Shigru, Coxinha (Moringa oleifera)

A bela e pequena árvore decídua Moringa oleifera possui poucas folhas. À distância, a planta Moringa se assemelha a uma leguminosa durante a floração. Esta árvore pode atingir uma altura de 10 a 12 metros, com um diâmetro de tronco de 45 centímetros. A casca lisa e cinza-escura da moringa é revestida por uma espessa camada de cortiça. A casca dos brotos jovens é verde ou roxa e apresenta pelos. Esta árvore possui folhas tripinadas. & uma cobertura ampla e aberta, semelhante a um guarda-chuva.

Possui raízes fortes. Folíolos arredondados-elípticos com a face inferior clara e a superior verde-escura. Floresce durante todo o ano. Moringa: As flores perfumadas e bissexuais desta planta possuem cinco pétalas irregulares, finamente nervuradas, de cor amarelo-esbranquiçada. Os frutos são cápsulas marrons pendentes, triangulares, que contêm um grande número de sementes globulares marrom-escuras. As sementes da moringa são dispersas pelo vento e pelo ar e possuem três asas pálidas e papiráceas.

Habitat:

A shigru é originária da Índia e está amplamente distribuída nas regiões sub-himalaias do norte do país. Atualmente, é cultivada em todo o mundo em climas tropicais e subtropicais. Além disso, pode ser encontrada na Ásia tropical, Flórida, ilhas do Pacífico, América Ocidental, Oriental e do Sul, Etiópia, Sudão e Filipinas.

Classificação:

• Reino – Plantae
• Ordem – Brassicales
• Família – Moringaceae
• Gênero - Moringa

Nomes de Shigru:

• Nome científico – Moringa oleifera
• Nome em inglês – Horse radish tree, Drumstick, Moringa
• Nome em hindi – Sahijjan, Munaga, Shigru
• Nome em tâmil – Munagai
• Nome Kannada - Nugge mara, Nugge kayi
• Nome em marata – Shevga
• Nome em malaiala – Muringa
• Nome em cingalês – Murunga
• Nome em gujarati – Saragyo
• Nome em Oriya – Sujuna
• Nome em Punjabi – Surjana
• Nome nepalês – Sajiwan
• Nome tailandês – Ma Rumm
• Nome indonésio – Kelor

Propriedades ayurvédicas:

Efeitos nos Doshas:

Equilibra os doshas Vata e Kapha.

Usos práticos:

• A moringa é uma erva antioxidante. Ela protege o corpo de diversas doenças e dos radicais livres.
• Atualmente, a hipertensão é um dos maiores problemas de saúde. As folhas e a casca em pó da planta moringa são benéficas para o coração e o sistema circulatório, sendo utilizadas para reduzir a hipertensão.
• É sabido que a moringa aumenta a qualidade e a quantidade de espermatozoides, fortalecendo o sistema reprodutivo masculino.
• É amplamente reconhecido que as folhas, sementes e vagens da moringa possuem propriedades anti-inflamatórias. Elas atuam como um anti-inflamatório. Este pó de folha de moringa é excelente para gota, reumatismo, cólicas e artrite.
• Além disso, essa erva reduz o colesterol elevado e diminui o risco de doenças cardíacas.
• As sementes de moringa protegem o corpo das consequências negativas do envenenamento por arsênico.
• Essa erva fortalece os dentes e os ossos, além de ser rica em cálcio e magnésio. Também é utilizada no tratamento de certas doenças ósseas e osteoporose.
• Para uma pele radiante e saudável, aplique folhas secas de moringa.
• Para curar uma dor de cabeça muito forte, aplique as folhas na testa.
• Devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, é aplicado em feridas e úlceras, auxiliando na cicatrização rápida.
• A diarreia e as úlceras estomacais são tratadas com chá feito com folhas de moringa.
• O pó de sementes de moringa é usado para tratar o escorbuto e outras doenças de pele.
• Além disso, possui propriedades antibacterianas e protege o corpo contra furúnculos e infecções sexualmente transmissíveis.
• A goma desta planta é diurética, adstringente, abortiva e um excelente remédio para a asma.
• Além disso, as folhas fazem maravilhas para febre, bronquite, inflamação das membranas mucosas e infecções dos ouvidos e olhos.
• Equilibra os doshas vata e kapha.

Parte utilizada:

• Folhas, frutos, flores, casca, sementes.

Dosagem:

• Pó - 1-3 g
• Decocção - 5-10 ml