Shatavari (asparges racemosus)

Shatavari (Asparagus racemosus)

Den flerårige klatreplanten kjent som shatavari kan bli opptil to meter høy og har både rette og krokformede pigger. Denne urten har en bittersøt smak. De unge stilkene er skjøre og kan lett brekkes av. Duftende shatavari blomstrer med korte pigger og et hvitt skjær.
Shatavari-røtter finnes i klynger og er hvite, knollformede, reddikformede og avsmalnende i enden. Røttene til eldre Shatavari-planter er tykkere og lengre. Shatavari-bladene ligner furunåler og er slanke. Shatavari-frukter er små bær som varierer i farge fra lilla til svart.

Hva er Shatavari?

«Hun som eier 100 ektemenn» er slik navnet Shatavari tolkes. Det er en urt som har foryngende effekter på de kvinnelige reproduktive organene og er gunstig ikke bare for unge kvinner, men også for middelaldrende og eldre kvinner, og hjelper dem med å eldes med grasiøsitet og gå gjennom overgangsalderen. Pitta Dosh er godt balansert med Shatavari. I Ayurveda kalles Shatavari «urtenes dronning». Det er den viktigste urten som anbefales for kvinners helse.

Som en naturlig velsignet urt har shatavari flere medisinske bruksområder, inkludert afrodisiakum, galaktagog, avføringsmiddel, krampestillende, antitumor, demulens, adaptogen, antimikrobiell, antioksidant og immunmodulator.

Kjemiske bestanddeler:

&
  • Rot - sitosterol, asparagamine A, sarsapogenin, to spirostanoliske, to furostanoliske sponiner
  • Frukt - Diosenin, Asparaminer A & B, B-sitosterol, sarsasapogenin.
  • Blader - Flavonoider, Rutin.

    • Shatavari-klassifisering:

    • Kongeriket - Planter
    • Underkongeriket - Trakeobionta
    • Bestille - Asparges
    • Familie - Aspargesfamilien
    • Slekt - Asparges
    • Arter – Asparges racemosus

    Habitat:

    Skoger som er tropiske eller subtropiske er hjem til shatavari-planter. Lett, middels tung og tung jord er alle egnet for denne plantens vekst. Asia (Himalaya, Nepal, Pakistan, India, Sri Lanka, Australia og Afrika) er der den oftest finnes. Kerala, Tamil Nadu, Andhra Pradesh, Karnataka, Gujarat, Odisha og Vest-Bengal er delstatene i India der den er mest utbredt. I sine naturlige habitater står planten i fare for utryddelse som følge av avskoging.

    Shatavari-navn:

    • Hindi-navn - Shatavari
    • Engelsk navn - Klatreasparges, Villasparges, Kjernemelkrot
    • Kannada-navn - Majjige Gadde
    • Tamilsk navn - Sadavare
    • Navn på marathi, gujarati - Satavari
    • Konkani-navn - Satavari
    • Assamesisk navn - Satomul
    • Bengalsk navn - Satmooli, Shatavar, Satamuli, Dogri: Sainsarbel.
    • Gujarati navn - Shatavari
    • Malayalam-navn - Sathavari
    • Manipuri-navn - Nunggarei
    • Oriya-navn - Vari, Pali
    • Punjabi-navn - Chhotta Kelu
    • Urdu-navn - Satawar
    • Arabisk navn - Shakakul, Shaqaqul
    • Kinesisk navn - Tian Men Dong
    • Nepalsk navn - Kurilo

    Ayurvediske egenskaper:

    Bestemt

    Hindi/Sanskrit

    Engelsk

    Rasa (smak)

    Madhura, Tikta

    Søt, bitter

    Guna (fysisk egenskap)

    Guru, Snigdha

    Tung, oljete

    Virya (Potens)

    Sheeta

    Kald

    Vipaka (smak etter fordøyelsen)

    Madhura

    Søt

    Effekter på dosha:

    Den balanserer pitta- og vata-doshaene.

    Charak Samhita

    Sushruta Samhita

    Vagbhata
    • Balya - A Kraftig og immunstyrkende kombinasjon av urter
    • Vayasthapana - Urtebasert anti-aldringsgruppe
    • Madhura skandha - En gruppe urter med søt smak
    • Vidarigandhadi
    • Pitta Shamaka - en gruppe urter som balanserer pittaen
    • Kantaka Panchamula
    • Vidarigandhadi

    Praktiske bruksområder:

    Næringsgivende, foryngende, afrodisiakum, avføringsmiddel, galaktagog, krampeløsende, syrenøytraliserende, vanndrivende, antitumor, demulerende, antidiarémiddel, antidepressivt, antimikrobielt, antioksidant, adaptogent og immunmodulerende er noen av de medisinske egenskapene til Asparges racemosus.

    • En ekstremt sterk urt for å holde det kvinnelige reproduksjonssystemet sunt.
    • Shatavari fremmer allerede regulerte kvinnelige hormoner og lindrer ubehag og blodtap for å behandle PMS-symptomer.
    • Ved amenoré, dysmenoré, leukoré og andre betennelsessykdommer i bekkenet er det en svært nyttig urt.
    • Støtter også det mannlige reproduksjonssystemet.
    • Shatavari har evnen til å øke antall hvite blodlegemer.
    • Det kan aktivere makrofager, noe som hjelper i kampen mot candida.
    • Denne urten styrker kroppen og bidrar til å opprettholde et sunt energinivå.
    • Sterk immunforsvarsforsterker.
    • Det er en utmerket naturlig antioksidant som hjelper kroppen med avgiftning.
    • Shatavari kan justere skjedens pH-nivå til en nøytral tilstand.
    • Den kan gi næring til kroppen og fjerne tørre membraner for å oppnå perfekt væskebalanse.
    • Denne urten kan tas av kvinner som har hatt en hysterektomi, og den øker mengden morsmelk som mødre produserer.
    • Fruktbarhetsraten økes betydelig av shatavari, som gir næring til eggcellen.
    • Hanner kan til og med ta planten for å behandle sine seksuelle problemer.
    • Den har en kjølende effekt som kan redusere betennelse, feber og til og med magesår.
    • Shatavari har antibakterielle og antivirale egenskaper som bidrar til å bekjempe kolera, tyfusfeber, diaré og Staphylococcus aureus.
    • Ved å styrke kroppens immunforsvar, som kan forsvare seg mot skadelige effekter som stress, bidrar denne planten til å redusere stress.

    Del brukt:

    • Røtter
    • Blader

    Dosering:

    • Shatavari-pulver - 3-6 gram per dag.

    Forsiktighet:

    • Noen kan få allergiske reaksjoner i hud eller lunger etter bruk av Shatavari (Asparagus racemosus).
    • Når en person har ødem fra nyresykdom eller uregelmessig hjerterytme, bør de ikke bruke den.