As unhas são compostas de queratina, um tipo de proteína. Diversas condições, como deficiência de proteína no organismo, infecções fúngicas, doenças, unhas quebradiças, unhas com estrias e muitas outras, podem causar descoloração das unhas. Ao lavarmos roupas e utensílios com detergentes agressivos, ao roermos as cutículas ou de outras maneiras, danificamos as unhas sem querer. Manter a beleza e o brilho das unhas torna-se essencial no dia a dia.
Algumas das principais dicas caseiras para unhas bonitas e brilhantes.
- AZEITE
Graças ao ácido linoleico presente no azeite, ele possui um notável efeito hidratante. Previne o ressecamento das unhas e as mantém hidratadas. Para obter unhas lindas e brilhantes, experimente mergulhá-las em uma solução com algumas gotas de azeite e água morna.
- LIMÃO
Como o suco de limão possui propriedades clareadoras, ele pode ajudar a eliminar manchas e deixar as unhas com uma aparência atraente. Por isso, as manicures com limão são frequentemente recomendadas. Para preparar a mistura, use uma ou duas colheres de chá de suco de limão. Misture água morna e vinagre até obter uma solução. Em seguida, aplique a mistura nas unhas com um pincel e deixe agir por alguns minutos. Você obterá resultados incríveis.
- MANTEIGA
A manteiga é um material cremoso que nutre as unhas. Além disso, oferece uma abundância de nutrientes, incluindo cálcio, magnésio, potássio, ferro, zinco e vitaminas A, B, C e E. A aplicação de manteiga nas unhas contribui para uma aparência brilhante, elegante e viçosa.
- ÓLEO DE COCO
O óleo de coco contém ácido láurico, vitamina E e gorduras boas. Todos esses nutrientes ajudam a curar infecções nas cutículas e outras doenças fúngicas, fortalecem as cutículas das unhas e hidratam as unhas, prevenindo o surgimento de peles soltas.
- ÓLEO DE ESTRELA
As sementes da erva borragem são usadas para extrair esse óleo. Elas são ricas em ácido gama-linolênico (GMA) e possuem propriedades anti-inflamatórias. Além de muitos outros elementos vitais, também contém cálcio, nitrato de potássio, magnésio, mucilagem, ácido salicílico, tanino e ômega-3. Esses componentes mantêm as unhas saudáveis e bonitas, além de protegê-las contra quebras.
- ABACATES
O abacate possui propriedades antioxidantes. Contém fitonutrientes, potássio, minerais essenciais e vitaminas A, B, D e E. Esses ingredientes mantêm as unhas fortes e brilhantes. Recomenda-se o consumo diário de abacate para unhas bonitas.
- IOGURTE
É rica em proteínas, ferro, cálcio, zinco e vitaminas A, C, D, E e K. Devido às suas propriedades antimicrobianas, ajuda a proteger as unhas contra fungos e germes. Além disso, contém ácido clorídrico, um dos nutrientes essenciais para manter as unhas brilhantes.
SAIBA MAIS
- Consuma uma dieta equilibrada,
- Faça exercícios físicos regularmente,
- Pratique ioga e meditação.