O que é Calendula officinalis (calêndula)?
Como a calêndula floresce pontualmente no início da lua nova ou do mês do calendário, o nome calêndula deriva da palavra latina 'Calendae', que significa "pequeno relógio" ou "pequeno calendário".
É uma erva que pode crescer até 30 ou 60 centímetros de altura e pode ser anual ou perene. Originária do sul da Europa, hoje em dia é cultivada em todo o mundo e pode ser facilmente encontrada em jardins. Normalmente, cresce em solo bem drenado. & Rica em matéria orgânica, a calêndula é frequentemente cultivada em vasos dentro de casa como planta ornamental. Apresenta-se em diversas formas, mas a maioria possui flores amarelas ou alaranjadas.
Tradicionalmente, é utilizada na fabricação de corantes e em diversos pratos, incluindo saladas. Na Índia, as flores são consideradas sagradas há muito tempo e usadas em cerimônias religiosas. A calêndula é uma erva maravilhosa com muitos usos medicinais. Por isso, é utilizada em cosméticos e outros produtos medicinais. No passado, as tropas a utilizavam para tratar ferimentos durante a Guerra Civil Americana.
Nomes comuns & Sinônimos regionais:
- Nome em latim - Calendula officinalis
- Família - Compositae, Asteraceae
- Nome em inglês: Marigold, Calendula, Scotch marigold, Pot Marigold
- Unani - Zergul
- Siddha/Tamil - Thulvkka Saamanthi
Classificação Sistemática da Calendula Officinalis:
- Reino - Plantae
- Família - Asteraceae
- Gênero - Calêndula
- Espécie - officinalis
Há muitos anos, a calêndula é amplamente utilizada na Ayurveda e em outras medicinas complementares e alternativas como uma planta natural que pode ajudar com diversos problemas de saúde.
Propriedades ayurvédicas da calêndula:
Rasa, Guna, Virya & Vipaka:
| Especial | Hindi/Sânscrito | Inglês |
| Rasa (Sabor) | Kashaya, Tikta | Adstringente, amargo |
| Guna (Propriedade Física) | Laghu, Ruksha | Leveza, Secura |
| Virya (Potência) | Folha | Frio |
| Vipaka (Sabor Pós-Digestivo) | Katu | Pungente |
Efeitos sobre o Kapha & Pitta Doshas:
Pacifica os doshas Kapha e Pitta.
Composição química da Calendula officinalis:
A calêndula contém triterpenos, esteróis, óleo volátil, polissacarídeos, flavonoides, carotenos, glicosídeos amargos, resinas, zeaxantina, luteína, mucilagem e muito mais.
Ações farmacológicas da calêndula:
Cada componente da planta possui qualidades e efeitos farmacológicos únicos.
1. Ações das Flores (Pushpa):
Possui propriedades antiespasmódicas, anti-hemorrágicas, anti-inflamatórias, antissépticas e antivirais.
2.Ações das Folhas (Patra):
O organismo reage às propriedades antimicrobianas e antiprotozoárias das folhas.
Benefícios para a saúde & Usos terapêuticos da calêndula:
I. Promove a cicatrização de úlceras:
O caroteno é responsável pelos efeitos anti-inflamatórios e cicatrizantes. Consequentemente, a aplicação de pétalas sobre úlceras promove uma cicatrização mais rápida. Em casos de úlceras com sangramento, é utilizado apesar de suas propriedades anti-hemorrágicas. As pétalas de calêndula também podem ser usadas para tratar úlceras estomacais e duodenais.
II. Eficaz em lesões de pele & Dermatite:
Devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, a calêndula é útil no tratamento de diversas condições de pele, incluindo dermatite, acne, eczema, rachaduras nos calcanhares e calos. Problemas de pele são tratados principalmente com tintura e pomadas de calêndula. Para queimaduras e escaldaduras, a calêndula também pode ser benéfica.
III. Resolve irregularidades menstruais:
Irregularidades menstruais, como dismenorreia (menstruação dolorosa), também podem ser controladas eficazmente com o auxílio da calêndula. Isso ocorre porque o extrato da flor de calêndula possui ação estrogênica, o que permite controlar ciclos menstruais irregulares. Além disso, como as flores de calêndula têm propriedades antiespasmódicas, podem auxiliar no alívio da dor. As flores de calêndula são úteis no tratamento de diversos outros problemas ginecológicos.
IV. Anticâncer & Propriedades antitumorais:
Os polissacarídeos das flores possuem propriedades antitumorais e imunoestimulantes. Consequentemente, auxiliam no combate ao câncer e a tumores.
V. Trata contusões & Distúrbios hemorrágicos:
Pacientes com leucemia frequentemente apresentam hematomas (câncer no sangue). A calêndula é, portanto, a planta recomendada para o tratamento desses hematomas.
VI. Eficaz no tratamento da hepatite:
O extrato inclui todos os polifenóis que demonstraram ser úteis no tratamento da hepatite.
VII. Mantém a saúde bucal:
É eficaz no tratamento de cáries, gengivite e outras condições devido às suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas.
Como usar a calêndula em casa:
A. Aplicações tópicas (pasta, óleo) & Tintura):
A pasta de flores é aplicada externamente para tratar feridas, lesões, queimaduras e escaldaduras. A aplicação da pasta de calêndula ajuda a reduzir a irritação da mucosa oral e faríngea, podendo ser usada tanto externa quanto internamente, e o decocto feito com pétalas de calêndula é eficaz para gargarejos. A aplicação externa da pasta de pétalas é muito útil na cicatrização de feridas de difícil recuperação devido à sua propriedade cicatrizante (Vrana ropaka). O decocto ou chá de calêndula também pode ser usado para lavar feridas. Lesões de pele são tratadas topicamente com a tintura feita a partir das pétalas. A aplicação externa do óleo essencial em contusões também é benéfica.
B. Aromaterapia com óleo essencial de calêndula:
A aromaterapia é uma aplicação difundida dos óleos essenciais. Os óleos essenciais são compostos voláteis concentrados de plantas. A calêndula é um óleo essencial popular usado para tratar diversas doenças.
C. Chá de Calêndula (Uso Interno):
A única espécie de calêndula adequada para uso interno é a calêndula-europeia. O chá é feito exclusivamente com as pétalas. Rico em nutrientes e antioxidantes, este chá de ervas é excelente tanto para o corpo quanto para a mente. Possui também diversas propriedades terapêuticas.
A calêndula é amplamente utilizada hoje em dia na fabricação de loções corporais, sabonetes, cosméticos, óleos, corantes (para tecidos e alimentos) e outros produtos, devido às suas inúmeras vantagens.
Quais partes da calêndula são utilizadas?
Embora toda a planta seja benéfica, apenas as pétalas comestíveis são utilizadas para fins medicinais. As flores e as folhas também são utilizadas.
Modos de administração:
A calêndula pode ser usada tanto interna quanto externamente. Pode ser utilizada como óleo (extraído das pétalas), decocção (fervida em água ou outro líquido), pasta (triturando as pétalas sozinhas ou em conjunto com outras ervas) e chá. As folhas também podem ser utilizadas como cataplasma.
Cuidado & Notas de segurança:
Como a calêndula pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, deve ser evitada durante a gravidez ou amamentação.