroppen mer energi til å gjøre det.
  • Denne planten letter kroppens frigjøring av insulin. Den støtter kroppens evne til å opprettholde passende blodsukkernivåer. Derfor kan personer med diabetes ha stor nytte av å bruke denne planten.
  • Forskning har vist at hvitløksforbruk reduserer risikoen for mage-, spiserørs- og tykktarmskreft.
  • Bruk av rosanaolje er en effektiv måte å redusere øreverk på.
  • I tillegg er denne planten nyttig i behandling av hjernesykdommer, inkludert demens og Alzheimers sykdom.
  • Denne urtens betennelsesdempende egenskaper er spesielt nyttige for isjias og brystsmerter. Fordi bruk av denne urten reduserer fysisk ubehag.

Del brukt:

  • Pære, olje.

Dosering:

  • Lim inn - 1–6 g fordelt på doser per dag.
  • Juiceekstrakt - 5–10 ml, én eller to ganger daglig.
  • Olje - 1–2 ml gitt én eller flere ganger daglig.