Meshashringi é outro nome para Gurmar. Para quem lida com diabetes, é uma planta muito poderosa. De acordo com o Ayurveda, essa erva é conhecida como Madhunashini porque controla os níveis de açúcar no sangue. Gymnema Sylvestre é o nome botânico dessa planta. A erva gurmar é útil no tratamento tanto do diabetes tipo 1 quanto do tipo 2, bem como de suas complicações.
Sinônimos
Meshashringi – As folhas da planta lembram um chifre de cabra.
Madhunashini – A pessoa que estraga os sabores doces.
Vishani – Aquele que neutraliza o veneno.
Outros nomes
Nome em hindi: Gurmar, Gudmar
Nome em inglês: Planta-vaca, Planta-vaca australiana, Gymnema
Nome em bengali: Medasinghi
Nome em Kannada: Madhunashini
Nome em concani: Kawli
Nome em gujarati: Gudamar, Kavali
Nome em marata: Bedakicha phala, Kavali
Nome em malaiala: Chakkarakolli, Madhunashini
Nome em Oriya: Mrygosingo
Nome em telugu: Vodaparthi, Podapatri
Nome em tâmil: Shirukurinjan
Nome em urdu: Sasinga
Classificação
Reino: Plantae
Subreino: Traqueobionta
Superdivisão: Espermatófitas
Divisão: Magnoliophyta
Ordem: Gentianales
Aula: Magnoliopsida
Família: Asclepiadaceae
Gênero: Gymnema
Espécies: Silvestre
Descrição da planta Gurmar
O gurmar é uma erva trepadeira perene com caule frágil e pelos esparsos. As folhas são oblongas ou elípticas, medindo de 3 a 5 cm de comprimento. Após pelo menos 15 a 20 minutos da mastigação, o sabor adocicado torna-se difícil de perceber. Os frutos dessa erva ocorrem de janeiro a março. Suas raízes têm cerca de 3 cm de espessura e suas minúsculas flores, de cor verde-amarelada pálida, desabrocham nos meses de agosto e setembro.
Habitat
Essa trepadeira é originária da Ásia, África e Austrália, e cresce em climas tropicais. No entanto, essa planta pode ser encontrada em toda a Índia, particularmente em estados como Uttar Pradesh e Goa.
Composição Química
A erva Gurmar contém uma variedade de componentes quimicamente ativos, incluindo triterpenoides, ácidos gimnêmicos A, B, C e D, bem como resíduos de açúcar como os ácidos glucurônico, galacturônico, angélico e ferúlico. Também contém diversos derivados de isopropileno de gimnemagenina, ácido gimnêmico, hexahidropterpeno, colina, inositol e quercitol.
Propriedades Ayurvédicas
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| Hindi/Sânscrito | Inglês |
| Rasa (Sabor) | Kashaya, Tikta | Adstringente, amargo |
| Guna (Propriedade Física) | Laghu, Rooksha | Leve e seco |
| Virya (Potência) | Ushna | Quente |
| Vipaka (Sabor Pós-Digestivo) | Katu | Pungente |
Efeito nos Doshas
Auxilia na redução dos doshas Kapha e Pitta em nosso corpo.
O impacto de Gurmar em diversos sistemas
- Sistema Digestivo – Ao estimular o pâncreas, órgão necessário para o metabolismo da glicose, esta erva auxilia na aceleração da função hepática e também melhora a produção de insulina.
- Sistema cardiovascular – Controla os níveis de açúcar no sangue e auxilia na manutenção da saúde do coração.
- Sistema respiratório – É extremamente útil em casos de doenças respiratórias, pois auxilia na eliminação do muco acumulado nas vias respiratórias.
- Sistema urinário – Devido às suas propriedades diuréticas, é útil para infecções renais e do trato urinário.
Usos e benefícios
- Sensação de queimação: Ajuda a reduzir a sensação de queimação, seja ela generalizada ou localizada, como nos olhos, estômago, etc.
- Inflamação: Auxilia na redução do inchaço de órgãos internos e externos, como a pele, o baço, o fígado e o pâncreas.
- Visão: Proporciona visão nítida e trata doenças oculares.
- Sede: Benéfico para reduzir o ressecamento e a sede.
- Asma: Uma erva eficaz para curar a asma e tratar problemas do sistema respiratório.
- Problemas de sangramento: Apresenta benefícios notáveis no controle do sangramento, sendo útil no tratamento de todas as doenças hemorrágicas, como menorragia, epistaxe, hemorroidas, etc.
- Ferimentos & Úlceras: Essa erva estimula a cicatrização rápida de feridas e úlceras.
- Problemas cardíacos: Reduz o nível de colesterol devido às suas características Kapha Vata Shamak.
- Problemas de pele: Esta planta é útil no tratamento de queloides e pápulas, bem como de dermatite crônica e psoríase, duas doenças de pele.
- Diabetes: Este medicamento é uma dádiva para pacientes diabéticos, como já foi mencionado.
- Mordida de cobra: Em caso de mordida de cobra, a raiz da planta gurmar pode ser ingerida.
Parte usada
Folhas
Raízes
Dosagem
Pó de folhas: 3 a 6 gramas com água pura.
Decocção da raiz: 40–80 ml, administrados uma ou duas vezes ao dia.
Formas simples de usar o Gurmar
- A mastigação diária das folhas ou de 1 a 2 gramas do pó misturado com leite de vaca ou mel é benéfica para o diabetes; o ideal é tomar em jejum.
- Se a sua tosse estiver particularmente forte, pode beber a decocção da raiz da casca fervida em água. Ela ajuda a limpar o sistema respiratório do muco acumulado.
- Você pode aplicar pasta de folhas de gurmar nas áreas inchadas.
- Você pode administrar a decocção de raízes de Gurmar a alguém que tenha sido envenenado por uma cobra para induzir o vômito. A pasta da raiz dessa erva pode até ser aplicada diretamente sobre feridas causadas por picadas de cobra.
- Tome de 20 a 30 ml de suco fresco de erva Gurmar uma ou duas vezes ao dia para manter a função hepática saudável, aumentar o apetite e ajudar a prevenir a obesidade.
Cuidado
A planta Gurmar tem efeito hipoglicêmico no organismo, portanto, pessoas diabéticas que utilizam este medicamento devem fazê-lo sob a supervisão de um médico, pois uma overdose desta erva pode causar hipoglicemia.